吃柿子要注意的事项有哪些?柿子和什么不能一起吃?


吃柿子要注意的事项有哪些?柿子和什么不能一起吃?

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柿子是生活中很常见的水果食物,在秋季成熟,经过正确的处理之后,味道十分可口 , 深受很多人的喜爱,但是吃柿子也有许多要注意的地方,那么吃柿子有什么注意事项?柿子不能和什么一起吃?吃柿子的好处有很多,下面就来详细了解吃柿子的注意事项吧 。

吃柿子要注意的事项有哪些?柿子和什么不能一起吃?

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1、柿子不能和什么同吃
1、柿子和酒:二者同食,造成肠道梗阻
柿子性寒 , 而酒味辛微苦,性大热有毒 。
酒类入胃刺激肠道分泌增多,柿中鞣酸与胃相遇 , 又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团 , 形成凝块,既难于消化又不易排出 , 久之造成肠道梗阻 。
2、柿子和海带:二者同食,导致胃肠道不适
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用 , 海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适 。
3、柿子和螃蟹:二者同食,出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒现象
柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃 。
【吃柿子要注意的事项有哪些?柿子和什么不能一起吃?】 螃蟹体内含有丰富的蛋白质,吃柿子时吃螃蟹,螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇,可在人的胃中发生凝固 , 变成不易消化吸收的团块,出现腹痛、呕吐或腹泻等症状 。
4、柿子和鹅肉:二者同食,严重者会导致死亡
鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质 。蛋白质与柿中鞣酸相遇,易凝结咸鞣酸蛋白,聚于肠胃中,严重者会导致死亡 。
5、柿子和章鱼:二者同食,损肠胃易致腹泻
章鱼气味甘,咸寒,无毒 , 其药性冷而不泄,可养血益气 。柿子甘涩性寒 , 属寒冷药性,所以二物不宜同食,否则有损肠胃易致腹泻 。
6、柿子和甘薯:二者同食,易得胃柿石,重则造成胃穿孔危及生命
甘薯含淀粉较多,吃后人的胃里会产生大量胃酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下产生沉淀 。
2、吃柿子的注意事项
1、吃后漱口
柿子含糖高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口 。
2、糖尿病人勿食
柿子中因含10.8%的糖类,且大多是简单的双糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类),因此吃后很易被吸收,使血糖升高 。对于糖尿病人而言,尤其是血糖控制不佳者更是有害的 。
3、空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核 , 但会愈积愈大 。
如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石 。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成 。
4、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道,其实这种吃法是不科学的 。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石 , 尤其是脱涩工艺不完善时,其皮中含的鞣酸更多 。

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