食材准备
青豆半斤,鱼籽一块,生姜适量 , 大蒜适量 , 干辣椒少许 。
方法步骤
1、青豆洗净后入开水锅中焯烫煮5分钟左右捞出待用;
2、锅中倒入稍微多一些的油,放入平底锅中,大火烧热;
3、油温热后改为中火,下入鱼籽,煎至两面金黄 , 翻面煎好;
4、锅中余少许油,放入生姜,大蒜,干尖椒炒香;
5、然后倒入鱼籽,加入一大勺豆瓣酱和剁椒酱,放入醋,盐,料酒;
6、鱼籽铲成小块后倒入小半锅水,调匀后加入青豆,盖锅焖煮;
7、煮至水差不多收干的时候放入鸡精翻炒炒匀出锅即可 。
鲅鱼鱼籽怎么做好吃:土豆焖鱼籽
食材准备
土豆,鱼籽适量,葱姜蒜,豆豉适量,料酒,白糖1茶匙,生抽1茶匙 , 白胡椒粉少许,盐少许,香叶适量 。
方法步骤
1、土豆去皮切块,鱼籽用清水冲洗几次后去膜,葱姜蒜切末;
2、锅烧热,三成热的油锅,放入葱姜蒜末爆香;
3、然后放入豆豉煸炒红油,下入土豆翻炒,加入生抽 , 白糖,料酒炒匀;
4、然后下入适量水,放入鱼籽,香叶 , 胡椒粉,大火烧开,中小火炖半小时;
5、加入盐调味收汁即可 。
###其它资料参考###1:清蒸后直接食用;2:切块炒韭菜等等;3:包饺子也相当香;很多吃法亲们可以自己开发哦.
【香菇鱼子】
鱼子洗净,晾干 。
干香菇泡软,用点食油、盐、糖先把它焖软 , 待用 。
把蚝油、盐、糖、加半小碗高汤,先调好,备用 。
用食油把镬烧红,将鱼子置入,炸至略呈金黄色,能闻到鱼香,即捞起晾油 。
将姜片、蒜蓉爆香,先置入炸香的鱼子和焖好的香菇,小心别弄散鱼子,让它再煎透些 。
等香菇炒得稍干,可以点些麻油,然后将调好的蚝油倒入 , 转小火 。焖透后,可洒点胡椒粉,先试味,再勾个薄薄的芡,洒上葱碎即可上碟 。
焖小火时要加盖 。
假如要刁嘴些,焖时还可以加入爆过的海参 , 鲜干贝或泡软的蚝干 。但如此简简单单的家常风味,也已经很好吃了
【香葱干烧鱼子】
(1)葱去根,洗净 , 沥干,切段,留用 。
(2)烧热油2汤匙,放入蒸熟鱼子 , 以中小火,将鱼子煎至两面呈金黄色,待用 。
(3)余下热油,爆香姜片及葱段,浇酒 , 注放调味料 , 放入鱼子烩煮片刻至鱼子吸收汁料味及汁略为收干至浓,即可铲起上碟,趁热上桌供食 。
注:鱼子可先蒸熟 。
【双蛋鱼籽】
1.鱼籽煮熟捣烂 , 皮蛋蒸熟去壳切小块 。
2.鸡蛋打散,加入盐、味精(鸡精)、胡椒粉、鱼籽拌匀 。
3.煎锅下底油,放入打散的鸡蛋、鱼籽,再把皮蛋块摆到鸡蛋上,用小火煎透即可 。
【炒鱼籽】
炒锅下底油5-6成热时加入葱、姜、干辣椒煸出香味后加入鱼籽、盐、白糖、醋、料酒翻炒,鱼籽炒散后加入味精(鸡精)、香油翻炒后出锅即可.
###其它资料参考###现在农村的小伙伴经常会捕到一些小鱼扔了,可惜吃了又没有肉 。所以常常把它加工好 , 撒些盐,然后制成小鱼干 。是我们只要在油锅里用小火在油里慢慢的煎炸 , 特别好吃 。特别的想,这是最常用的一种方法 。
###其它资料参考###鱼籽是腌鱼卵的总称 。鱼籽富含人体所需的各种蛋白质,味道鲜美 。大多数鱼卵可以做成鱼籽,但鲶鱼、河豚等有毒鱼卵不能食用 。
鱼类种子的食用处理方法