莲藕肉泥怎么做呢:先准备材料:藕400克、肉馅适量、虾米少许、香葱末少许、鸡蛋1个、盐1小匙、糖1\/2小匙、香油少许、料酒1小匙、淀粉适量、蒜茸、姜末、葱末适量、酱油1小匙 。做法:1、将藕洗净,削去皮,切除节 , 处理成藕泥;将肉馅与藕泥混合,并加入盐,料酒 , 香油,淀粉,蒜茸 , 姜末 , 葱末,虾米,鸡蛋,搅拌均匀后打至上劲,然后做成大小一致的丸子备用把做好的丸子分成两部分,可以一半清蒸,一半红烧 。
将清蒸丸放入盘中,盘底可刷香油,或垫菜叶,如果你有荷叶的话,可用荷叶包裹住藕丸 , 上笼屉蒸15分钟左右即可取出,撒上葱末,吃的时候可蘸酱油、辣椒和醋汁食用;红烧丸则需要先炸一下 , 锅内倒油,烧至四成热时,放入丸子炸至金黄 , 捞出沥油,锅内留底油,加入少许开水 , 放入藕丸,烧开后加入酱油,白糖,烧约5分钟起锅装盘即可 , 也可用水淀粉勾芡,使汤汁更好的包裹住丸子 。
肉饼蒸蛋蒸多久10-15分钟 。一般只蒸鸡蛋需要7-8分钟,而只蒸肉饼需要10-15分钟,因为肉饼比较难熟 , 因此肉饼蒸蛋也需要蒸10-15分钟 。
肉饼蒸蛋就是将肉泥饼在容器中压平之后,在上面打上鸡蛋,然后放入蒸锅中蒸熟 , 这种做法非常的清淡,营养也不会流失,而且肉泥和鸡蛋本身的营养也很丰富,能够补充但八只、提高免疫力、促进身体发育,非常适合老人小孩食用 。
###其它资料参考###上汽后蒸8分钟即可 。
肉末鸡蛋羹:
准备用料:肉丸1个、鸡蛋1个、香油适量、温水适量
1、准备好一个肉丸和一个鸡蛋 。
2、鸡蛋打入碗里 。
3、搅拌均匀,再放入肉丸剁成的肉末 。
4、搅拌均匀,再倒入适量的温水 , 搅拌搅拌 。
5、放入锅里,隔水蒸 , 上汽后,8分钟关火 。
6、 肉末鸡蛋羹就蒸好了 。吃的时候倒点香油即可 。
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