第五步:往锅中倒入和五花肉齐平的清水,加入准备好的桂皮,八角 , 香叶,干辣椒,适量的蚝油,料酒,盐,鸡精,生抽,老抽 , 适当翻炒30秒后,盖上盖中火慢煮八分钟 。
第六步:最后我们准备一口砂锅,把五花肉连汤带料一并倒入锅中,加入准备好的鹌鹑蛋,适当翻炒搅拌,然后盖上盖,小火慢炖至汤汁微微收干即可出锅品尝 。在这一步的话,炖煮的时间大概在30分钟左右,具体的过程按照添加的水量和家中砂锅的大小而定 。
出锅之时,我们也可以在五花肉上面发一些黑芝麻增添风味,这样一道非常美味的鹌鹑蛋猪肉煲就完成了,是不是感觉还算不错呢?如果您对于这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧 。
那么今天的美食就分享到这里 。
###其它资料参考###鹌鹑蛋在营养上有独特之处,故有"卵中佳品"之称,被认为是"动物中的人参" 。宜常食,为滋补食疗品 。
不要看鹌鹑蛋比较小 , 其实鹌鹑蛋的营养价值很高,很多朋友也喜欢吃它 。而鹌鹑蛋的吃法也有很多 , 今天我们就为大家介绍四种鹌鹑蛋的做法 , 供大家参考 。
红烧鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋400克,姜三片,葱一段,干辣椒一颗 , 冰糖五颗 , 盐适量,生抽一茶匙 , 八角一颗 。
做法:
1.把鹌鹑蛋煮熟去皮 。葱切成葱花,干辣椒切段 。
2.接着在锅中放油后马上放入冰糖小火炒糖 。
3.炒好的糖色应该是红褐色的 。
4.放入鹌鹑蛋翻炒二分钟,使鹌鹑蛋均匀的上色 。
5.加入姜片、葱花、干辣椒段、生抽和八角 。
6.然后待炒出调料的香味儿后加一小碗清水 。大火烧开,小火10分钟 。
7.十分钟后加入盐调味儿.转至大火烧收汁即可出锅 。
小Tips:炒糖的时候一定要小火.倒油后马上放入冰糖,用锅铲不停的转圈滑动 。
虾仁鹌鹑蛋汤
气血双补,益智补脑,可作为化疗前饮食 。
材料:虾6只,鹌鹑蛋50克,姜,葱 , 料酒,盐,水淀粉,香油各适量 。
做法:
1、虾洗净,去皮,放入碗内加适量料酒、水淀粉拌匀,葱、姜洗净,均切末 。
2、鹌鹑蛋打入碗内,加适量盐搅匀 。
3、锅中加入适量清水,大火煮沸后放入虾仁煮10分钟 , 倒入蛋液、加葱末、姜末、盐和香油调味即可 。
茶叶鹌鹑蛋
材料:鹌鹑蛋9个,茶叶,八角,桂皮,花椒,姜,干辣椒,生抽,料酒,糖少许 。
做法:
1、把鹌鹑蛋洗干净,原只煮熟或者蒸熟 。
2、熟后用勺子敲碎,有裂痕即可 。
3、把茶叶八角等配料加水放锅里煮,煮沸之后加入生抽和鹌鹑蛋一起再煮十分钟左右 。
4、浸泡8小时以上就会更入味了 。
鹌鹑蛋烧鸡
材料:鸡翅4对,鹌鹑蛋,油,盐,老抽,姜片,料酒 , 芝麻,葱花 。
做法:
1.鸡翅切段,焯水后洗去浮沫鹌鹑蛋煮熟后,放冷水中浸泡,捞起后剥壳 。
2.锅内热油,下姜片以小火煸出香味 。
3.放入鸡翅,烹入料酒,煸干水份至鸡翅变色,下老抽将翅煸炒上色 。
4.倒入一小碗温水,连同剥好的鹌鹑蛋,烧开后盖上锅盖以小火焖十分钟 。
【鹌鹑蛋和什么做汤好吃】5.加入少许食盐,再焖煮约10分钟,撒点芝麻葱花装饰,即可出锅 。
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