核桃和山楂怎么做好吃

山楂核桃饮的家常做法大全怎么做好吃?

核桃和山楂怎么做好吃

文章插图
用料主料
核桃(鲜)150克
山楂100克
调料
冰糖
200克
山楂核桃饮的做法
1.各种原料称量好备用
2.核桃仁加水少许,用料理机打成浆
3.再加适量凉开水调成能流动的稀浆汁
4.山楂洗净去核切片,加水800毫升煮半小时左右
5.将煮好的山楂汁滤出来,装到容器中
6.再将山楂片加水300毫升继续煎煮20分钟左右
7.捞出山楂片不要
8.将第一次和第二次煮的山楂汁混合在一起
9.再放进锅里煮,边煮边加入冰糖搅拌
10.冰糖溶化后,再缓缓倒入核桃浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可
核桃和山楂怎么做好吃

文章插图
用料
核桃两个
水1500克
山楂五个
黄豆一杯
大米一勺
山楂核桃豆浆的做法
先来个食材汇总 。
黄豆和大米提前泡发,山楂洗净去核切小块儿,核桃掰碎 。
豆浆机添水到标注的水位线,把所有食材倒入,启动五谷豆浆功能 。
豆浆机停止工作后 , 用附赠的滤网过滤一下豆渣,口感更好 。
浓浓的豆香与核桃的清香交汇在一起,我又加了一勺白糖,酸中带甜,好喝极了
###其它资料参考### 山楂与什么搭配好
山楂与什么搭配好,山楂是带核类水果 , 很多人都喜欢吃,山楂具有很好的开胃的效果 , 它常被人们用做药材,和各种食材搭配在一起,下面为大家分享山楂与什么搭配好 。
山楂与什么搭配好11、山楂+核桃
赶跑腰痛
原料:核桃仁150克,山楂50克 , 白糖200克
做法:
1、核桃仁加水少许,用食物加工机打成浆,再加适量凉开水调成稀浆汁 。
2、山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁 , 再煮取二汁,一、二汁合并,复置火上 。
3、加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可 。
用法:早晚各服1次 , 温服为宜 。
功效:山楂酸甘微温,既善于消食化滞,又善于活血化瘀;核桃仁甘温质润,是传统的补肾佳品,无论是配药用,还是生吃、烧菜,都有良好功效,特别适宜于老人肝肾不足,腰膝酸软疼痛 。
两药伍用,使肾气复,血脉畅 , 而痛自止 。
2、山楂+菊花
扩张血管、降血压
干山楂10克,干菊花2.5克,菊花和山楂用清水洗净,锅中水沸后放入山楂,大火煮沸后转小火约10分钟,最后加入菊花煮沸,即可关火 。
功效:菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用,还能调理血管运动中枢,扩张外周血管 。有降低血压作用,进而清神醒脑、疏解头晕目眩 。山楂消导作用很好,还能消除油腻,减少体内脂肪堆积,又能扩张血管,有较持续的降压效果 。
3、山楂+丹参
降脂减肥
生山楂15~30克 , 丹参30克 , 绞股蓝15克,甘草6克 , 每日水煎 , 代茶饮 。
功效:山楂是天然的'降脂药 。现代研究表明 , 其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯 。有效防治动脉粥样硬化,还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用 。丹参味苦,微寒,为养血活血药,具有抗血小板凝聚、改善心脑供血,降压、降脂、降尿酸作用 。绞股蓝味甘、苦,性微寒 , 具有健肠胃增进消化吸收,调脂减肥等作用 。
4、山楂+陈皮
化滞除胀

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