用料:石橄榄100g、排骨1根、鲍鱼4只、盐适量、清水适量 。
步骤:
1、鲍鱼去除内脏 , 把鲍鱼肉和壳用刷子刷干净,留壳备用 。
2、排骨热水焯一下捞出 , 洗净血沫 。
3、石橄榄用清水洗净备用 。注意,石橄榄生长在土里需要多清洗几遍 。
4、石橄榄铺底,将焯过水的排骨、鲍鱼依次放入炖盅 。
5、炖盅内加入适量清水 , 将炖盅放入炖锅,隔水炖两个小时 。
6、盛出汤 , 石橄榄弃之,加少许盐调味 。一道清香的石橄榄鲍鱼排骨汤就做好啦 。
###其它资料参考###鲍鱼排骨汤的做法
1.鲍鱼请卖家去除杂质,清洗干净;
2.排骨入锅内热水焯烫过凉洗净 , 再次放入锅内加水烧开转入电砂锅;
3.加入姜片和料酒 , 转自动挡烧1小时左右,加入鲍鱼再煲半小时;
4.食用时候加点盐和胡椒粉(也可不放)即可 。
烹饪技巧
1、煲海鲜汤中加点姜片和料酒可以去除腥味,同样胡椒粉可以提味,但不喜欢的就不用加了 。
2、小鲍鱼容易熟 , 所以要最后放入 。
###其它资料参考###鲍鱼炖排骨放什么材料味道较好
原料:鲍鱼250g、排骨500g 、金华火腿20克 。
调味料:盐 。
折叠编辑本段做法
1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后 , 捞出,用水洗干净 。金华火腿切细丝;
2、鲍鱼挖去肚子 , 连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖;
3、炖盅放入电炖锅中 , 加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可 。
折叠编辑本段贴心建议
1、处理鲍鱼的方法也很简单,用食指在肉与壳之间抠一圈 , 里面的脏东西都可以去除 。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的 。2、这道汤的排骨取中排较为妥当,无油 。
3、排骨一定要过水并洗干净,否则会影响汤是否清澈 。
4、这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子 , 没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味 。
5、盐要起锅前才下,不要下早了 。
6、没有金华火腿也不要紧,火腿在这里就是调味用 。
原料:鲍鱼250g、排骨500g、金华火腿20克调味料:盐 。做法:1、排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净 。金华火腿切细丝 。2、鲍鱼挖去肚子 , 连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里 , 加水并盖盖 。3、炖盅放入电炖锅中,加入适
工艺:炖
口味:咸鲜味
热量:较高热量
配料:
鲍鱼250克、猪大排500克 、 金华火腿20克 、 食盐适量
烹饪步骤:
1.排骨切小块,入冷水锅中煮沸三分钟后,捞出,用水洗干净 。金华火腿切细丝
2.鲍鱼挖去肚子,连同壳洗净,与排骨、火腿一起放入炖盅里,加水并盖盖
3.炖盅放入电炖锅中 , 加入适量的水,沸腾后中小火炖2小时,起锅前加盐调味即可
烹饪小贴士:
处理鲍鱼的方法也很简单 , 用食指在肉与壳之间抠一圈,里面的脏东西都可以去除 。表面上一些黑黑的粘液是要洗去的
这道汤的排骨取中排较为妥当,无油
排骨一定要过水并洗干净 , 否则会影响汤是否清澈
这道汤最好用隔水炖盅,没有隔水炖盅,可以用大的容器也可以,一定要有盖子 , 没有盖子的话,香味就会失去很多,影响汤的滋味
盐要起锅前才下,不要下早了