地摊油炸蔬菜怎么做

街边摆摊的油炸包菜放的什么调料??

地摊油炸蔬菜怎么做

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街边摆摊的油炸包菜放的调料如下:
主料:青线椒250克、红椒220克、小米椒30克、大蒜100克、生姜20克
调料:精盐10克、白糖6克、熟白芝麻20克、食用油120毫升
做法步骤:
1、准备主要原材料 。(辣椒共用了3种,如果非常能食辣的,可以加大小米椒的用量,总用量约500克即可)
2、三种辣椒,用淡盐水浸泡10分钟后 , 洗净捞起沥水 。
3、大蒜和生姜切皮,洗净沥水待用 。
4、用厨房纸巾 , 吸干姜蒜上面的水分 。
5、辣椒去蒂,同样的用厨房纸巾吸干水分 。
6、3种辣椒 , 全部吸干水分 。(时间充足的情况下,也可以放太阳底下晾干)
7、带上一次性手套,把辣椒掰成小段 。
8、用料理机打成碎末 。
9、分批搅好所有的辣椒 。(料理杯 , 料理盆确保干净无油)
10、大蒜,生姜也打成碎末 。
11、炒锅中倒入食用油 。
12、烧至5成热时,下姜蒜末,中小火炸出蒜香味,蒜蓉变金黄色 。
13、倒入辣椒碎末,一直不停的翻炒 。
14、一直炒到辣椒的水分散干,表面只剩油不见水的情况下加入精盐 。(这个过程大约需要12分钟左右,火不能太大,以免糊底)
15、接着加入白糖调味 。
16、再翻炒5分钟左右 , 酱汁更浓的时候,下熟白芝麻 。
17、翻炒均匀关火,放温晾时装罐即可 。

地摊油炸蔬菜怎么做

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推荐做法:
炸茄子
炸茄子的制作材料:
主料:茄子(紫皮、长)300克
辅料:鸡蛋150克,小麦面粉60克
调料:淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,葱汁10克,姜汁10克,料酒5克,香油5克,孜然15克,大豆油60克
干炸茄子的特色:
色泽金黄,外脆里嫩,咸鲜香美 。
干炸茄子的做法:
1.将茄子洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁,用精盐、味精、葱、姜汁、料酒、香油拌匀入味 。
2.将鸡蛋磕入碗中,搅散,加面粉25克,湿淀粉75克(淀粉50克加水)调成蛋粉糊,再加15克油拌匀 。
3.将茄丁粘匀干面粉 , 再逐个挂上蛋粉糊,下入五成热油中炸透 , 捞出 。待油温升高,再放入油中复炸至呈金黄色、外脆时捞出,装盘,撒上孜然即成 。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
韩式炸蔬菜
食材用料:
土豆
茄子
西葫芦
红椒
面粉
鸡蛋
胡椒粉
鸡精

菜谱做法:
.准备好所有的食材 。
2.面粉加入鸡蛋 。
3.再加入盐,胡椒粉,鸡精和适量的清水 。
4.搅拌至无颗粒状面糊 。
5.把所有的蔬菜洗净切薄片 。
6.把蔬菜裹上面糊 。
7.平底锅倒入橄榄油放入裹上面糊的蔬菜炸制 。
8.两面微黄捞出沥油 。
9.可再次复炸一遍让其更松脆 。
10.放入吸油纸上吸出油份即好 。
菜谱小贴士:
炸制蔬菜油温很重要 , 油温低了菜和面糊容易散开,油温高了菜容易炸糊 。
因此油温再170度最 。
裹蔬菜的面糊里加入一个鸡蛋,会更加蓬松口感更好 。
炸好的蔬菜可沾食椒盐或者甜辣酱都可以 。
###其它资料参考###炸串串大多数都是肉类,可是现在因为有的在减肥,吃不了肉,又想吃一些油炸食品,这个时候可以做蔬菜的炸串串,关于蔬菜炸串有很多种,准备一些水果蔬菜搭配,再加上少量的海鲜可以制作,海鲜不容易发胖,而且配上蔬菜,口感会非常棒 。

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