做法二：
材料：红枣8颗 生姜 一块 红糖 适量
1、红枣洗净，生姜洗净切成小块后用刀背拍破
2、锅内放入约800毫升清水，下入红枣、生姜，盖上锅盖，大火煮开后转小火煮约20分钟
3、放入红糖，用勺子稍稍搅拌几下后再煮约5分钟即可
在寒冷的冬天有一杯热气腾腾的姜枣茶摆在面前会不会觉得整个冬天都温暖了呢！姜枣茶可以驱寒保暖是大家热爱的饮品 。给身边的人煮一杯姜枣茶是不是一件很幸福的事呢？以上就是如何煮姜枣茶的方法，快来给身边的人煮一杯姜枣茶吧！
姜枣茶怎么煮2熬制姜枣茶主要有三个步骤：
1、红枣5-6个、生姜一块，切片或切丝 ， 土红糖5-6块备用 。
2、生姜和红枣放入养生壶或者大锅中，加入适量清水熬煮 。
3、煮好后加入土红糖，即可饮用 。
姜枣茶的.熬制方法
准备红枣5-6个 ， 生姜一块 ， 土红糖5-6块，可以根据个人实际情况增减用量 。红枣冲洗干净备用，生姜洗净后无需去皮，备用 。土红糖放入碗中 ， 备用 。然后生姜和红枣各自切片或者切丝，即可开始制作 。
切好的生姜和红枣放入养生壶中，没有养生壶可以放进锅子里，加入适量的清水 。如果用养生壶，设置好模式后煮跳了，倒入土红糖，融化后即可关火断电 。断电后不必立即打开 ， 可以焖一会儿再倒出来喝 。
如果用锅煮，煮开后继续大火煮10分钟，然后改小火熬20分钟即可 。大锅住的姜枣茶喝不完的话，还可以用来泡即食的燕麦片，不但有营养 ， 能补气血、预防低血糖，也非常饱肚子，适合低血糖和贫血的人喝 。
姜枣茶的功效与作用是什么?
1、去除寒气
姜枣茶有很多种功效，里面的生姜还是常见的药草，性质是比较偏向温和的，但是味道会有一点辛辣，可以帮助身体去除寒气，可以帮助身体脾胃回暖，很多感冒症状比较轻的患者，或者淋了雨水，就可以冲泡姜枣茶来驱寒，
适当的加一些红糖，效果会更加明显，在生姜里面含有特殊的物质，具有一定的挥发性，尤其是姜油酮，有除湿发汗的功效，在喝完姜枣茶之后身体就会淌出汗液，对感冒也可以起到一定的预防作用 ， 但是如果自己身体阴虚就不适合喝姜枣茶 。
2、活血
姜枣茶对血液也可以起到一定的作用，在熬煮姜枣茶时，需要使用常温的水，这样可以把姜枣茶里面生姜的功效发挥出来，但是在喝姜枣茶时生姜的味道并不大 ， 在喝了姜枣茶之后，可以让身体的温度上升，血管收缩的情况可以得到一定的缓解 ， 让身体里面的血液流动的更加顺畅，
增强心脏跳动的能力，还能促进肠道的蠕动 ， 可以减轻胃部消化的压力，对胃有一定的保护作用 。当身体血液的循环情况得到改善之后，代谢产生的毒素就可以及时通过小便或者汗液排出去，体内的毒素减少，下巴长痘的症状也会得到一定的缓解 。
3、补气
姜枣茶还可以对身体的气息进行调理，尤其是里面的红枣，对神经可以起到舒缓的作用，让自己的情绪平静下来 ， 经常喝姜枣茶，还可以增强身体的免疫能力，在红枣里面含有一定的山楂酸 ， 能让身体的冠状动脉得到一定的扩张，减轻肝脏分解压力 ， 身体消耗的能量也会得到补充，能有效的缓解舌头发干的症状，但是大枣里面是含有一定糖分的，所以糖尿病患者要少喝一点姜枣茶 。
###其它资料参考###姜枣茶
做法
主料：大枣(300g)
辅料：生姜(100g)
1、大枣洗净去核 ， 切成丝，再细细切碎
