03.和其余食材一起煮成米粥更美味
单一的鸡肉粥，味道单一，宝宝吃过一两次可能就不爱吃 。家长可以变换不同的食材一起煮 ， 增加味道也增加营养，宝宝会更喜欢喝 。
###其它资料参考###鸡肉粥的好吃做法
食材：
大米
鸡胸肉
香菇、青菜、葱
步骤：
大米洗净 ， 香菇用温水泡软剁碎，鸡胸肉剁成泥状，青菜、葱切碎；
热油锅，加葱花、鸡胸肉、香菇末翻炒，滴入少许油炒入味；
洗净的大米下锅翻炒数下 ， 使之均匀对的与香菇、鸡肉等混合；
加适量水，加盖熬成粥 ， 熟后放入青菜即可 。
鸡肉营养价值：
1.鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低 。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸 ， 其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源 。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉 。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品 。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等 。
大米营养价值：
大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大 ， 故其也具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；米粥具有补脾、清肺功效 。
功效与作用
大米可提供丰富B族维生素；大米具有通血脉、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾清肺功效 。
###其它资料参考###1、食材准备 ， 蘑菇，蘑菇种类不限，香菇，鸡腿菇都可以 。西兰花，胡萝卜，大米最好选择煮粥好喝的大米，事先泡2个小时 。非常好喝 。
2、收拾鸡腿，鸡腿洗净，剔骨，把肉切成1厘米的肉丝 。加盐，料酒，少许美极鲜酱油，胡椒粉，腌制20分钟 。
3、蘑菇，胡萝卜，西兰花洗净，蘑菇切小丁 ， 胡萝卜切小丁 ， 西兰花掰开 。大葱切碎 。
4、电饭煲煮粥，加入食材 ， 鸡腿肉（鸡腿肉可以入炒锅先煸炒一下，也可以直接加入电饭煲直接煮）姜丝，大米 。
5、电饭煲煮鸡肉粥时 ， 需要普通煮粥程序 ， 先把鸡肉加入，完成后 。然后再加20分钟，放入蔬菜其他食材，这样鸡肉才会软烂，蔬菜才不会太软烂 。
6、好了以后，出锅之前可根据自己的口味加盐，胡椒 ， 撒上葱花，鸡肉粥完成 。
###其它资料参考###适合宝宝的鸡肉粥做法
鸡肉粥营养丰富，味道鲜美，非常适合7～8个月的婴儿食用，可以让婴儿摄入多种营养素，供生长发育的需要 。鸡肉粥味香、粘稠、可口，大家不妨做来尝一尝 。鸡肉粥的做法有多种，每种做法都各有其特色 。下面我给大家推荐几种不同的做法，供朋友们作为参考 。
鸡肉粥做法一：煮一锅白粥备用 。香菇用水泡发后切片备用 。将斩好的鸡腿块跟姜和冷水一起煮开，再用冷水冲干净备用 。把鸡腿加入煮好的白粥，中火煮15分钟 ， 放入香菇片，煮沸后改小火15分钟 。最后加入细细的嫩姜丝跟葱碎、适量的盐调味就可以吃了 。
鸡肉粥做法二：大米50克，鸡肉末30克 。植物油10克 ， 酱油6克，精盐、葱、姜末各少许，清水500克 。将大米淘洗干净，放入锅内 ， 加清水用旺火煮开转文火熬至粘稠；将锅置火上，放入油，下鸡肉末炒散 ， 加入葱姜末、酱油搅匀，倒入米粥锅内，加入精盐尝好口味，用文火煮几分钟即成 。
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