豆豉鲮鱼蒸多久可以吃( 二 )


主料:豆豉鲮鱼,
辅料:面粉,葱,盐
做法
1、将鱼取出切成末,葱切成花,一起放入器皿中搅拌均匀;
2、把活好的面擀成圆片,倒一点油,抹匀 , 再撒上少许盐,将拌好的馅撒在饼上,卷起再擀开;
3、坐锅点火倒少量油 , 将饼煎熟后即可 。
###其它资料参考###前言
很多朋友都喜欢吃茄子,特别是夏天蔬果丰收的季节,茄子是我们餐桌上的常客 。
但是茄子要做得香,就要多放油,因为它特别吸油!而且可能还要在锅里翻腾好久 , 出来的时候都黑乎乎了!
所以蒸茄子和凉拌茄子,是最保持茄子营养、保持原色泽,而且省油的好办法!
材料
主料:豆豉鲮鱼1罐、茄子1根;
辅料:油适量、盐适量
豆豉鲮鱼蒸茄子
1
把鲮鱼从罐头里用筷子夹出来,切碎
2
茄子切成小条状
3
将茄子在大盘子上铺好,盖上鲮鱼碎
4
再把罐头里面的豆豉捞出来,铺到鲮鱼碎的上面(也可以乱来,随你了),罐头里面的油不要动,留着备用
5
蒸锅放水烧开后,将摆好的豆豉鲮鱼茄子入锅,盖锅盖,大火蒸10到15分钟左右即可
6
出锅后,趁热,将罐头里余下的油均匀地浇到茄子上面,拌匀即可吃喽!
小贴士
菜品特色
1、名符其实的懒人菜,除了切一下鱼碎和茄子,几乎就等吃了
2、下饭、配粥的佳品!空口吃有点咸,主要是里面的豆豉咸,所以一定要吃饭哦!
美味提示
重点提示?。。】尥返氖焙蛞欢ㄒ⒁馐焙虬踩 。。?
我的大拇指就是为它而因公负伤的 , 可怜啊~~~~~~~~~
###其它资料参考###一: 鲮鱼汤:
主料:鲮鱼500克
辅料:蜜枣30克,
调料:葱姜蒜各5克,盐5克
做法:
1. 蜜枣去核,略洗;
2. 鲮鱼去鳞、鳃、肠杂,洗净滴干水;
3. 起油锅,爆香姜,下鲮鱼煎至表面微黄,取出;
4. 把鲮鱼、葱姜蒜、枣一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲三小时,汤成调味即可 。
二: 发菜鲮鱼:
主料:鲮鱼600克,发菜(干)50克
调料:盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)10克,蚝油10克,酱油5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,大葱5克,花生油30克,黄酒5克,胡椒粉3克,香油10克
做法:
1. 发菜用水泡开,洗净,备用 。
2. 姜洗净,切片 。
3. 大蒜剥去蒜衣,用刀拍碎,剁成蒜茸 。
4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉 。
5. 先将鲮鱼洗净剁烂成泥,加入味精、精盐,搅拌后再加水淀粉,搅拌至起胶 , 再加发菜,挤成丸子 。
6. 在旺火上将丸子蒸熟 。
7. 炒锅烧热,下油 , 加入蒜茸、姜片爆香,烹酒,下汤,对入精盐、味精、蚝油、酱油调成味汁,下入鱼丸 , 煮沸再下香油、胡椒粉,勾芡,加葱段,熟油推匀,装碟即成 。
三: 蒸豆豉鲮鱼:
主料:鲮鱼罐头300克
辅料:鸡蛋100克,
调料:盐3克,鸡精3克,辣椒油25克,大葱5克,香油5克
做法:
1. 将鸡蛋打入碗内,加盐、凉开水、红油、鸡精,用筷子打匀;
2. 将豆豉鲮鱼放入鸡蛋液中,撒入葱花,上锅蒸约20分钟,出锅淋香油即可 。
###其它资料参考###鸡蛋蒸豆豉鲮鱼的制作材料:
主料:鲮鱼罐头300克
辅料:鸡蛋100克
调料:盐3克,鸡精3克,辣椒油25克,大葱5克,香油5克
教您鸡蛋蒸豆豉鲮鱼怎么做 , 如何做鸡蛋蒸豆豉鲮鱼才好吃
1.
将鸡蛋打入碗内,加盐、凉开水、红油、鸡精,用筷子打匀;

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