蒸南瓜糯米饭的做法?
文章插图
小金瓜一个 , 糯米一碗 , 葡萄干、果脯适量、白糖适量
共5张
南瓜糯米饭
制作步骤
1、南瓜一分两半,用小刀斜着插入左一刀右一刀,不断做w形直到一圈相连 。
南瓜糯米饭
2、用不锈钢汤勺将南瓜内部挖空、做成盅状 。
3、将糯米提前洗净泡上几个小时 。
4、然后像煮米饭一样煮上10分钟捞出放入挖空的南瓜内(喜欢软的稍加些汤进去) 。
5、放入白糖拌匀,放入葡萄干和果脯 。
6、蒸锅里放够足量的水 , 将南瓜入蒸锅蒸50分钟即可 。
文章插图
1、电饭锅30分钟 。要是拿电饭锅蒸南瓜的话,一般来说,时间大概在20—30分钟左右即可,如果是整个的南瓜盅,则需要时间更长,大概35分钟为宜 。因为南瓜的外皮比较硬,所以蒸南瓜盅的话需要的时间稍微长点,一般35分钟为宜 。而如果是南瓜削皮切块做成其他的菜肴或者削皮后蒸煮的话则一般20—30分钟时间即可 。
2、微波炉10分钟 。一般来说 , 微波炉蒸南瓜的时间大概在10分钟左右就够了,注意是高火10分钟 。当然这个时间也不一定,因为不同型号的微波炉功率不同,所以大家可以根据自家微波炉的功率来调整时间 。南瓜有一定的硬度,大家不用担心蒸过头,其实软烂一点口感更好 。如果大家蒸了10分钟还觉得南瓜不够软糯,可以再高火蒸5分钟 。
3、炒菜锅20分钟 。有时候人们也会用炒菜的锅子蒸南瓜 。南瓜要蒸多久,跟你切的块的大小有关,一般为了熟的快点可以把块切的小一点,(一般馒头的一半大小)开始可以用大火,开锅以后改用小火,20分钟就足够了 。也可以在15分钟时候,打开盖子 , 用筷子扎一扎,能够轻松的扎透,说明已经熟透了,有人喜欢吃硬一点的 , 可以稍早一点关火 , 如果还扎不动,盖上盖子再蒸一会儿 。
4、高压锅5分钟 。高压锅蒸南瓜上汽5、6分钟就熟了 。高压锅里面的压力比蒸锅大很多,煮或蒸东西时就省了很多时间 。要是拿高压锅蒸南瓜超过10分钟,那南瓜就煮的太烂了,口感也会有影响的 。
###其它资料参考###1、食材:南瓜200克、糯米100克、红枣10克、葡萄干10克 。
2、糯米需要提前浸泡两小时左右 。
3、然后将泡好的糯米能够用手轻松碾碎 , 然后沥干水分,放入蒸格里面,平铺起来,将糯米蒸熟 。
4、将南瓜清洗干净,在顶部三分之一的地方用刀呈锯齿形切开,将里面的南瓜籽和南瓜瓤挖出来 。
5、然后将红枣和葡萄干沥干水分 , 放入糯米里,蜜红豆也放进去,用筷子充分搅拌均匀 。
6、将拌匀的米粉填入到南瓜盅里面 , 表面可以用红枣稍微装饰一下 。将切下来的南瓜盖子对好切开的刀口,重新盖回去 。
7、最后将南瓜放入蒸锅里面,蒸10分钟左右 , 至南瓜熟透即可 。
###其它资料参考###糯米蒸南瓜的做法:
主料:南瓜500克,糯米50克 , 银耳20克 。
辅料:冰糖20克,水适量 。
1、糯米提前洗净泡一天一夜(喜欢吃软一点的可以泡2天) , 银耳提前泡3个小时后洗净即可 。
2、南瓜去皮去籽洗净后竖着切一刀 。
3、横着再切一刀 。
4、切成1厘米左右的厚片装在碗中 。
5、铺上糯米 。
6、铺上银耳 。
7、放冰糖 。
8、上锅蒸15分钟左右即可 。
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