肥牛 可以做什么菜( 三 )


2、牛肉卷可扑上薄粉干炸 , 回淋沙嗲汁,风味甚佳
好吃的肥牛菜肴做法——香辣豆豉肥牛盖饭
材料
肥牛100克,豆豉香辣酱1汤匙,饭,洋葱半个,柠檬半个,盐1/2茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤勺,植物油1汤勺
做法
1.清水入锅 , 水开后汆烫一下肥牛,不要过久,久了会影响口感,断生即可
2.肥牛变色后立刻捞出控干水分
3.中火锅中倒入植物油,放入豆豉香辣酱,放入洋葱一起炒香锅底
4.待洋葱微微变软后,放入焯过水的肥牛,此时锅会比较干,而且热,烹入少许料酒
5.挤入半个柠檬的柠檬汁,在淋入生抽 , 翻炒均匀
6.最后可以用盐调味出锅,如果口淡的也可以不放盐,因为豆豉酱和生抽里面会有一定的咸味

###其它资料参考###速冻肥牛卷能做酸汤肥牛、韭菜肥牛等 。
酸汤肥牛的做法:
主要食材:黄灯笼辣椒酱、肥牛卷热油爆香黄灯笼辣椒酱、蒜末 。
制作步骤:加清水煮开 , 放入金针菇煮熟后捞出盛出 。放入肥牛 , 半勺生抽,撒适量盐 。等肥牛煮熟后,捞出盛在金针菇上 。最后把汤汁淋在肥牛上,撒点小米辣椒或线椒圈,花椒粒,泼上热油即可 。制作方法非常简单,厨房小白也能学会 。
韭菜肥牛的做法:
主要食材:肥牛卷、韭菜、豆腐皮热油,爆香葱姜蒜末 , 加高汤 。
制作步骤:高汤煮开后 , 放入豆腐丝煮熟捞出盛盘 。放入肥牛卷,一勺盐,半勺生抽 。肥牛煮到八分熟,丢入韭菜碎,肥牛熟透捞出即可 。韭菜放的早口感会很老,如果把握不了八分熟就等肥牛煮熟后再放韭菜,韭菜丢入锅里不要超过30秒即可 。
###其它资料参考###肥牛的8种家常做法:
一、孜然杏鲍菇肥牛卷
用料:杏鲍菇、肥牛、蚝油、酱油、料酒、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、洋葱 。
做法
1、杏鲍菇用削皮刀刮成条 , 洋葱切丝 。
2、锅中热油下入洋葱蒜末姜末爆香,然后加入杏鲍菇,慢慢炒到水份收干,有点微焦的状态 。
3、下入肥牛卷,加入1勺蚝油,1勺生抽,1勺料酒炒匀 , 然后加入1勺孜然粉,1勺辣椒粉,1勺白芝麻,再次炒匀 。
二、肥牛饭
材料:肥牛片、西兰花、胡萝卜、洋葱、米饭、白糖、盐、淀粉、生抽、蚝油 。
1、将白糖,盐 , 淀粉,生抽,蚝油和水拌匀调成酱汁 。西兰花切成小朵 。洋葱切丝 。胡萝卜切片 。
2、锅里加水烧开 , 放入西兰花和胡萝卜焯烫10秒后捞出控水待用 。肥牛片入锅焯烫至颜色变白后捞出控水 。
3、重新起锅,加油烧热 , 放入洋葱丝略微翻炒几下 。放入肥牛片和料汁 。中火煮至汤汁微浓(中火煮3-5分钟) 。
4、将肥牛片 , 洋葱丝 , 胡萝卜和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了 。
三、金针菇肥牛卷
材料:肥牛片、金针菇、芥兰、青椒、红椒、蒜肉、绍酒、蚝油、酱油、水淀粉、白胡椒粉 。
1、将金针菇去尾部,青红椒切丝,大蒜拍碎切蓉、芥兰切成3厘米的小段,用肥牛片包裹金针菇和青红椒丝卷起来 。
2、锅放少许油,先放入芥蓝段,再放上卷好的金针菇肉卷,绍酒、美极酱油和盐调汁浇在牛肉卷上 , 大火烧开烹入绍酒出香味 。
3、盖上锅盖改成小火3分钟,锅内放油煸香蒜蓉,倒入蚝油、糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁 。
4、长盘摆放焯熟的芥兰段 , 将牛肉卷码放在上面将勾好的汁浇在牛肉卷上即可 。

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