陈醋 甜醋煲猪脚姜加蛋什么功效( 三 )


功效与作用
1、美容养颜:姜醋猪脚中含有丰富的胶原蛋白,能提高人体皮肤细胞的活性,促进皮肤细胞再生能增加人类皮肤弹性放慢皮肤衰老速度 。
2、软化血管:姜醋猪脚中含有一些酸性物质,它进入人体后能转化成碱性成分 , 可维持人体内部环境的酸碱平衡,而且能软化血管,可提高血管壁的韧性与弹性,促使血管扩张,加快血液循环 。
3、补钙壮骨:姜醋猪脚中含有丰富微量元素钙和磷,陈醋中含有的酸性物质可加快猪蹄中钙与磷的分解,能让它们转化成容易被人体吸收的物质,尽快被人体吸收利用 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
无特殊禁忌人群 。
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
姜醋猪脚
食材:猪脚 1个、甜醋 700毫升、鸡蛋 8个、生姜 150克
【陈醋 甜醋煲猪脚姜加蛋什么功效】 做法:鸡蛋煮熟去壳,生姜去皮切片 , 猪脚淖水备用 。生姜放入锅内炒干水分 , 猪脚放入锅内炒干水分,然后将生姜和猪脚放入炖锅中,再倒入甜醋 , 大火煮开 。煮开后放入鸡蛋,转小火 。炖煮50分钟以上即可 。

陈醋 甜醋煲猪脚姜加蛋什么功效

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