清炒冬瓜煮多久

清炒冬瓜的做法?

清炒冬瓜煮多久

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冬瓜炒着吃,生活中可能大家很少这样烹饪,一般都是煮汤或者红烧 , 其实炒着吃味道也是不错的 。下面我们一起学习一下清炒冬瓜的具体做法 。
食材:冬瓜适量 , 生姜、食盐少许
做法:
1、将买来的冬瓜去掉外面的皮以及瓜瓤,然后切成厚薄差不多的块,用清水清洗干净后沥干水分备用
2、准备一个炒锅,然后放入少许的食用油烧热后,先放入切好的生姜丝炒出香味后,然后将切好的冬瓜块放进去不断翻炒
【清炒冬瓜煮多久】
3、等到冬瓜炒到变成透明的时候,加入少许的食盐以及少许的水,盖上锅盖焖煮一会儿就可以出锅了 。
窍门:
1、一般冬瓜煮到透明的时候,再继续煮一会儿就熟了 。但是每个人喜欢吃的口感不一样,所以大家可以根据自己的口感来决定煮多久 。如果喜欢吃比较烂一点的冬瓜的话 , 可以在冬瓜变透明之后,再继续煮大约十分钟左右,这样冬瓜就能煮的比较烂了 。
2、这是道素菜 , 因此加生姜丝的目的不在于去除腥味,而是中和冬瓜的寒凉之气 。因为冬瓜偏寒性,因此在炒的时候,加入少许的生姜丝,可以让冬瓜不那么凉,这样即使是身体偏凉性的人也是可以食用的 。
3、这道清炒冬瓜食材简单 , 调味也简单 , 做法更简单,属于一道即使不太会下厨的人也是能做好的一道菜,因此大家如果没时间做其他比较复杂的菜的时候,可以选择这道清炒冬瓜,是一个很好的选择 。
扩展阅读:冬瓜冬瓜的做法
清炒冬瓜煮多久

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秋天是收获的季节,大冬瓜一只都能长十来斤,看着就高兴,今天介绍一道清炒冬瓜,吃着清爽,营养又美味 。
清炒冬瓜原料:
冬瓜 500克
盐 少许
葱 1根
蒜 6瓣
红甜椒 1只
姜 1小块
白糖 少许
制作方法:
1.冬瓜去皮,掏出瓜瓤,洗净 。然后切成小块,再改刀成条 。
姜蒜切片放入碗中备用,葱切断备用,红甜椒,切成小片备用 。
3.锅中加水烧开,加一勺盐 , 下入冬瓜条,煮3分钟,捞出沥干水分备用 。
3.锅热,倒入植物油 , 下葱姜蒜爆香 , 下入冬瓜,加入一勺盐,鸡精一勺,白糖少许提鲜,大火翻炒一分钟入味,倒入红甜椒翻炒至断生,淋入明油,即可出锅装盘了 。
菜品特点:色泽清亮,味道清爽,营养美味 。
小贴士:本才主要吃冬瓜的本味,所以没有用太多的调料,出锅时加明油,可以使菜品更亮丽 。
###其它资料参考###步骤 1
冬瓜去皮切片 , 切薄一些 。姜蒜切粒,葱切成葱花
步骤 2
热锅下油,油稍多一些,放入姜蒜末 。闻到香味倒入冬瓜片,翻炒,觉得干的话加盐 。还是干的话加入少许温水,一定要少 。
步骤 3
炒至变色,微软,加生抽或蚝油,葱花 , 继续翻炒大概15秒 。出锅
###其它资料参考###【教你做好吃到爆的清炒冬瓜】
一、清炒冬瓜的食材:冬瓜200克 , 青、红辣椒各一个,姜一小块,油12克,盐2克,蚝油3克 , 香菜一根 。
二、清炒冬瓜的做法
1. 冬瓜清洗干净
2. 去皮去瓤,切片
3.青、红辣椒斜切
4. 姜切片
5. 锅中热油 , 六成油温下冬瓜条翻炒
6. 翻炒到冬瓜表面微黄 , 加清水50毫升,放姜片、盐、蚝油,煮1分钟

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