宝宝不宜添加哪些水果
味道刺激强烈的水果
味道刺激强烈的水果可分为特别酸的(例如柠檬、桔子)、特别甜的(例如西瓜、菠萝)、味道奇怪的(例如榴莲)等 , 这些水果不建议给宝宝添加 。过重的味道刺激容易造成宝宝挑食、偏食 , 宝宝喝多了西瓜汁而拒绝吃奶的例子并不在少数 。妈妈在给宝宝挑水果时尽量选择味道平和一些的,例如某些种类的苹果或香蕉,味道较甜的水果打泥时可以加一些水 。
多籽的水果
火龙果、猕猴桃、草莓这类水果含籽较多,而且不容易将籽完全去干净,8-9个月的宝宝吃了这类水果可能造成腹泻 。妈妈会发现,宝宝吃了这类水果时,便便中依然可以看到完整的种子 。
致敏率高的水果
某些热带水果的致敏率比较高,例如芒果、猕猴桃等,宝宝在吃后口周皮肤会发红,有可能是因为水果中的果酸刺激皮肤所致,也有可能是过敏所致 。妈妈可以观察宝宝身上的皮肤是否也有过敏现象,或者看看宝宝的口腔及咽部是否有红肿,如果有的话应考虑过敏所致,至少3个月内不要让宝宝再次接触该水果 。
###其它资料参考###可以的,胡萝卜米糊是用胡萝卜、米粉制作的一道家常菜 。胡萝卜含有植物纤维,吸水性强 , 在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌 。
红萝卜米糊
材料:胡萝卜泥、米糊
方法:
1、煮锅放烧开 , 取制好的胡萝卜泥一大勺,放进在其中 。
2、再度加温,将胡萝卜水煮好 。
3、熄火,取红萝卜料汁倒进碗内,略微凉一下 , 适合温度为80度上下 。
4、取米糊(已筛细),用汤勺匀称的撒在红萝卜汤碗中 。并适度的拌和 。一勺搅拌均匀后加上此外一勺,直至抵达适合的砂浆稠度 。
5、静放30秒 , 待米糊充足与胡萝卜泥结合,并消化吸收了胡萝卜料汁后,再度拌和,搅拌均匀后,胡萝卜米糊完成了 。
营养价值:
1、胡萝卜素转化成维生素D,在防止鳞状上皮细胞病变的全过程中具备关键功效,红萝卜中的木质纤维素也可以提升 。作为一种抗氧化性,具备抑止空气氧化及维护机体一切正常体细胞免遭空气氧化危害的抗癌功效 。
2、胡萝卜素具有造血机能补充身体需要的血液,进而改进贫血或冷尿症,另外带有丰富多彩的钾 。
3、胡萝卜带有纤维材料吸水能力强在肠胃中容积非常容易膨胀是肠胃中的“冲盈物质” 。
4、胡萝卜中的维生素D是骨骼一切正常生长发育的必不可少物质,有益于体细胞的生殖与增长 。
###其它资料参考###胡萝卜、米、山药、红枣放在一起打碎就是像衣粉的味道烧米糊 。胡萝卜、米、山药、红枣放在一起打碎就是胡萝卜山药迷糊的做法 , 食材大米80g小米80g山药20g白糖5g制作时间:30分钟到1小时,准备需要的原料将大米和小米淘洗干净 , 山药去皮切小?。焉揭┖兔锥挤湃攵菇? ,添加水到最高水位线,加入适量白糖 , 选定豆浆机米糊功能,做好的米糊,放入枸杞点缀一下 。
###其它资料参考###胡萝卜泥米粉
1红萝卜洗干净,先切一片再改切割成条形 。
2锅中加水 , 把红萝卜放进碗里,放进压力锅煮熟 。
3红萝卜烂熟后用专用工具搞成泥,是用擀面棍弄成泥的 。
4把现有磨好的米糊放进盆中 。这儿只添加了一勺子的米糊 。
5添加冷水和糖把米糊搅拌 。
6锅中加水 , 把米糊放进锅中蒸,一定要一直搅拌,不然非常容易成块 。
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