7个月宝宝蒸蛋怎么蒸( 三 )


1、鸡蛋羹虾仁 。七个月大的宝宝们已经有了一定的吞咽功能 , 所以单纯的鸡蛋羹对于他们来说,可能不容易促进咀嚼肌肉的发育,适当的将虾仁切碎以后,放进打碎的鸡蛋中,在蒸锅里蒸熟以后 , 再添加一些享有等调味,是很多宝宝们喜欢的辅食 。
2、瘦肉鸡蛋羹 。在鸡蛋羹中添加不同的食材,可以让鸡蛋羹本身出现不同的味道 , 其中添加了瘦肉的鸡蛋羹,更可以散发一种吸引宝宝的香味 。但是一定要将瘦肉切成肉糜,然后在鸡蛋羹中蒸的时间足够长,让鸡蛋和肉可以熟的羹透一下,形成瘦肉鸡蛋羹 。
3、蔬菜鸡蛋羹 。添加不同的蔬菜,也可以让鸡蛋羹出现更鲜美的味道 , 在鸡蛋羹蒸熟以后,可以放进一些西红柿,或者已经煮熟的菠菜等青菜,这些青菜可以切的更碎一些 , 方便宝宝们的进食与消化,蔬菜鸡蛋羹也是很多宝宝喜欢的类型 。

###其它资料参考###做法一:家常蒸蛋
用料:鸡蛋三个、生抽、色拉油、食用盐、清水、葱 。
做法:
1、将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散 , 加适量食用油,盐,生抽 , 用筷子搅拌均匀 。
2、用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀 。
3、这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫,用勺子撇去 。
4、蒸锅中倒入适量清水,开火烧热 。葱洗净,切成葱花 。
5、水开之后将装有蛋液的碗放入 。大火蒸十分钟 。
6、打开蒸锅的盖子,在碗面上撒少许葱花 , 再焖几分钟即可 。
做法二:鲜虾蒸蛋
用料:
鲜虾、鸡蛋、色拉油、食用盐、温水、葱 。
做法:
1、剥出虾仁,去掉虾线,将虾仁放进干净的碗里,加入少量盐,淀粉和白酒,抓拌均匀 , 腌制十五分钟 。
2、将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加适量色拉油,食用盐,用筷子搅拌均匀 。
3、将适量温水缓慢倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀,撇去碗面上的小泡沫 。
4、将腌制好的虾仁倒入碗里,与鸡蛋液混合均匀 。
5、蒸锅中倒入适量清水,开火烧热,葱洗净,切成葱花 。
6、水开之后将装有蛋液的碗放入,大火蒸十分钟 。
7、打开蒸锅的盖子,在碗面上撒少许葱花,再焖几分钟即可 。
###其它资料参考###蒸水蛋
用料
鸡蛋2个、盐1/2茶匙、酱油少许、油3滴、温水约280毫升、葱花、少许 。
做法
1、将两只鸡蛋打入蒸碗中 。
2、将鸡蛋打散 。
3、加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀 。
4、加入约280毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀 。
5、用勺子把浮在表面的泡泡舀走 。
6、蒸锅中放入适量水,烧开 。水开后把蛋放入 。大火蒸约10分钟 。
7、开盖撒上少许葱花再盖上盖子利用余温焗一焗 。
8、取出 , 用勺子在表面淋上少许酱油 。
小贴士
不同材质的不同深浅的容器传热程度不一 , 需根据所用容器的材质和深浅调整蒸蛋的时间 。
小猪蛋羹
用料
鸡蛋1个(约50克)、清水100克、火腿片3片、紫菜适量 。
做法
1、将蛋打在碗里,用筷子打散搅匀
2、加入清水 , 拌匀
3、将蛋液过筛一遍
4、将装有蛋液的碗放锅上,碗上盖,以防水滴落在蛋面上,大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可
5、用火煺片要出如图的小猪的耳朵和鼻子,用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔
6、把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面,可爱的小猪就出现了

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