7个月宝宝蒸蛋怎么蒸( 四 )


小贴士
柳橙蒸蛋
用料
橙子、鸡蛋、白糖 。
做法
1、鸡蛋打散 , 加一小勺白糖搅匀
2、把橙子洗干净放在案板上揉个三五分钟
3、橙子对切两半,用手和勺子在橙子里挤呀搅呀 , 把橙汁儿和橙肉都挤到装有蛋液的碗里(其实也不用真的挤太干净,反正蛋液一会儿也得再倒进橙子皮里 , 所以用勺子掏橙肉的时候不要太过用力把橙皮儿弄破了)
4、把加了橙汁儿搅拌均匀的蛋液倒进两个橙碗里,不用倒得太满,留个1厘米边边比较好(我倒的有点儿满,所以蒸好后有点儿漫出来)
5、把橙碗上盖上一层保鲜膜(这样比较不容易有小洞洞)放在蒸锅里大火烧开水后就转小火,一共10分钟就好啦~~~
如何蒸出又滑又嫩的鸡蛋羹
原料要好:要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果,我试过用自家鸡生的蛋炖出来的蛋羹真的超赞 。
过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下,使蛋液更均匀 。
蛋与水的比例:蒸蛋羹的时候在蛋液里兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩,口感很好,非常适合小宝宝们食用,我一般使用蛋液与水的比例是:1:2,也可以根据自已的要求增减,1:1也可以 。
蒸蛋要盖盖子:在蒸蛋的时候,最好在上面扣一个盖子或是用微波炉专用的保鲜膜、锡纸封?。?这样可以防止蒸锅上的水蒸气滴入蛋液中影响外观 。
凉水上锅:蒸锅中添加凉水,蛋液缓慢受热,不会因突然受热而产生气泡 。蒸蛋的时候,水量是鸡蛋的两倍,蒸出来的蛋会比较嫩,喜欢吃稠些的,可以减少水的用量 。
蒸制的火候:大火烧开后转小火蒸 , 蒸制的时间按蛋液的多少来定 。
蛤蜊蒸蛋
用料
蛤蜊、鸡蛋、姜两片、少许葱、香油、海鲜酱油 。
做法
1、买来新鲜的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以 。最好买肉肉多的 。用盐加香油水浸泡两小时以上,让它们把沙子吐干净 。
2、将吐沙干净的蛤蜊洗净,放锅里 , 配两片姜和葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就捞出,时间稍微长一点肉就老了 。(不是等所有的蛤蜊张嘴才捞,那样就晚了,可以一起捞出来,掰开它 。)谨记:汤不要倒掉 。
3、鸡蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷却后) , 比例是1:1,一起打颤 。
4、取个盘子,将盘子刷一层油(据说好洗盘子 , 但是我没刷也没觉得难洗 。依据个人喜好来吧) 。将蛤蜊摆好在盘子里,将蛋液过筛倒入碗中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可 。(可以直接将蛤蜊带壳煮,或者刨出来 。带壳就是样子美 。)
5、外面覆一层保鲜膜(保鲜膜可以防止蒸出蜂窝蛋羹,做出的蛋羹平滑),凉水入蒸锅 , 大火烧开转中火十分钟 , 蒸熟即可 。
鲜虾蒸蛋羹
用料
鸡蛋、鲜虾、香葱、蒸鱼豉油、香油 。
做法
1、将鸡蛋打入容器,鲜虾挑去虾线
2、鸡蛋打散加入一杯温水(30度左右),或者是鸡汤,把温水加入到蛋液中,水和鸡蛋的比例约为2比1 。然后朝一个方向搅拌均匀,把上面的泡沫也清理干净鲜虾
3、在蒸之前,先在容器的内壁上薄薄地抹上一层香油,这样吃完蛋羹的碗不会粘满了鸡蛋不易清洗鲜虾
4、最后把蛋液倒入到容器里,倒入8分满就可以了
5、蒸的时候一定要水开以后 , 水冒热气以后,倒进一点凉水迅速把蛋液放入蒸锅隔水蒸
6、盖上盖先大火开锅后再转小火 , 大概1、2分钟后就可以转小火了
7、如果掌握不好可用牙签插一下,判断里面的蛋液是不是已经熟了)

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