红莲藕的做法大全家常?
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莲藕的家常做法大全:
做法一:凉拌藕片 。
材料:莲藕、酱油、精盐、味精、葱花、姜丝、蒜片,均为适量 。
1、将莲藕洗干净,削去皮,切成片用开水烫一下,控去水分,装入盘内 。
2、在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成 。
做法二:清炒藕片 。
主料:莲藕、盐、味精、植物油,各适量 。
1、将嫩藕洗净切成薄片 。
2、锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下 。
3、放入适量食盐、味精立即出锅 。
做法三:莲藕汤 。
材料:莲藕半根、黄花菜10朵、盐少许 。
1、莲藕洗净切片,黄花菜洗净打结 。
2、锅中倒入3碗水 , 放入莲藕、黄花菜煮20分钟,至约剩1碗的量(炖煮时间可以延长或缩减) 。
3、加入盐或者其他调料,调味即可饮用 。
做法四:糖醋藕片 。
材料:莲藕、白糖、醋、耗油、生抽、蒜、葱 , 各适量 。
1、把适量的糖、醋、生抽或者是味极鲜、耗油、水,调匀备用,切葱蒜末备用 。
2、莲藕切片焯水2分钟左右为脆口,面口则需要延长焯水时间 。
3、烧油锅至冒烟,下藕片炒香 , 倒入适量调好的料汁,搅拌均匀即可出锅食用 。
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单独煮藕怎么好吃
单独煮藕怎么好吃,莲藕属水生植物又名塘荷 , 莲藕也是人们餐桌上比较经常看的见的一种食物,莲藕好吃营养又高,有的人喜欢单独煮莲藕,下面来看看单独煮藕怎么好吃 。
单独煮藕怎么好吃11、首先是选材,藕的种类很多,有一种脆藕它是怎么炖煮都不会烂的,但是有一种红莲藕的口感比较的面,含有的淀粉含量比较高 , 因此比较容易炖烂,所以在购买煮汤的莲藕可以建议大家购买粉红色的莲藕比较高 。
2、在煮制莲藕之前建议用盐水浸泡一段时间,因为外界液体浓度大于细胞液浓度的时候细胞会失水 , 这时候用盐水浸泡后的莲藕煮汤时会让莲藕更容易吸水,这样也会煮的更烂一些 。
3、除了可以将莲藕浸泡在盐水中外 , 也可以在炖煮之前用小苏打粉腌制十分钟,然后直接下锅就可,不需要清洗,这样也能加速莲藕的煮制时间,让莲藕更容易煮软烂 。
4、煮莲藕的`时候建议冷水下锅,这样会让莲藕的味道和营养慢慢的渗入到汤中,味道会变得更鲜美 。如果是用热水煮会让莲藕的营养和味道隐藏在莲藕的肉里 , 汤也会变得没有那么鲜美 。
5、莲藕煮烫的火候比较的重要,将莲藕的品种选对后加入到锅中差不多要小火慢煮两三个小时左右,高压锅的话差不多一两个小时 。
单独煮藕怎么好吃2莲藕炒肉的做法
【材料】莲藕、五花肉、生姜、玉米淀粉、生抽、五花肉、食用油
【做法】
1、将五花肉洗净切块,加入适量的盐、玉米淀粉、生抽、食用油腌制10分钟;
2、将莲藕去皮切成薄片,生姜去皮切丝
3、热锅倒油,放入莲藕翻炒几下,加点清水盖上盖子煮2分钟后,加入适量盐调味后起锅
4、另起油锅,下姜丝爆香,倒入五花肉 , 变色后加点清水,盖盖煮开,加入刚炒好的莲藕,翻炒均匀即可
莲藕排骨汤的做法
【材料】莲藕、排骨、红枣、生姜、盐
【做法】
1、将排骨洗净斩块,入开水焯掉血水,捞出后用清水冲洗干净
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