干豆角在家,应该如何自制??
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干豆角的制作:
(一)购买材料 。
豇豆20斤 。挑选青、脆、嫩的,不要有虫眼,有密麻斑点 , 颜色发白,籽粒饱胀的都别要 。因为豇豆发白籽粒饱满,证明老了,有筋,晒干了再做菜会咬着嵌牙 。必须得青嫩的才行 。
(二)清洗水烫 。
买回后,要趁着清洗,全部的根根检查一遍,发现虫眼什么的挑出去 。然后烧开水,倒两勺盐 。水开了把豇豆分批放进去,3分钟的样子就捞起来 。焯水的目的是豇豆灭活,否则晒干困难,味道和口感也不很好 。
(三)晒啊晒 。
焯好水的豇豆挂到太阳下暴晒 , 我这里一天一夜就完全晒干了 。我是放在楼顶晒的 , 当时密密挨个挂满 , 第二天去楼顶看,少了很多,以为顽童们给抛洒了 。仔细看看并无踪迹,才意识到豇豆水分巨大,缩水厉害,20斤豇豆晒成干豆角不到2斤,可见含水率高达90%往上 。
相关菜谱
干豆角烧五花肉 。
准备食材:五花肉、干豆角、花椒、干辣椒、八角、老干妈、姜、料酒、盐、鸡精、生抽等 。
烹饪做法:
1,先把干豆角放在开水中浸泡,半小时左右即可 。如果用冷水浸泡需要延长浸泡时间 。泡好后把干豆角切段备用!注意豆角一定要泡软才好吃!
2,把五花肉改刀成小方块 。锅内加入适量的清水 , 放入姜片、花椒和料酒 , 水开后把五花肉氽水,等水再次沸腾把五花肉倒出控水 。
3,热锅入少量油,油热后倒入五花肉煸炒出油,然后下入花椒、干辣椒、八角、姜和老干妈炒香 。
4,倒入泡好切段的干豆角稍炒,加入适量的清水(或者高汤),水稍没过五花肉即可 。
5,加入盐、鸡精和料酒,大火烧开小火慢煮,15分钟后转大火 , 烹入生抽即可出锅装盘了 。
一道家常的干豆角烧肉就做好了,完全是一道美味的下饭菜 。
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所需食材:豆角、食用盐、花椒 。
具体步骤:
第1步,买来的豆角放入一个大盆中,清洗干净 , 豆角尽量选择圆润饱满的,太老或太嫩都不合适,提前看好天气预报,待晴天时开始制作 。
第2步,锅中烧水,水开后加入一勺盐,加入盐可以减少豆角营养的流失 , 分批次的把豆角放入水中焯水 , 豆角变成翠绿色即可捞出 , 放入凉水中过凉 。
第3步,全部处理好后,把豆角整齐地挂起来 , 不要重叠,光照好,温度高 , 晾晒三天就可以了,在好的状态是一折就断,一定要充分晒干,这样更易于保存 。
第4步,晒干的豆角收起来后,根据每餐的用量,用棉线捆绑成一把一把的 。每次使用取出一把就可以了 。
第5步,捆绑好后装入保鲜袋中,取一张卫生纸,放入少许花椒,白纸包裹好 , 装入保鲜袋中,花椒防潮效果非常好 , 干豆角中装入花椒后,能够保存两年都不坏 。
注意:
1、要制作干豆角前,一定要提前看好天气预报,有个三五天的晴天才可以开始制作,不然存放久了,容易坏 。
2、新鲜豆角焯水时加入盐,能尽可能地保留豆角营养成分 , 还能使晾晒时更容易晒透 。
3、豆角充分晾晒干,加入花椒,这样豆角存放能够更长时间 。
4、干豆角炒制前要用温水充分泡发,这样做出来的干豆角才更入味 。
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