猪油渣放啥菜包包子好??
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猪油渣放韭菜、萝卜、白菜和酸菜包饺子都是比较合适的 。
猪油渣是肥肉或者板油熬制猪油剩下来的渣,里面含有一些油脂,用它包饺子有一种独特的香味,而且吃起来也不油腻 。猪油与一般植物油相比,有着不可替代的香气 。
猪油渣是把猪肉中的脂肪组织经过熬制提炼使得其中的多种脂肪酸(即猪油,荤油)与脂肪细胞组织分离,熬制后提取猪油后余下的固体硬块就是猪油渣,其含有脂肪细胞组织与大量无法分离的饱和脂肪酸 。
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猪油渣,在不同地区有不同的叫法及做法 , 在很多地方是可以用来包饺子的 。猪油渣包饺子配什么馅?怎么做?
猪油渣包饺子配什么馅:
肥肉20g、白菜半颗、鸡蛋3个、面粉2斤
1.准备包饺子馅的食材 。
2.白菜洗净切碎 , 放入筛里面加入些许盐拌匀 , 放置一会待它出水 , 再用清水冲洗掉部分盐份,并彻底挤干水分 。
3.香菇泡发切?。?虾米洗净切?。?下锅小火煸香,再连同油一起倒入碗内备用 。
4.猪肉剁成肉末,稍剁一会就一点一点地加入猪油渣一起剁 。
5.猪肉加入生粉、味精、盐(适量加,因为白菜已带点咸味了),剁细和匀 。
6.剁好的猪肉放入碗内加入香油和胡椒粉,和香菇、虾米一起和匀搅上劲 。
7.和好的肉馅加入挤干水的白菜拌匀,饺子馅就制作好了 。
8.将市场买来的饺子皮包上馅料 。
9.平底锅烧热下薄油 , 饺子排队下锅了 。盖上盖,中火煎至底微金黄,期间不时推动下锅防止粘底 。
10.饺子煎金黄后锅内洒入半杯开水,盖上盖焖熟 。期间也要不时推动下锅防止粘底 。
猪油渣包饺子怎么做:
东北酸菜猪油渣饺子
1、提前泡好东北酸菜,因为太酸泡了一晚,这一步自己看情况操作,切细,挤干水待用 。
2、猪油渣我现熬的 买一块壹号土猪肥油现熬,猪油切成块扔锅里小火炒个3分钟,油就出来了 , 放几粒花椒,油会特别香,然后大火熬着 。
3、油炸熬好,边熬油边准备食材,要随时注意过小心糊 。
4、将酸菜放进刚才的猪油锅中(猪油已经盛出) , 大火翻炒放入适当的盐和花椒粉 。
5、猪油渣切细 生姜和大蒜捣成泥 , 香葱切细,和酸菜搅拌在一起,ok酸菜猪油渣饺子馅做好 。酸菜和猪油渣的比例为6:1 。
6、包起来,我买的饺子皮
7、包了酸菜猪油渣和韭菜虾仁鸡蛋饺子
常吃油渣不利于健康 。油渣中含有大量的动物脂肪 , 属于饱和脂肪酸,即硬脂 。少吃无妨,多吃对人体有害 。它不但可引起肥胖,还可使胆固醇升高,导致动脉硬化、高血压、心脏病、心脑血管疾病等 。过多食用油渣,是诱发癌症的高危因素 。对于猪油渣这类食物,切不可过食,否则,势必增加3,4苯荓芘的摄入量,也即增加食道癌、胃癌的发病率 。。油渣中含有大量的动物脂肪,属于饱和脂肪酸,即硬脂 。少吃无妨 , 多吃对人体有害 。它不但可引起肥胖,还可使胆固 。
好了,关于猪油渣包饺子做法的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧 。
###其它资料参考###萝卜馅饺子(猪油渣版)
小时候奶奶做的饺子馅中最爱的 , 没有之一 。
冬吃萝卜夏吃姜,冬天我家喜欢做的萝卜馅 。奶奶说萝卜喜油,油水多放些才好吃 。而萝卜和猪油渣、虾皮是绝配!
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