饭豆炖排骨怎么做,吃了有什么益处?
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饭豆炖排骨做法步骤如下:
需准备:排骨150克 , 饭豆50克,子姜3片,米酒适量,盐适量 , 冰糖一小粒 。
1、饭豆提前四个小时清水泡发,生排骨焯水:生排骨洗净后冷水下锅,放入两片子姜片 , 加入适量米酒,开大火煮开后一分钟左右捞出用凉水洗净 。另起一锅放入清水泡发后的饭豆,焯水后的排骨和子姜丝 。
2、放入一小粒冰糖,加入半锅水 。盖上锅盖大火煮开后转小火慢炖一个小时 。
3、出锅前两分钟放入少量盐调味 。
4、出锅,完成饭豆炖排骨
营养价值
1、饭豆提供了易于消化吸收的优质蛋白蛋,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,补充机体的营养成分 , 提高免疫力 。
2、饭豆所含维生素B1能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲 。
3、饭豆的磷脂有促进胰岛素分泌,参加糖代谢的作用,是糖尿病人的理想食品 。
4、排骨有很高的营养价值 , 排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴 。
参考资料来源:百度百科——排骨
参考资料来源:百度百科——眉豆
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问题一:东北饭豆大碴子的做法 , 东北饭豆大碴子怎么做东北饭豆大碴子的做法
主料
大碴子
200g
饭豆
100g
辅料
水
适量
步骤
1.将饭豆和大碴子洗干净
2.加两倍以上的水泡至少六个小时
3.放入电压力锅用煮豆功能煮
4.跳闸后,自然放气,再开盖
5.趁热吃
问题二:东北饭豆大碴子的做法有哪些东北饭豆大碴子的做法
主料
大碴子
200g
饭豆
100g
辅料
水
适量
步骤
1.将饭豆和大碴子洗干净
2.加两倍以上的水泡至少六个小时
3.放入电压力锅用煮豆功能煮
4.跳闸后,自然放气,再开盖
5.趁热吃
问题三:东北地区种植的饭豆栽培技术:
耕地选种
①深翻土地,施足底肥 , 灌好底墒 。
②选用优质抗病品种, 并用种衣剂加新高脂膜拌种(能有效隔离病毒感染,不影响萌发吸胀功能,加强呼吸强度,提高种子发芽率) 。
播种
谷雨前后,点瓜种豆 。眉豆应该在谷雨前后播种 。
平衡水肥
①苗期要做到水肥充足,NPK比例和墒情要合理匹配,要在植株开始分枝时喷施促花王3号,抑主梢疯长 , 促花芽分化,多开花 , 多坐果 。
②植株生长进入开花结荚期,要在开花前喷施菜果壮蒂灵,可强花强蒂,增强授粉质量 , 促进果实发育,无空壳,无秕粒 。这一阶段应及时灌水 , 适时追肥,多施磷钾肥 。
防治病害
注意防治蚜虫、豆荚斑螟、豇豆荚螟等 。在病虫害发生期,要按作物需求,用针对性药剂进行灭杀 。
饭豆一般指眉豆 。
问题四:饭豆与大米焖做饭怎么做饭豆先煮好,再加入大米,一起放入电饭煲就可以了 , 大米最好就东北大米,福品乡情五常稻花香大米,真的香真的好吃 。。
问题五:东北大饭豆在西安多少钱一斤饭豆又叫做米豆、蔓豆、竹豆、精米豆和爬山豆等 。起源于喜马拉雅山到斯里兰卡的热带地区 。饭豆主要分布在亚洲东部和南部,主产国为中国、泰国、缅甸等;中国主产区为东北三省、内蒙古、山西等地 。饭豆多种植于热带和亚热带的低海拔地区 , 耐高温,较抗旱,不耐涝 , 不耐寒冷 。中国北方于4月下旬至5月中旬播种,南方于6月至7月间播种
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