马齿苋和什么搭配做馅好吃,马齿苋菜怎样做好吃?
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最近几年人们非常喜欢吃马齿苋,作为北方人来说,比较热衷于吃面食,经常用马齿苋包饺子或者蒸包子,但是单纯的用马齿苋比较单调,所以会把马齿苋与其他蔬菜混合,那么马齿苋和什么搭配做馅好吃?马齿苋菜怎样做好吃呢?下面就介绍一下做法 。
马齿苋菜的做法有很多种,无论是凉拌还是爆炒都是很好吃的,但是由于每个人的口味不同,在制作的时候还要因人而异 , 另外马齿苋的表面会存在一层粘液,在吃的时候一定要焯水,但是焯水时间不要过长,否则会影响口感 。
马齿苋和猪肉、白菜等搭配做馅都是不错的,首先可以把马齿苋与猪肉混合做馅,马齿苋是草本植物的一种,切成丁以后与猪肉馅混合来包饺子或者蒸包子都是不错的选择,马齿苋能够中和猪肉的油腻感 , 这样做出来的饺子味道鲜美可口 。马齿苋也可以与白菜混合做馅,马齿苋焯水以后切丁与白菜、粉条混合,这几种混合起来比较清口,受到众多老年群众的喜爱 。
马齿苋虽然可以用来制作多种美食 , 但是它属于寒凉类的食物 , 所以不建议脾胃虚寒的人群食用 。
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好吃的干马齿苋包子的制作方法如下:
食材准备:中筋面粉1500克、水600克、牛奶50克、糖15克、酵母5克、馅料食材:马苋齿菜干100克、肉末400克、大葱100克、姜20克、料酒20ML、生抽30ML、精盐10克、虾米30克、食用油适量 。
1、马齿苋菜干提前泡软 。八小时以上 。
2、600克清水中加入酵母和匀 。添入白糖15克 。再添入牛奶,后添入酵母水,边添边搅拌为面絮 。和成光滑面团 , 盖上保鲜膜或湿布,进行发酵 。
3、大葱和姜切末 。虾米加入清水和10ML料酒泡一泡再捞出切碎 。
4、泡好的马齿苋焯水后 , 挤干切碎 。
【马齿笕包包子用什么陷】5、锅中入油 , 爆香姜葱,加入虾米炒香 。
6、加入肉末炒至变色 , 加入生抽 , 10ML料酒炒匀 。加入切碎的马齿苋菜干,加入精盐炒匀后装出凉透 。
7、面团取出排气 。就是再揉为光滑面团 。搓条分剂子 。取面团擀开,放上适量馅 。
8、按自己喜欢的形状,收口 。做好的包子生坯要静放20分钟,进行二次醒发 。
9、上锅蒸15分钟,关火焖三分钟开盖 。
###其它资料参考###马齿苋包子馅好吃做法:
准备新鲜马齿苋半斤、五花肉一斤、葱、姜、五香粉、生抽、盐、蚝油、香油、料酒等调料 。
1. 先烧一锅开水 , 将新鲜的马齿苋用清水洗净后放入开水里焯熟,捞起来晾干,切碎备用;
2. 将葱、姜切末,五花肉剁碎;
3. 将切好的马齿苋、葱、姜、肉碎,以及五香粉、生抽、盐、蚝油、香油、料酒等一起放在一个盆子里搅拌均匀后朝一个方向搅打上劲,这样做可以使包子馅口感比较嫩而不会很柴 。
马齿苋的介绍
马齿苋(学名:Portulaca oleracea L.):为石竹目、马齿苋科一年生草本 , 全株无毛 。茎平卧,伏地铺散,枝淡绿色或带暗红色 。叶互生 , 叶片扁平 , 肥厚 , 似马齿状,上面暗绿色,下面淡绿色或带暗红色;叶柄粗短 。
花无梗,午时盛开;苞片叶状;萼片绿色,盔形;花瓣黄色,倒卵形;雄蕊花药黄色;子房无毛 。蒴果卵球形;种子细小,偏斜球形 , 黑褐色,有光泽 。花期5-8月,果期6-9月 。
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