炒鸡要多久能熟 鸡炒多久能熟?
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1、鸡炒5到10分钟熟 。
2、炒鸡肉若是鸡丁的话 , 炒五分钟左右即可炒熟,若是较大的鸡块 , 十分钟左右即可 。鸡肉的肉质比较细嫩,滋味鲜美,而且很容易熟,所以不需要炒太长时间 , 炒太久的鸡肉,口感会变得很柴,还会导致鸡肉中的有益成分流失 。在炒鸡肉的过程中,看到鸡肉颜色发白,没有血丝 , 基本上就是熟透了 。
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鸡胸肉翻炒5-10分钟就熟了 。
鸡胸肉翻炒5到10分钟左右就熟了 。一般鸡丁炸5分钟左右就熟了,如果是鸡胸肉大小的话大概要10分钟 。鸡肉肉质细嫩 , 味道鲜美,是一种容易烹饪的肉类 。一般不需要炒很久,炒久了鸡的口感会变差 。长时间油炸可能会损失蛋白质等一些营养成分 。
购买鸡胸肉的注意事项
1.挑选时要注意挑选优质的新鲜鸡胸肉 。这样的鸡胸肉肉质紧实,稍有弹性,而不新鲜的鸡胸肉摸起来很软,还没有弹性 , 甚至会留下明显的手指触摸过的痕迹,我们在挑选的时候可以试试 。
2.同时,对于新鲜的鸡胸肉来说,往往是干净的粉红色,有光泽 。所以我们平时买鸡胸肉的时候,一定要选择那些紧实的,有点弹性的 , 粉红色的 , 有光泽的 。大家在选择的时候要注意这个细节 。
###其它资料参考###一般在5-10分钟左右能熟 。若是鸡肉丁的大小一般在炒5分钟左右就会全部都熟了,若是鸡肉块一类大小的就会需要10分钟左右 。鸡肉的肉质比较细嫩 , 滋味鲜美,是比较容易熟的一种肉类,一般不需要炒制很久,炒制久了鸡肉的口感会变得比较柴,而且炒久了可能会使其中的一些蛋白质等营养物质有一定的流失 。
怎么判断鸡肉是否已熟:
1、:在炒制鸡肉的时候 , 观察其颜色的变化,一般来说炒至发白 , 没有血丝或者其他的生鸡肉的颜色,则是熟了 。
2、:没熟的鸡肉捏起来是会没有质感 , 若是熟了的鸡肉捏起来比较肉质有点偏硬,偏硬的则是熟了 。
3、:可以拿起一个中等大小的鸡肉块来试味,若是没有生鸡肉的腥味或者夹生熟的口感 , 则是熟了 。
###其它资料参考###吃 鸡肉的话 , 整个肉质最多的地方就是鸡胸脯位置 , 这块肉蛋白质含量最高,脂肪含量相对较少,最适合减肥、增肌的人群食用 , 而且鸡胸脯肉做法多样,味道口感丰富,不知道炒鸡胸肉的话要炒几分钟才熟呢
鸡胸肉
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鸡胸脯肉炒几分钟会熟
根据材料的多少、炉灶的火力才能决定具体做菜的时间 。
一般200克以内的鸡胸肉 , 以中大火烹饪炒制的话,大火油锅热了之后,稍微翻炒3-4分钟就能熟 , 如果鸡胸脯肉分量比较多,火力较小的话,可稍微多炒2-3分钟,等炒到鸡胸肉变白就说明肉熟了,切勿炒太久 , 因为鸡胸肉含水、油脂较少,炒久了肉质比较干柴,还容易粘锅出现焦糊 。
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鸡脯肉怎么炒比较嫩
放一个鸡蛋清、少许生粉、适量食用油腌制一下即可 。
原理
1、鸡脯肉都是瘦肉,也就是肌肉 , 而利用蛋清里面有一种叫灰质的物质,可以使肉的肌肉组织间的变得松散,达到炒肉变嫩的目的 。
2、生粉是常用来做为软化肉质的腌肉料之一,在腌制肉类的时候放一些生粉 , 可以包裹住肉,从而保持肉中的水分不在炒制过程中流失 , 这样肉炒出来菜松软、滑嫩 , 味道鲜美 。
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