筒骨吃完了汤可以做什么

骨头汤能做什么辅食?

筒骨吃完了汤可以做什么

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婴幼儿食谱之浓香骨头汤+胡萝卜泥
食材:大棒骨1-2根,胡萝卜1根,葱姜适量,醋几滴 。
做法:
1、大棒骨先洗干净,砍成几段,用水泡半个小时以上,中间要换一次水;
2、大棒骨凉水下锅;
3、水开以后 , 保持大火沸腾,随时撇干净浮沫,撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜段,点入几滴醋;
4、整个过程一直保持中火沸腾,直至汤变成奶白色,该小火继续炖1个小时,一锅浓香的骨头汤就好了 。
5、加入一勺骨头汤,用搅拌机搅拌成泥状,就成了甜甜的胡萝卜泥了 。
小注:炖好的骨头汤可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹等,让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养 。
6个月以后的宝宝添加辅食就可以食用这个胡萝卜泥了 。
注意事项
1.炖骨头汤(或鱼汤),最好是用冷水 。因为一般的肉骨头上总带有一点肉 , 如果一开始就往锅里倒热水或开水,肉的表面突然受到高温,肉的外层蛋白质就会马上凝固,使得里层的蛋白质不能充分地溶解到汤里 , 只有一次加足冷水,并慢慢地加温 , 蛋白质才能够充分溶解到汤里 , 汤的味道才更鲜美 。
2.在水开后加少许醋,使骨头里的磷钙溶解在汤内,这样炖出来的汤既味道鲜美 , 又便于肠胃吸收 。同时,炖汤不要过早放盐 。因为盐能使得肉里含的水份很快地跑出来 , 会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味 。
筒骨吃完了汤可以做什么

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牛骨汤煮面吃非常好吃 。奉上牛骨汤做法供参考 。
牛骨,有较重的“牛味”,其味都存于血沫之中,煲制时,需要守候在旁,不停撇去浮沫,耐心便是全部的秘诀 。守着炉灶,一步步耐心去沫 , 慢慢熬制,最终收获一碗奶白的牛骨汤,这样的汤来不得半点儿虚假 。而其中蕴含的大道理,各人心中自会感悟,于汤而言,去沫乃是重头戏 。
冬日里守着灶台,煲一锅好汤,暖身暖心 。
煲制牛骨汤时 , 添加少许醋,可帮助骨头中的钙质析出,更营养些 。
纯牛骨煲出的汤是清澈的,可添加牛肉一起煲制,汤会浓稠些 。牛骨煲汤,油脂丰厚,可在煲制完成后用吸油纸除去,或等冷却凝固后去除 。
牛骨汤怎么熬 揭秘牛骨头汤的营养价值
食材
牛大骨1200克、牛肋条肉600克、生姜20克、大葱30克 。
【筒骨吃完了汤可以做什么】步骤
1牛大骨又大又硬,在市场买的时候请商家给剁成小块牛肋条肉切成3厘米见方的小块 。
2将牛大骨和牛肋条块放在凉水里浸泡1小时左右后捞出 。
3将牛大骨和牛肋条块放入冷水锅中 , 大火烧开,待有很多浮沫后捞出,用温水冲洗干净 。大葱切段、生姜切片 。
4砂锅中加入适量水,放入牛大骨、生姜片和大葱段,大火煮开转小火煮三个小时 , 然后加入牛肋条块继续煮两个小时,用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫,调入盐即可 。
牛骨汤怎么熬 揭秘牛骨头汤的营养价值
小贴士
1牛大骨要斩成小块,露出骨髓 , 才能让精华全部融入汤中 。
2牛骨头较硬,家中的菜刀很难剁开,最好在买的时候请商家代劳 。
3因牛肉、牛骨血污多,直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底,最终使汤味发腥 。所以一定要提前飞水 , 清洗干净,才能保证最后的成汤味道醇美 。

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