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玉米香菇排骨汤炖多久

香菇生活百科

排骨香菇玉米汤的做法怎么做？排骨香菇玉米汤的做法其实是非常简单的 ， 首先把排骨洗干净焯水一遍，然后把玉米切小段香菇清洗干净备用 ， 准备一个沙锅把焯水过的排骨和玉米香菇放入沙锅加适量的水用大火烧开，然后改中火炖大约四十分钟就可以了最后加点盐调味即可，一道营养健康的排骨玉米香菇汤就做好了！
15至20分钟 。排骨需要煮很久，在煲汤的时候排骨煮15至20分钟，可以下玉米和香菇，可以尝试 。电磁炉又称为电磁灶，1957年第一台家用电磁炉诞生于德国 。1972年，美国开始生产电磁炉，20世纪80年代初电磁炉在欧美及日本开始热销 。
###其它资料参考###玉米(鲜)：1根猪大排：200克辅料香菇：100克调料葱：适量姜：适量料酒：适量白胡椒：适量食盐：适量
寒冷的冬季是进补的时候，因为，从中医养生学的角度来看，进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少 。冬季进补能够使营养物质转化的能量储存于体内 ， 从而扶正固本，增强抵抗力 。为大家推荐一款适合这个季节的美味汤品——玉米香菇排骨汤 。
排骨洗净用凉水下锅 ， 煮开，把血沫撇掉，洗净
香菇洗净切花刀，玉米切断儿 ， 葱切断儿，姜切片
砂锅内放排骨，放入凉水 ， 水要一次放够，加葱断 和姜片，再放料酒
煮开水后放入玉米和香菇，大火开后转小火炖煮1个小时，出锅前放盐和少许白胡椒粉调味即可
###其它资料参考###用高压锅做，排骨炖12分钟，关火，5分钟后打开锅盖，放入香菇和玉米（鲜的），按平常炖法15—20分钟就好了 。
用普通锅做 ， 排骨炖1小时，再加入香菇和玉米，再炖15—20分钟即可 。
注：香菇和玉米不要用高压锅做，时间很难掌握 。
###其它资料参考### 香菇集营养美味于一身 ， 搭配方法多多，受到很多人的喜欢 。下面要给大家分享的内容是：“香菇玉米排骨汤的做法 汤鲜味美营养丰富”，一起来看下吧!
首先来看下香菇玉米排骨汤的做法：
材料：
猪排，玉米，胡萝卜，香菇，大葱，姜，精盐，生抽，料酒 ， 鸡精等
步骤：
1.准备所需食材
2.都洗干净备用
【玉米香菇排骨汤炖多久】 3.玉米切段玉米切段
4.胡萝卜切滚刀块
5.葱姜切片
6.锅内放清水，将排骨放入烧开
7.去浮沫，捞出排骨备用
8.除去胡萝卜，将其他食材及调料放入砂锅
9.大火烧开后，改小火焖煮
10.至排骨熟烂，放入胡萝卜再烧10分钟左右
11.最后调入适量精盐即可
12.美味营养，成品又很好看的香菇玉米排骨汤就做好了
以上主要介绍了香菇玉米排骨汤的做法 ， 你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔 。接着要给大家补充点有关于香菇的小知识 。
香菇的功效与作用健体益智
香菇类食品有提高脑细胞功能的作用 。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智 。香菇中的蛋白质，多种氨基酸对小儿的智力发育十分有利 。
健胃助食
《本草求真》中记载香菇大能益胃助食 。可治疗食欲不振，促进脾胃功能 。
清热解毒
香菇具有清热解毒的功效，民间常用香菇来辅助治疗小儿天花、麻疹等疾病 。
聪耳益寿
香菇与鸡焖烧同吃，可以防治老年亏虚性耳聋，疗效不错 。香菇被称为延年益寿的天然保健品 。
润肤美容
香菇中所含微量元素及丰富的维生都是美容养颜、护发养发的好原料 。能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，可使肌肤红润光泽而更富有弹性，是健美中的`佳品 。

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