鱿鱼汤的吃法非常简单,做鱿鱼汤需要用到哪些配菜??鱿鱼里面含有大量的蛋白质,另外还有一些氨基酸,除此之外鱿鱼里面还有很多的牛磺酸,所以我们多吃一些鱿鱼对身体其实有很大好处 。很多人可能喜欢吃鱿鱼汤,那么在制作鱿鱼汤的时候,我们可以加一些配菜,比如说可以加一些里脊肉,还有菜心 。
如果想要自己在家做鱿鱼汤的话,那么先准备150克的鱿鱼,50克的猪里脊肉,另外准备100克的菜心 。除此之外,我们还要准备一些辅料 , 比如说准备适量的生姜,葱,食用油 , 清汤,胡椒粉,料酒,食用盐,还有鸡精 。
首先把准备好的鱿鱼泡发一下 , 一定要用碱水泡发,然后我们清洗干净 , 用刀直接切成片 。准备好的菜心 , 用清水清洗干净,放到一边备用猪里脊肉 , 清洗干净之后切成段 。准备好的葱也要清洗干净,生姜和葱全部都切成片状 。起锅烧油油了之后,先把生姜和葱放进去,炒出香味儿,然后把炒好的葱姜油放到炖锅里 , 在锅中加入适量的高汤,然后加入鱿鱼,料酒肉片用大火煮开之后撇去表面的浮沫,用中小火继续炖30分钟 。30分钟之后我们可以在锅里面加入菜心,然后加入胡椒粉,食用盐等调味品,继续用大火煮开之后就可以了 。
当然了 , 在做鱿鱼汤的时候,其实可以根据个人的喜好增加不同的配菜,比如说有些人会在里面加入一些豆腐或者是豆腐制品,这样其实也是可以的,因为豆腐制品里面也是含有很多的蛋白 。用豆腐和鱿鱼搭配起来烧汤,营养也是非常的丰富,关键味道也是特别的好 。在日常生活当中,由于除了可以用来做汤以外,还可以炸着吃,也可以爆炒吃,吃法是非常多的 。
大家知道鸡腿菇的做法有多少种呢?朋友们,以下是我分享的.鸡腿菇的做法大全 , 一起来阅读吧!
1、鸡腿菇炒肉片
材料:鸡腿菇、瘦肉、胡萝卜、青椒、锦珍蚝油、盐、干贝素、水淀粉
烹制方法:
(1)肉切片用料酒,老抽腌一会儿,少许干淀粉拌匀
(2)鸡腿菇洗干净 , 泡发
(3)胡萝卜切滚刀块,青椒切小块
(4)锅热后下油 。放入小许蒜末,先把肉片炒至脱生,下胡萝卜炒一会,再炒鸡腿菇,待菇变软炒出水分后 , 下调料
(5)翻炒片刻,下青椒,水淀粉勾芡即可出锅 。
2、鸡腿菇炒鲜鱿
材料:鸡腿菇、鲜鱿鱼、青红椒、豆芽菜、盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、葱、姜、蒜等
【鱿鱼鸡腿菇花胶做汤怎么做】 烹制方法:
(1)鸡腿菇去根 , 鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝,分别氽烫一下沥干水分
(2)将葱切度,姜切末,蒜切片,坐锅点火倒入油 , 油热后放入葱姜蒜煸香,再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒 , 加盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可 。
特点:爽嫩香滑,清香适人 。
3、鸡腿菇烧蹄筋
材料:水发猪蹄筋、鲜鸡腿菇、蒜头、化鸡油、植物油、高汤、精盐、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜块、葱段各适量
烹制方法:
(1)锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤、烧沸后、加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出
(2)鸡腿菇洗净后,对切成两半 。蒜洗净,去两端修平整 , 同时下入沸水锅中煮2分钟到断生、捞出、放入清水中漂冷
(3)锅置旺火上,倒入高汤 , 先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成 。
相关经验推荐
- 鸡腿肉蒸多久能熟
- 鸡腿用盐腌制多久在炖
- 奥尔良鸡肉烧多久
- 铁板鱿鱼怎么腌制好吃
- 土豆块炖鸡腿怎么写好
- 鱿鱼丝怎么做汤喝
- 微波炉鸡腿怎么做好吃吗
- 咸鸡腿自己怎么做
- 咸鸡腿自己怎么做好吃
- 香辣鱿鱼怎么做好