女性尿频怎么办？？一般而言，在我们喝水之后尿液也会相应的增加，这是很正常的现象 。不过，在平时的生活中，有些女性只要一喝水就有尿意，这种尿频对正常的生活产生了很直接的影响 。因此，碰到这种事情的时候自然是很关心其中的原因 。那么，女性喝水就尿频怎么办？下面咱们就来看看吧 。
肾虚
女性一喝水就尿多的话，很可能是由于肾虚，或者是泌尿系感染造成 。而女人肾虚最常见的症状之一就是尿频，量少次多 。当女人肾虚时，膀胱会表现出气化无力，从而引起尿频现象 。
解决措施：这样女性朋友就要吃些补肾的东西，如山药、核桃、黑芝麻、枸杞等，也要吃些利水的比如冬瓜等，但是不能吃得太咸了 。
喝水喝的太快
可能是一次喝水喝得太快，渴的时候喝得太快反而会流失更多水分 。水和渗透压平衡与机体对水的摄取和排出的调节有关 ， 肾主要通过抗利尿激素的合成和释放量控制水的排出 。饮水过多时全身体液量增加渗透压降低，肾通过尿的稀释，排出过多的水分 。
解决措施：喝水慢慢喝才会吸收的好一点 。下次喝水时慢一点，一杯水分几次喝完，且每次隔开几分钟就可以了 。一般早上的时候为了利于排泄可以大口喝水让肠道得到清理，平时喝水应该细细慢慢得喝，不然还没来得及吸收呢就到肾脏了 。
膀胱炎
膀胱炎多因大肠杆菌感染，由于女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人 ， 最典型的症状是即尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁，可以有血尿和脓尿 。
解决措施：膀胱炎平时可以自己食疗辅助治疗 ， 如多吃芦笋、猪蹄、鲈鱼等 。如果症状比较严重的话，建议还是早点去医院治疗为好 。
女性尿频是指小便次数增多 ， 憋不住尿，老是想上厕所 。正常膀胱容量男性约400毫升 ， 女性约500毫升 。一般白天排尿4～6 次 ， 夜晚0～1次 。如果尿频的话 ， 白天小便次数多于6次 、夜间超过2次或 24小时内超过8次。女性尿频的原因有很多，包括糖尿病、尿崩症或是精神性多饮；急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等；还有如尿路结石、异物、膀胱病变等，最常见的还是尿路感染，是由于女性泌尿生殖系统结构的特殊性（尿道较男性短且宽弛），细菌易于逆行进入尿道感染 。
建议先去医院做尿常规检查 ， 如果尿常规发现有白细胞或脓细胞增多，则考虑尿路感染所致，在医生的指导下用药治疗 。对于尿路感染引起的尿路刺激征 ， 治疗原则是控制症状、消灭病原体、去除诱发因素及防止再复发 。可服用?宁?泌?泰?胶?囊?，该药是治疗前列腺炎、尿路感染的中成药 ， 富含多种中草药成分，具有广泛的生物活性 ， 具有抗炎镇痛、解痉、抗氧化、利尿、抗菌、提高免疫力等现代药理作用，有效改善患者尿频尿急尿痛、排尿困难等症状，且复发率低 。若是糖尿病引起的，则要根据医生指导用药降糖，还有控制体重；精神性的多喝水，就缓解自己压力，放松心情 。
生活上 ， 要保证休息和睡眠，避免过度劳累；注意个人卫生，每天清水清洗阴部，勤换洗内衣裤，放在通风处晾晒；多喝水 ， 每日饮水量1500～2000毫升 ， 也就是8杯水，保证尿量；不要长时间憋尿 ， 以免减弱尿液对尿道的冲刷作用，使细菌滋生 。还有就是治疗期间，要禁止性生活，以免加重病情，或者引起病情反复 。
###其它资料参考###女性出现了尿频，小便的次数增多，最常见的原因就是尿路感染、尿道炎、膀胱炎，这些都会引起小便的次数增多 。这种情况，一定要多喝白开水，多喝水以后就会多排尿，每天的尿量达到2000毫升以上，这样可以起到冲洗尿道的作用，再配合吃左氧氟沙星片和三金片 。一般情况下通过正规的治疗，1-2周的时间就完全可以治疗好，也不要太过紧张，平时要注意个人卫生，穿过的内裤要在开水下进行烫洗 ， 在太阳底下进行暴晒，禁食辛辣刺激性的食物就可以 。这种病很容易好得比较快，也不要太担心 。请采纳回答谢谢
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