茄子丁怎么炒好吃( 五 )


第八步:把炸过茄子的油倒出 , 锅里留下一点点底油 。这时把葱姜蒜末放入锅中煸炒出香味,然后再把碗汁倒入锅中,碗汁倒入锅中后要不停的搅动,直至汤汁冒泡为止 。
第九步:把刚才炸好的茄子放入锅中,迅速翻炒均匀即可关火 。
第十步:装盘,撒上少许熟白芝麻和香葱点缀即可上桌
###其它资料参考###用料
茄子500克
蒜头一整个
小米辣少量
油、盐、糖适量
清爽少油又入味的家常炒茄子的做法
准备食材:茄子洗净切成条 , 蒜去皮,小米辣洗净切碎 。
在茄子里撒适量盐抓匀,静置15到20分钟左右 , 然后把腌渍的水份挤干,这时可以看到茄子的体积缩小了很多 。(图片是挤之前,看看腌渍出很多水)
锅中倒入油(和平时炒菜放的油一样多就可以,不用刻意多放),爆香蒜和小米辣,将茄子倒入锅中快速翻炒,不停炒不要放水 。
加入适量盐、糖调味即可装盘 。(盐一定不要多,因为之前茄子已经腌渍过 。)
小贴士
1、特别简单、特别少油也照样可以很好吃!
2、茄子一定要买摸上去比较紧实的,那种比较新鲜,买回来也要及时做,不然老了就不好吃了 。

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