高压锅冬瓜炖多久

用压力锅煮冬瓜排骨汤需要多久才能煮熟??很多人在炖肉的时候喜欢用高压锅来炖,因为高压锅来炖肉的速度比较快,高压锅炖肉的话还比较方便,选择高压锅来炖肉也更香,更好吃 , 高压锅炖排骨也是最好不过了 , 在用高压锅炖排骨的时候很多人想要在里面放入冬瓜,但是冬瓜和排骨毕竟不是同一种食物,冬瓜如果跟排骨一起放下的话冬瓜是很容易坏的,那么高压锅炖排骨冬瓜的做法有哪些?
先用高压锅把排骨姜放到里面压12-15分钟 , 然后冷却放气,再放入冬瓜不加高压锅盖 , 可以放普通的盖 , 小火煮10分钟 。。
排骨放入水中泡120分,捞出后控水,姜片,葱段 , 花椒,白酒腌制20分,温水洗排骨 , 水清澈后 , 排骨入锅炖5分,加冬瓜 , 姜片,红枣 , 纯奶一勺,绝对好喝 。
冬瓜如果和排骨一起放进高压锅,会被压力压的很软很烂,口感就不好了,在压力锅把排骨压好后,再加入冬瓜炖5-8分钟就可以了,不软不硬口感正好 。
【高压锅冬瓜炖多久】冬瓜的作用:
减肥降脂
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用 。冬瓜中含有丙醇二酸,控制体内糖类转化为脂肪,防止脂肪堆积,防止高血压,减肥有良好的功效 。
护肾
调节免疫功能 , 改善临床症状,具有保护肾功能的作用 。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎,去渣饮水,可治肾病水肿和心脏病水肿之功效 。冬瓜鲤鱼煮汤可治疗慢性肾炎 。
清热化痰
有清热化痰,消肿利湿的作用 。
防癌抗癌
防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒在冬瓜中含量相当丰富 。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动,使肠道堆积的致癌物质尽快排出体外 。
润肤美容
冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,具有良好的润肤美容功效 。
如果想要用高压锅来炖排骨和冬瓜汤的话,那么就要试试这样的做法,让自己做出更健康美味的食物来,大家在用高压锅来制作排骨炖冬瓜汤的时候最好是先放排骨,这样冬瓜才不容易放坏 , 先炖排骨,将排骨炖得要熟了冷却之后打开在放入冬瓜,这样做美食才是最好的 。
冬瓜用高压锅压5分钟可以吃 。
5-10分钟 。主要根据切好的冬瓜的薄厚程度适当的增减时间,若是薄片冬瓜则炖煮的时间比较短,若是长时间的炖煮会使得冬瓜炖化在汤汁中 , 甚至不好夹取 。若是炖煮的时间短了,冬瓜嚼起来就会偏硬 。冬瓜可以炖汤使用,也可以炒制成菜肴食用 。
冬瓜简介:
冬瓜(学名:Benincasa hispida (Thunb.) Cogn.),葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛 , 有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生 , 果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形 。
冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培 。中国云南南部(西双版纳)有野生者,果远较小 。澳大利亚东部及马达加斯加也有分布 。

###其它资料参考###炖20分钟,排骨汤几乎一样,只是配料不同 。那么,白萝卜....冬瓜排骨汤的食谱是什么呢?大约五分钟 。高压锅可以将食物加热到100摄氏度以上,高压锅中的配料也可以轻松烹饪 。白萝卜是日常生活中非常常见的蔬菜 。烹饪时很容易熟 。白萝卜的烹饪方法有很多 。、凉拌萝卜丝、做成饺子馅等 。
就像白萝卜冬瓜炖排骨汤,其实很容易做 。白萝卜和冬瓜...排骨汤喝起来味道很丰富,有萝卜 , 也有冬瓜的味道,也是这样 , 把它放在锅里倒入料酒和盐 , 然后把萝卜和冬瓜放下来炖,有些人会选择把青萝卜和冬瓜炖起来,因为他们觉得煮起来不好,您可以根据自己的喜好选择如何操作 。出锅的时候再给一点盐即可 。那么炖的时间就很快,20分钟左右就可以了 。

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