山楂荷叶茶喝多久才有效果？
每天要喝4到5杯才管用 我妹妹是每天喝4杯 2周瘦了6.5斤
柠檬，荷叶，山楂茶有什么功效
这三种肯定是减肥的功效啦！还会下火 ， 消食 。
荷叶,山楂,蜂蜜泡茶喝有什么功效
荷叶有理脾调胃和减肥的功效；山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能；陈皮则可以改善消化不良，调气健脾 。如果在节日期间饮食频繁，或一段时间内吃的过多，可以用这款荷叶山楂蜂蜜茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用 。。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用 。
荷叶茶配山楂片红枣片有什么功效
主要功效：
有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用 。
调节免疫功能，具有保护肾功能的作用 。
有清热化痰 ， 消肿利溼的作用 。
可以抑制体内黑色素的沉积 ， 具有良好的润肤美容功效 。
每天早上空腹喝山楂荷叶茶有什么好处
楂荷叶茶最好是在饭后半小时之后喝比较好，饭后喝还可以促进肠胃消化，起到消脂解腻的作用！最好是不要空腹喝，对胃不好，容易使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良 ***，造成胃酸的情况 。
楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病 。胃肠功能弱，加入红枣让茶饮平和好喝 。
菊花，山楂，荷叶泡水喝有什么功效？
荷叶升清化浊、清热凉血，山楂健胃消积，野菊花清热解毒，共起降脂清脑之效！ 夏季凉茶可清热解暑，但不宜多喝，以免损伤脾胃 。
肥胖伴高脂血症极为常见，是高血压病、心脑血管病及糖尿病的致病帮凶 。临床验证，山楂菊花荷叶茶对轻症高脂血症有佳效 ， 且有减肥之效 。
方法：取山楂10克，野菊花9克，荷叶9克，每日分2次开供沏泡当茶饮 。一般需饮用2～3个月 。据资料介绍，山楂可降血脂，对胆固醇有效，甘油三酯无效，可以每日单用30克 。野菊花对甘油三酯有显效 。单纯甘油三酯高，单用野菊花，每日剂量为50克 。《本草纲目》说:荷叶“生发元气 ， 裨助脾胃 。”《证治要诀》载：“荷叶服之，令人瘦劣，单服可以消阳水浮肿之气 。”
注：有胃酸过多症与消瘦之人不宜用此方 。
山楂荷叶泡水喝有减肥的功效吗
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用 。荷叶的药性 荷叶为多年水生草本植物莲的叶片 。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分 。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用 。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利溼、升阳发散、祛瘀止血等作用 ， 对多种病症均有一定疗效 。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门 必须是浓茶 第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以 。但除第一泡之外 ， 其它的不可能有减肥效果 。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完 。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完 。大便畅通，对减肥更有帮助 。最好是空腹时饮用 。在饭前喝下 。不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了 。此外，荷叶茶不用煮 。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了 。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓 。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳 。◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张 ， 生苡仁、生山楂各1000g 。◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干 。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天 。◆功效：健脾降脂、化痰除溼 。◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等 。◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜 。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用 。也可调入稀粥中服食 。
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