排骨玉米怎么炖好吃又简单？玉米炖排骨汤（强化骨骼的汤，对中年人很有帮助，在秋冬季节，用骨头汤或排骨煨汤食用，有良好的滋补功效 。玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿 。）
原料：玉米、猪肋排 、葱、姜
做法：1.将排骨剁成块状，长短随意 。
2.玉米去皮、去丝，切成小段 。
3.葱切段，姜切片 。
4.砂锅内放水，将水烧开，将锅内的血沫子倒掉（烧开即可，时间控制）！
5.往锅里倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨汤鲜些，可在水中滴两滴醋)加玉米，姜无 需太多一两片即可)一起放入锅中，滴入少许白酒，大约煮半小时 。
6.煲熟，加入少许盐调味即可 。
首乌猪骨汤（有补肾益精，养发生发的功效?。?
原料： 何首乌、枸杞子各50g，猪骨1个 。（如果你比较喜欢吃姜葱，可以放）
做法：1.将猪骨洗净，切断 ， 放入锅中，加入何首乌、枸杞子及清水（想喝多少汤你就放多少，尽量不要太多）
2.用文火煮1小时后，加盐调味就ok了 。
3.其实煲汤很简单的 ， 无需太复杂 。
虾仁排骨冬瓜汤（虾里面有很多钙的成分 ， 只要骨骼好 ， 想要长寿没问题的啦?。?
原料：虾（根据自己所好选择多少），冬瓜500克 ， 香菇、枸杞适量
做法：1.先放排骨煲半个小时；
2.虾去皮（要把皮留下）挤出虾洗净,沥干水分放入碗内，冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块；
3.虾仁（可以加虾皮，那样可以加钙，如果你不喜欢吃那就不用加了）入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,入盐调味后盛入场碗 。
排骨汤香醇浓厚、温暖滋补，是风起渐冷之时给家人的最好关怀 。
排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品，个人对排骨很是钟爱，红烧排骨，糖醋排骨，茄汁排骨，粉蒸排骨...是排骨都来之不拒 。你是否知道排骨也有着补钙的功效吗？尤其是排骨汤的营养价值更是任何人不可否认的，曾有专家介绍说，很多人都因为在补钙的时候，摄入盐分太多，而导致补钙无效 。想要通过喝排骨汤来补钙的话 ， 在炖排骨汤的时候则更应少放盐甚至不盐 ， 在最后出锅品尝的时候加入少许盐调下味道即可 。(收起)
食材
主料
排骨
500g
辅料
玉米
1根
盐
3g
【排骨玉米炖什么菜好吃】料酒
8g
鸡精
少许
胡萝卜
1根
香醋
4g
细香葱
少许
步骤
1.准备好材料 。
2.姜切片，香葱打结 ， 胡萝卜去皮切块 。
3.玉米清洗干净后切成大小差不多的节 。
4.锅内加凉水，放入排骨 。
5.直至水烧开，煮出血沫后，关火，将排骨捞出冲洗干净 。
6.将焯烫好的排骨，玉米 ， 胡萝卜，葱结 ， 姜片放入白瓷锅内，调入料酒 ， 鸡精，香醋 ， 并加入适量的水没过食材或略微多一点为宜，在盖上陶瓷盖 。
7.把装好食物的白瓷锅放入小熊电炖盅的机体内，再往机体内加入适量的热水，（热水加至机体水尺所标识的最高水位线为佳），盖上盖子 。产品接通电源后，液晶屏背光灯点亮 ， 进入待机状态 。
8.功能选择“肉类”，微电脑控制时间为3小时 。
9.在设定的3小时工作完成后 ， 电炖盅机器会自动跳到保温状态，保温功能灯亮起 。
10.炖好后，机体内还有大量蒸汽，不要立马打开上盖，断电几分钟再打开；挑去葱 ， 姜，加入适量盐调味，套上隔热手套端出即可享用了 。在机器使用完毕后 ， 待机体冷却后在开始清洗 。
相关经验推荐
- 乌鸡糯米粥炖多久
- 猪肉高压锅压多长时间 炖猪肉有什么营养价值
- 甜玉米一般煮多久才熟 正确煮甜玉米的做法
- 啤酒鹅放什么配菜好吃
- 炸猪排骨 炸多久
- 猪肉怎么炖又烂又香 炖猪肉开锅几分钟大火再改小火
- 红烧排骨如何去除肉腥味 红烧排骨怎么上色好看
- 炖牛尾汤热水还是凉水 牛尾汤为什么用冷水下锅
- 花胶炖牛奶要放糖吗 花胶炖牛奶要放水吗
- 蒸排骨用热水还是冷水 蒸排骨之前要焯水吗