藕可以和什么一起煲汤( 二 )


4、鸡块凉水下入煲里,加姜片;加锅盖大火烧开,转小火炖50分钟 。
5、把莲藕洗净去皮切滚刀块 , 用凉水浸泡洗净后捞起 。
6、把莲藕加入煲里炖20分钟 。
7、放入枸杞和食盐,再炖5分钟左右即可 。
莲藕是莲肥大的地下茎,微甜而脆,可生食也可做菜 。
###其它资料参考###莲藕排骨汤的做法如下:
用料:藕1斤半、排骨2斤、姜适量、盐3勺 。
步骤:
1、排骨焯水,姜切块 。
2、锅烧热,多放些油 , 放入姜块炸,放入排骨,先不要翻炒 , 可以炸一会 。
3、翻炒 , 放盐,多放一些 。煲汤更透味,后面加汤后就可以少放或者不放了 。
4、排骨带点金黄色即可出锅 。
5、转入汤锅中,可以加入提前烧开的水 。
6、加水后,大火烧开后改最小火 。
7、藕切大块,煲汤大概半小时(看到排骨的肉收缩露出骨头)后放入藕,改大火烧开,再改最小火 。尝尝汤的味道,依个人口味加入适量盐,一点点胡椒 。
8、小火煲大概半小时即可 , 或者尝一下藕好了就行,可以放点鸡精调味 。美味滋养的排骨藕汤就做好了 。

###其它资料参考###莲藕和排骨煲汤最好,做法如下:
主料:排骨550克、莲藕1节 。
辅料:姜5克、花椒10粒、水适量、食盐1茶匙 。
步骤:
1、排骨洗净 。
2、准备莲藕、姜块 。
3、排骨放入锅中煮出血水,清洗干净 。
4、莲藕去皮切滚刀块,姜切片,准备点花椒粒 。
5、将排骨、莲藕、姜片和花椒放入锅中 。
6、加水,没过食材 。
7、中小火炖煮1小时,煮好后放入食盐调味即可 。
【藕可以和什么一起煲汤】8、成品 。

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