2、墨鱼去头去皮,将墨鱼花刀 。烧一壶热水 。
3、将墨鱼冲几次 。
4、玉米切块备用 。
5、准备南瓜,去皮切块 。
6、将焯好的龙骨放在锅中,放上玉米墨鱼,启动煲汤程序 。
7、程序结束前十分钟,放上盐和南瓜,程序结束后出锅即可 。
二、节瓜墨鱼煲排骨
食材
排骨400克、猪踭100克、节瓜300克、莲藕150克、墨鱼100克、盐适量 。
做法
1、排骨猪踭飞水备用 。
2、墨鱼泡发切块 。
3、姜切成片 。
4、莲藕去皮滚刀切块浸泡洗净,节瓜去皮滚刀切块 。
5、将所有材料放入煲内,放适量清水 。
6、烧开加盖煲约二个半小时 。
7、关火调入适量盐即可 。
三、香菇木耳墨鱼汤
食材
香菇25克、黑木耳10克、排骨500克、墨鱼30克、红枣20克 。
做法
1、将汤料(除墨鱼)放入清水中浸泡15-20分钟,然后捞起待用
2、墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟,剥去表层膜衣,去骨,切丝待用(鱼骨也可一同煲制)
3、将主料放入沸水中煮8-10分钟,以出去血污、异味,捞起待用
4、将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可 。
四、莲藕墨鱼汤
食材
莲藕2节、墨鱼2-4只、鸡爪5个、蜜枣2个、莲子一把、姜3片、料酒少许 。
做法
1、鸡爪清洗干净去脚子 。烧一锅开水,倒入少量料酒,把鸡爪放下去飞水,鸡爪变色后捞起用冷水冲洗,可以用冷水泡一会 。
2、墨鱼清洗完,切成小块,莲藕切块,姜切片 , 莲子蜜枣清洗完毕后,用个小碗先泡15分钟(蜜枣可以用刀拍一下,不然很难出味)等药材有效成分析出 , 备料完成 。
3、煮汤最好用陶瓷锅,煮出来味道比较香,放入适当的水,大火煮开后把材料全部放下去,开大火 , 汤沸以后关小火,煮90分钟(注意~这里泡莲子蜜枣的水也一起倒下去煮,不要倒掉 。另水没沸前 , 最好不要盖盖子,这种锅的特性一沸直接涌上来,给你个措手不及差不多的时候就要多留神了) 。
4、时间到了后撒上盐巴,开吃清甜美味的汤了 。
五、冬瓜薏米墨鱼汤
食材
冬瓜250克、薏米20克、墨鱼250克、盐少许 。
做法
1、薏米洗净,加水浸泡半小时 。
2、冬瓜洗净,连皮切成小块 。
3、墨鱼洗净去骨 。
4、将所有材料倒入砂煲中,加入水 。
5、置加热底座上,设定为煲汤功能 。
6、1小时20分钟后,关机,揭盖 。
7、倒入碗中,调味食用 。
六、裤腿肉墨鱼黄花菜汤
食材
裤腿肉600克、新鲜黄花菜适量、墨鱼一只、盐少许、鸡精适量、胡椒粉适量 。
做法
1、墨鱼提前泡发 。
【墨鱼炖鸡加什么配菜】2、起锅烧水,下黄花菜焯水 。
3、黄花菜捞出,放入凉水中,浸泡2个小时以上(新鲜的黄花菜有秋水仙碱,一定要提前处理好才能吃) 。
4、裤腿肉切成大块 。
5、凉水下锅,下肉焯水,水开,稍煮一会儿 。
6、泡发好的墨鱼切成块 , 炒好水的猪肉过凉水清洗干净浮沫,黄花菜挤干水分 。
7、墨鱼和肉一起放入电高压锅,炖煮20分钟,好了 。
8、加入黄花菜 , 水再次烧开,加枸杞 。
9、加盐、鸡精和胡椒粉调味 , 起锅装盘 。
七、玉米笋墨鱼老鸭汤
食材
鸭肉、玉米笋、墨鱼、枸杞、葱、盐、鸡精、胡椒粉 。
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