鸡蛋可以和什么炒( 九 )


2、将香葱末放入鸡蛋液中,加少许盐调制入味 。热锅热油将鸡蛋液煎成两面金黄的鸡蛋皮,装出来备用 。再次倒入油 , 烧热 , 将青椒丝放进去 , 加盐和糖翻炒出香味 , 再倒入木耳块翻炒出香味 。
3、最后将鸡蛋皮放进锅内,用锅铲捣碎,和青椒木耳翻炒均匀即可 。
西葫芦炒木耳鸡蛋
1、食材准备:西葫芦一个,洗净,对开切,切薄片;木耳一小把,温热水泡开,再洗净,切小块;鸡蛋两个,打开搅散 。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内煎成鸡蛋皮,装起,切大块 。
3、再倒入油,将西葫芦片放进锅内 , 加盐和少许糖快速翻炒变软 。然后将鸡蛋和木耳放进去快速翻炒入味即可 。
辣椒炒鸡蛋
1、食材准备:辣椒准备几个,洗净,去掉辣椒籽,拍扁,切小小块;鸡蛋几个 。
2、准备一个大点的碗或者饭盒 , 先将鸡蛋打开 , 放进去搅散 。再将切碎的辣椒小块放进去,加入盐和糖先将辣椒和鸡蛋液拌均匀 , 腌制3-5分钟 。
3、平底锅倒入油,大火烧热,转中小火 。将腌好的鸡蛋液和辣椒块放进去平铺好 。然后中小火先将鸡蛋液煎的稍微有些许凝固,再用筷子搅散,然后将鸡蛋炒至金黄 。最后可以适量放一些盐调味 。
芹菜炒鸡蛋
1、食材准备:芹菜一颗,掰开洗净,切薄片;鸡蛋两个,打开搅散 。
2、热锅热油先将鸡蛋液倒入锅内,煎成两面金黄的鸡蛋皮,然后单独装起 。
3、锅内再倒油,将芹菜放入,加入:生抽、盐,以及一小勺白糖,将芹菜炒出香味 。最后将鸡蛋皮放入,捣碎,和芹菜翻炒均匀即可 。
土豆丝炒鸡蛋
1、食材准备:新鲜土豆一个,去皮,擦丝,漂洗沥干水;青椒一个,清洗干净切丝;鸡蛋几个 , 打开搅散 。
2、热锅热油先将青椒放进去炒香 , 接着倒入土豆丝儿,加入少许生抽和盐翻炒均匀 。
3、最后将鸡蛋液淋洒在土豆丝儿上面,稍微凝固一些的时候就用筷子捣碎,和土豆翻炒一下即可 。
洋葱炒鸡蛋
1、食材准备:洋葱一个,去掉两头的部分 , 撕开外层老化的洋葱皮 , 洗净切大块;鸡蛋两个,打开搅散 。
2、平底锅放油,烧热,先将鸡蛋液倒进去煎成嫩嫩的鸡蛋皮 。在锅内用筷子捣碎,装起备用 。
3、平底锅再次倒入油,烧热 。将洋葱块放进去,加盐、少许白糖和少许生抽快速翻炒,将洋葱大块翻炒成小块 。最后将煎好的鸡蛋皮放进去,和洋葱翻炒均匀即可 。

###其它资料参考### 鸡蛋可以和哪些菜一起炒
鸡蛋可以和哪些菜一起炒,鸡蛋含有非常丰富的蛋白质,维生素和矿物质,所以很多人都喜欢吃鸡蛋,鸡蛋和其他食物一起炒着吃也是鸡蛋常见的吃法 。为大家介绍鸡蛋可以和哪些菜一起炒 。
鸡蛋可以和哪些菜一起炒1肉丝木耳炒鸡蛋
1、食材准备:木耳一小把,用温热水泡开,洗净,切小块 。鸡蛋两个打开,搅散 。香葱两根洗净剁碎 。鲜瘦肉一块,洗净切丝,勾芡成小酥肉:生粉、盐、糖、生抽、少许五香粉 , 用筷子搅拌均匀 。
2、热锅冷油将肉丝放进 , 中小火煸炒变色 , 将木耳倒进去,加少许生抽和木耳翻炒均匀 。
3、木耳和肉丝平摊在锅内,将鸡蛋液淋倒在上面,中火 , 让蛋液慢慢凝固 。鸡蛋成型用锅铲轻轻捣碎即可 。装碟,撒上香葱碎 。
大蒜苗炒鸡蛋
1、食材准备:大蒜苗一把,去掉枯叶,整理干净 , 洗净沥干水,切大段;鸡蛋两个,打开搅散 。

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