###其它资料参考###【瘦人喝什么养生花茶好】瘦人夏天喝：绿茶、菊花茶、枸杞茶 。等这样的一些茶叶都是可以的，对于体重的控制也有很好的帮助 。\r\n绿茶（GreenTea） ， 是中国的主要茶类之一 ， 是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品 。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调 。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害 。\r\n菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶 。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘培等工序制作而成 。据古籍记载，菊花味甘苦，性耐寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中 。\r\n枸杞茶，饮料的一种 ， 是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料 。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用 。\r\n枸杞对于养精益气，温热滋补，瘦身减肥有很强的功效 。晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，常见的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等 。\r\n更多关于瘦人夏天喝什么茶好，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/20528d1615809107.html?zd查看更多内容
###其它资料参考###从医学来看，胖瘦体质的差别可不仅仅是体重差异那么简单 。同样是在秋高气爽的时节，瘦人更容易出现上火、内热等情况 。因此专家建议瘦人在秋冬季节要远离浓茶、咖啡等，多吃些清火的食物 。
瘦人喝什么茶好?下面几款茶饮都适合瘦人饮用：
一、白茶
白茶含丰富多种氨基酸 ， 其性寒凉 ， 具有退热祛暑解毒之功，而且，白茶存放时间越长，其药用价值更高 。
二、洛神花
可解毒、利尿、去浮肿、促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪 。科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花，95%的人体重下降了1到3公斤 。口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好 。
三、茴香
可以利尿发汗 ， 清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖 。这个不是我们平常吃的茴香饺子中的那个茴香，是多年生草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子 。
四、千日红
是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开 ， 如水中开花一般 。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效 。
五、甜菊叶
天然甜味剂，是瘦身的良伴 ， 几乎没有卡路里，最适合想吃甜又怕胖的你 。主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂 。
###其它资料参考###如果胃不好的话建议不喝茶 而且一般的绿茶青茶都偏冷
如果一定要喝的话 红茶比较适宜 因为红茶是全发酵茶 对胃刺激比较小
还有可以考虑花茶 如玫瑰 茉莉等
枸杞也不错 暖胃
推荐几款调理脾胃的茶品:1、红茶+冰糖+姜母 2、红茶+红糖+蜂蜜 3、炒山楂+陈皮
###其它资料参考###可以喝 。
玫瑰花茶为中国再加工茶类中花茶的一种，是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成 。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香，也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳 。成品茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美 。玫瑰花茶制作工艺为茶坯与鲜花处理、窨花拼和、起花、复火、提花 。
主要功效
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温 ， 最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。此外，玫瑰花的药性非常温和 ， 能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效 。
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