地瓜需要蒸多久能熟

地瓜要蒸多久才会熟?

地瓜需要蒸多久能熟

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这个要看多大块了 , 如果太大 , 也可以切开再蒸,开锅15-20分钟一般是可以的 。其实蒸到一定时候,用筷子扎一下,就可以感觉到没有硬心就是熟了 。
蒸红薯的方法也很简单,就是将买回的红薯洗干净 , 去皮 。将红薯切成块状,便于蒸熟 , 节约能源 。将切好的红薯上蒸锅蒸约半个小时左右即可 。最后将蒸好的红薯盛盘 。
红薯(英文: sweet potato)原名番薯(学名:Ipomoea batatas (L.) Lam.),又名红芋、甘薯、蕃薯、大米、山药(河北)、番芋、地瓜(北方)、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯、番葛、白芋、茴芋地瓜等 。红薯属管状花目,旋花科一年生草本植物,长2米以上,平卧地面斜上,叶片通常为宽卵形 , 长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状 , 长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室,具地下块根 , 块根纺锤形,外皮土黄色或紫红色 。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有“长寿食品”之誉 。含糖量达到15%-20% 。有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效 。北方俗称地瓜、山芋 。明代李时珍《本草纲目》记有“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”,并说海中之人食之长寿 。中医视红薯为良药 。
地瓜需要蒸多久能熟

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地瓜蒸多久能熟20分钟左右 。
地瓜蒸的时间长短,具体还是跟地瓜的大小以及它的品种是有关系的 。
如果是小一点的地瓜,一般十分钟左右就可以蒸熟了 , 而如果地瓜个头比较大的话,那么20分钟左右才能蒸熟 。
###其它资料参考###8~10公分大小的红薯,开锅后蒸20分钟左右就熟了 。
如果更大一些就要蒸30分钟以上 。在蒸20分钟后用筷子扎几下红薯,如果能轻易扎透就说明红薯熟了 。
一般情况下 , 蒸红薯的时候先用大火,等到锅中的水沸腾之后,将火调至中小火,再蒸个十至十五分钟,具体看红薯的块头,大的就蒸久一些 , 小的就蒸快一些 。
###其它资料参考###地瓜蒸多久能熟20分钟左右 。
地瓜蒸的时间长短 , 具体还是跟地瓜的大小以及它的品种是有关系的 。
如果是小一点的地瓜,一般十分钟左右就可以蒸熟了 , 而如果地瓜个头比较大的话,那么20分钟左右才能蒸熟 。
###其它资料参考###1 根据地瓜的大小和火力等因素决定具体蒸熟的时间 。如将地瓜整个放入,以一个长10公分、宽5公分的整个红薯放入普通不锈钢锅中蒸为例,大约水开后,用中小火继续蒸15-20分钟就能熟,但若是将地瓜切成块或是个头如手指般大小的红薯,则蒸的时间相对较短一些,通常水开后蒸10分钟可熟透 。建议:掀开锅盖后用一根筷子戳一下地瓜,看能否直通到底,如可以通过,则说明地瓜内部是软糯的,熟透了,同理蒸南瓜、香芋、土豆都以用此方法检测 。蒸地瓜用冷水还是热水 2 热水更快 。从食用口感以及营养成分上来看,热水以及冷水蒸地瓜没多大的区别,蒸熟后都不会影响地瓜的口感以及营养价值 , 但从蒸煮的时间来看 , 用热水蒸地瓜,会让地瓜熟的更快 , 因为相对用冷水蒸地瓜来说 , 热水蒸的方法 , 减少了水烧开的时间 , 从而缩短了蒸地瓜的用时,因此蒸地瓜用热水蒸更快速 。地瓜整个蒸还是切半 3 根据地瓜个头来定 。地瓜切半蒸的话营养流失并不多,而且切开的方法缩小了地瓜的个头,使得蒸制时间也相应缩短了些,更方便之后的食用和烹饪 , 建议买到个头较大的地瓜,最好切半蒸 , 而个头非常小的地瓜选择整个蒸就好 , 省去切开的步骤更省事 。蒸地瓜去皮还是不去皮好 4 不去皮好 。蒸地瓜去皮不仅容易导致地瓜内部的果肉发生氧化现象 , 从而影响蒸熟后地瓜的美观 , 还会导致地瓜一部分糖分等营养的流失 , 让地瓜吃起来口感没那么甜,另外地瓜去皮后口感会更湿黏,如喜欢吃干粉地瓜的人最好不要去皮蒸 。

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