第三：不能够长期服用
中国中医名著本草纲目中曾经有记载，长期服用天麻对于身体并没有好处，天麻的副作用很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况，不利于身体健康 。
第四：其他症状
老中医还告诉我们 ， 并不是所有体质都是时候服用天麻的 。天麻虽然不是性燥 ， 但是也是属于风剂，如果是无风的体质服用 ， 那么对身体就只有危害了 。建议一些上火头痛以及口干舌燥以及便秘的患者 ， 最好不要轻易的将天麻泡水喝 。
天麻泡水喝的功效3天麻的养殖
1、种子处理
先将天麻的种子放入水中浸泡6个小时的时间 ， 使种子吸收到足够的水分，这样能够缩短休眠的时期 ， 同时将干瘪的种子挑选出丢掉，将优良的种子加入新高脂膜10～50倍液进行拌种 ， 这样做的.目的是为了防止病毒的入侵 。
2、选育苗地
选育苗地是天麻的种植方法的关键，种植天麻最好是选择沙质土壤或者腐殖土壤，其排水性以及养分都比较高 ， 更有利于天麻的生长，然后用腐熟的阔叶树培育苗床 ， 待三天左右的时间挖出35厘米的穴位，在坑底铺上一层腐熟的阔叶树 。
3、播种育苗
在播种之前需要先将长度大小合适的木材放入坑底 ， 每个穴中要放置8根左右的木材，木材之间不要紧贴最好是保持8厘米左右的距离，在木材两侧的接口处放置一些密环菌枝，然后将天麻的种子洒在木材和密环菌枝的地方即可 ， 然后在上方覆盖15厘米的土壤 。
4、栽后管理
天麻不同于其它的农作物，是不需要施肥处理的 ， 只需浇一些水使土壤含水量在40％左右即可，可在前期喷洒适量的根大灵溶液 ， 可以使根部变得更加膨大促进根部的生长，入冬时可在上方覆盖一层树叶能够起到保暖的效果 。
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