红薯粉热量高吗_生活经验

【红薯粉热量高吗】
粉条可以做各种各样的美味，是主妇手中的神奇食材，它不仅充实了人们的餐桌，更能补充人们身体里缺少的营养，所以红薯粉被人们喜爱，那么红薯粉热量高吗？

红薯粉

1、红薯粉丝的热量其实挺高的。
2、干的红薯粉丝的热量是每100克337大卡，这个热量值一点都不低，不过煮熟之后的红薯粉就不一样了，熟了的红薯粉的热量会大幅下降，其热量低于米饭。
3、所以相较于米饭，吃红薯粉对减肥还是有一定帮助的。
总的来说，红薯粉热量挺高的。