合叶饼咋做好吃?
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荷叶饼能够 用食油把双面都烙成金黄色,外型漂亮 。荷叶饼在做的全过程里加了菜、肉 , 荷叶饼具有混沌皮的营养成分,也有蔬菜水果、肉的营养成分,吃荷叶饼无需此外烧菜 。下边教大伙儿做荷叶饼的方式 。
生产原材料]精面粉500克,油、开水适当 。
[加工工艺]烫面精面粉先用开水烫至六完善,再用冷水揉匀 。
制饼:将揉好的面制成20个面剂,擀成2mm厚的饼将10个混沌皮逐一刷过油,另10个混沌皮与刷好油的10个混沌皮摞在一起(即一个刷淋油和一个没刷淋油的摞在一起) , 擀成玉米饼 。
烤烙:烙荷叶饼,一般是将正中间抹上素油的饼坯,2个叠起来在一起上平鏊烙,一次就能烙二张 , 那样制做速率较快,烙出的荷叶饼更加绵软,另外也降低了火系颜色
荷叶饼颜色略黄,绵软清香,夹卷别的荤素搭配食材用,为酒席常见中式点心 , 也是生活中特色小吃 。十分爽口香酥 。从荷叶饼的卷菜看,也是多种多样,既可卷素 , 也可卷荤 。荤菜有汆、炒豆芽中的绿豆芽、黄豆芽、碗豆苗、炒土豆丝、油炒酸菜、酸菜、粉丝、韭菜、炸黄豆、摊蛋皮丝荤腥有熟肚丝、鸡丝、猪、牛、牛肉丝,肺条等 。再再加一盘鲜嫩的鞭杆葱和一盘黄豆酱,假如再卷进片皮涮羊肉 , 则更有味道 。
荷叶饼是能够 做为正餐吃的,荷叶饼做起来方便省劲,非常合适下午带便当的工薪族,早晨起来,2个荷叶饼充足一个人早上和下午两餐吃完,既营养成分又美味可口,期待今日教大伙儿的做荷叶饼方式能够 帮到大伙儿 。荷叶饼是一种传统式的特色小吃 。
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不太一样,各个地方,具体我吃过的有如下:
虎皮辣子---------味道好滴很
茄子炒辣子丁----------也很不错
洋芋丝(土豆丝)---------这是必备的,必须有
豆腐皮(丝)-------------嗯嗯,兰州的特色
海带丝-----上面的朋友也说了
辣酱或者腐乳--------------也不错
萝卜丝儿----------------------可以有
木耳炒个什么菜-------------可以备上
酸菜--------------------------这个也不错
再就根据市场的菜价了,便宜点的弄上些,贵的就算了.呵呵.味道组香些,客户还是挺多的.
希望我能帮到你!
###其它资料参考###这款荷叶饼营养丰富,粗粮精细加工,健康美味 。很好的早餐,可以随便配煎蛋,肉,蔬菜 。特别好吃!普通面粉250克,荞麦粉80克,酵母粉4克,奶粉2勺 , 白糖1勺,食用油1勺,纯牛奶250毫升左右 。将荞麦粉和中筋粉混合,将酵母粉用温水融化,加入温水,用筷子搅拌成絮状面团,然后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵至两倍大?。种刚锤煞郏?戳一下 。如果它不收缩或塌陷 , 它就准备好了 。揉成面团,排气,均匀分成8剂,取一剂,擀成长条或圆形,表面刷玉米油 。
对折,用干净的梳子或有齿的刀背(我的刀背正好有齿)压出花纹 。花纹要压深,避免二次发酵后花纹变平 。放入蒸笼,不要开火,盖上盖子,发酵至1.5倍大小 。一般在20度左右的室温下发酵20分钟左右 。(如果温度太低,可以把蒸锅里的水加热到45度左右,然后关火盖上盖子 。)关了就开火,蒸12分钟 。关火后不要急着开盖,先焖5分钟再开盖 。
因为添加了荞麦粉,韧性和劲度比全白面粉差 。不能多加荞麦粉 , 否则荷叶饼会因缺乏韧性而从根部断裂 。想要那种软糯口感的,最好用纯白面粉做荷叶饼 。荞麦富含维生素E和可溶性膳食纤维 , 能促进新陈代谢,增强人体排毒能力 , 扩张小血管,降低血脂和胆固醇 , 软化血管,保护视力,预防脑血管出血 。荞麦蛋白富含赖氨酸、铁、锰、锌等微量元素,并含有丰富的膳食纤维,是一般精米的10倍 。
因此,荞麦具有良好的营养和保健功能 。苦荞麦是自然界中一种罕见的药食两用作物 。苦荞是七种营养素的组合 。它不是药品,也不是保健品,而是可以当饭吃的食品 。苦荞因其特殊的生长环境,富含硒元素,可以天然地给人体补充硒 。具有极佳的营养保健价值和非凡的治疗效果 , 特别适合高健康和减肥人群 。其实苦荞不苦,有淡淡的碱味,颜色也很好看 。今天叫荷叶饼,其实更像秋天的银杏叶,金黄可爱 。
###其它资料参考###荷叶饼早餐
用料
面粉
开水
香肠或火腿等
新鲜蔬菜
鸡蛋
李锦记辣椒酱或其它酱料
荷叶饼早餐(1)的做法
面粉里分次加入开水,用筷子拌匀,稍放一会儿,用手将面揉成团 。
将面团盖上保鲜膜醒几分钟 , 分成小剂子,分别擀成薄饼 。
平底锅大火烧热 , 把薄饼放在锅里,起泡后翻面 , 再起泡就熟了 。
煎鸡蛋,香肠或火腿片 。
饼上抹一层酱,放上鸡蛋,香肠和蔬菜 。卷起 。开吃 。
【荷叶饼配什么菜好吃】配上一碗蛋花汤或者豆浆、米糊就是一顿很美味的早餐 。
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