石斑鱼火锅煮多久

石斑鱼火锅怎么做最好吃?

石斑鱼火锅煮多久

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石斑鱼火锅的做法
1、石斑鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉 , 剔去腹刺 , 用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头对半劈成2块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉 。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段 。
2、锅置旺火上 , 倒入油烧至六成热 , 先下蒜片、花椒爆香 , 再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香 , 然后将石斑鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时 , 速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌 。
用干油碟蘸食 。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成 。
石斑鱼火锅煮多久

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石斑鱼肉质嫩白,口感鲜美甚过鸡肉,营养价值非常高,故被人们称作“鸡鱼” 。那么要怎么做才能保持它的鲜美度呢?那当然是煮火锅了,下面就来说说这道火锅的具体做法吧!
石斑鱼火锅汤汁鲜美,御寒又暖胃,对身体有很好的滋补作用 。石斑鱼火锅只要准备好汤底,食材和酱料就可以随心所欲的吃起来,所以说做法并不复杂 。需要食材:石斑鱼、豆腐、西红柿、猪肥肉、蛋清、胡椒粉、料酒、花椒油、生姜、醋、酱油、食盐、香油、大葱、食用油 。
把石斑鱼解刨好,然后按部位切好,把鱼肉切成薄片装入碗中,加入适量的蛋清,胡椒粉,食盐,料酒搅拌均匀静置腌制 。准备一口炒锅,开火预热,加入适量食用油,油温升高至六七成热后,放入豆腐块,将其煎制金两面黄后盛出待用 。西红柿切成小块待用,生姜切片待用 。
开始煮汤底 。把肥猪肉放入炒锅中煸出油 , 加入姜片和鱼骨 , 转小火煎干后加入醋、胡椒粉、盐、酱油、食盐、清水 , 转中火炖煮十五分钟 。
鱼骨头汤炖好后,加入煎好的豆腐块和切好的西红柿块,把汤底转入火锅中,再放入适量花椒油 。拿一个碗,加入适量香油和葱段,搅拌均匀,蘸料就做好了 。把火锅中的汤底烧开 , 就可以涮鱼片吃了 , 味道非常鲜美 。
石斑鱼虽说长得丑 , 但是它的鱼皮中含有丰富的胶质和蛋白质,常吃对我们皮肤非常有益,能够让我们皮肤变得更光滑水润 。而且还富有维生素A,能够延缓衰老 。石斑鱼的肉质几乎全是由蛋白质组成 , 脂肪含量极低 , 多吃不会胖还能补脑 。
###其它资料参考###1、主料:石斑鱼(买的时候准备让人给处理)、豆腐、西红柿、猪肥肉 。
2、配料:蛋清、糊粉、盐、料酒、姜片、醋、胡椒、酱油 。
3、将石斑鱼分部位切好 , 鱼肉片成片,分别用蛋清、糊粉、盐、料酒拌匀装盘 。
4、豆腐放入油锅中微煎西红柿切四开 。
5、肥肉在锅中炒出油,后放入姜片和鱼骨(处理石斑鱼的时候骨头要留着),小火煎干,加醋、水、盐、胡椒粉、酱油,中火炖十五分钟 。
6、汤炖好之后 , 放入煎好的豆腐和切好的西红柿,然后放入火锅中(方便涮着吃),放入少许花椒油 。
7、备好香油和葱段(作为蘸酱),然后一边加热汤底一边涮鱼片,味道很赞 。
###其它资料参考###1、主料:石斑鱼1条 。
2、辅料:西红柿2个、生姜2块、大蒜6颗、剁椒适量、葱适量 。
3、选取新鲜活鱼,洗净切块 。
4、加料酒与盐腌制一刻钟 。
5、红柿,生姜,大蒜切碎备用 。
6、油烧热,下入剁椒 , 西红柿,生姜大蒜碎 。
7、炒香配料后加冷水 。
8、水开后放入腌制好的河鱼,煮开后放入生姜丝与生抽,煮20分钟 。
9、放入火锅内,放葱段,加入的配菜即可 。
###其它资料参考###对于石斑鱼火锅的做法是很简单的,此时要准备好制作石斑鱼火锅的材料以及一个足够容量的盆,制作石斑鱼火锅的主要材料石斑鱼与一些辣椒等调味料 。石斑鱼火锅是营养价值很好的食物,也是很多人都喜爱的食物 , 因为石斑鱼火锅是比较能够开胃的,因为是含有辣椒的 , 而石斑鱼又是富含蛋白质的,肉质也是很鲜嫩的,鱼刺也是比较小的,但是不要经常食用石斑鱼火锅,防止上火 。
###其它资料参考###石斑鱼属于深海鱼,一般出水就要冷冻起来 。吃的时候只要鱼缓透了 , 打扫好了,小一些的炖20分钟就可以了 。如果比较大的,炖30分钟也就可以了 。先油炸以后加汤水的一定要加开水 。如果不经过油炸的,可以放凉水炖 。
###其它资料参考###石斑鱼是暖水性近海底层名贵鱼类 。肉质肥美鲜嫩,营养丰富,蛋白质的含量高,而脂肪含量低 , 除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素,鱼皮胶质的营养成分,对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用,被称为美容护肤之鱼 。
材料
主料:石斑鱼1条;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、五香粉适量、葱适量、八角适量、香菜适量、青椒适量、姜适量、红椒适量
酱烧石斑鱼
1
石斑鱼洗净,去内脏,表面涂点盐,腌制一会儿
2
葱姜切粒,青红椒切末
3
炒锅放油烧开
4
放入鱼煎至两面金黄
5
放葱姜爆锅,生抽,料酒,五香粉
6
加热水 , 炖煮10分钟 , 收汁即可
7
撒上青红椒粒 , 香菜就可以了
小贴士
煎鱼的时候油热了才能下锅,否则容易碎
###其它资料参考###最近天气寒冷,每天都想喝汤,于是原本是要烧炒鱼片和 , 菌菇烩豆腐发 , 一时想喝口热汤 , 就把两道菜并一道做了 。那味道 , 相当的鲜美 。
工艺:煮
口味:咸鲜味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
乌鳢300克 、 蟹味菇50克、日本豆腐1块 、 料酒适量、淀粉适量、色拉油适量、黄酱1大勺、香菜适量
烹饪步骤:
0.材料集合图:
1.现杀黑鱼片,请摊主帮忙片好,提醒摊主家里有小孩子要吃的,鱼刺要 处理干净 。回家将鱼片清洗干净 , 加点点料酒和生粉浆制10分钟
2.将鱼片焯水:烧开一锅水 , 倒入鱼片 , 看到鱼片变色立即捞出
3.炒锅烧热 , 倒油 , 再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜 。关火 。调整味道 。出锅
烹饪小贴士:
鱼片焯水后基本熟了,再次倒入汤中的时候,倒入即可关火,用汤的余温烫下鱼片就可以了,非常的嫩
大酱一般超市都能买到的
菌菇的搭配可以多种,我这里只选了一种
其他做法:现在流行石斑鱼火锅,其实就是用的黑鱼,黑鱼的肉质很棒,适合做火锅或者水煮鱼,这里是水煮鱼的另类做法……卖相不咋地,但味道很可口!
食材明细
黑鱼、好人家水煮鱼料、油、盐、花椒粉 。
1、将案板用保鲜膜封好,戴一次性PE手套操作,注意鱼比较滑 。宰杀后除尽内脏和鳃,除鳞,洗净,备用 。这个鱼最近很受欢迎 , 只剩一般大小的了~
2、将鱼头卸下 , 洗净备用,鱼身从中剖开,我用的是小刀,比较灵活 。
3、把鱼片成厚片,但是鱼皮和鳍撇掉 。
4、这个就是不要鱼皮,肉基本都片光了 。手机拍摄,效果较差……
5、将生鱼片和鱼头一起腌制一小会儿,方法是先加入2小匙盐,再加入水煮鱼调料包中的腌鱼料,用手抓匀 。
6、锅中注清水,把煮鱼的料包加入,再加1小勺盐 , 煮开 。
7、水开后开始煮鱼了 , 煮个三到五分钟就好啦!
8、这个时候可以捞鱼了
9、这个时候将料包中的辣椒粉倒在上面(其实个人觉得这个可以自备完整点的辣椒代替,不然做出来很难看,就像本次的作品一样),热油锅,油充分热时,倒在鱼上面,劈啪作响 。这样一道菜就OK了,有喜欢吃蔬菜或者豆芽的可以先炒一个,垫在下面,然后再进行此步骤 。
###其它资料参考###斑鱼火锅做法是怎样的?黑鱼属肉食性鱼类,又称乌鳢、乌鱼、蛇皮鱼、火头等多种名字 , 做家常火锅 , 秋冬季节食用很美 。原料:黑鱼一条,约三斤重,买鱼时让摊主处理一下,豆腐800克左右,西红柿二只,猪肥肉100克 。将黑鱼皮退下,肉片成片,用蛋清,糊粉、盐、料酒拌匀装盘 。
鱼骨和鱼皮切段,用盐、料酒、姜片淹一会 。豆腐用油在锅中稍煎一下,两面微黄即可 。西红柿切为四开 。先将肥肉在锅中炒出油 , 然后放入姜片和鱼骨,小火煎一会,待到水煎干后,放一点醋呛锅 , 然后放入水,调一点盐、胡椒粉和酱油,中火炖十五分钟左右 。火锅中放入煎好的豆腐和切好的西红柿,可以加入两个青椒 。将炖好的鱼骨汤倒入火锅中 。然后放花椒油和香油,加上葱段 。电火锅或酒精火锅加温,将那黑鱼片边涮边吃,营养丰富,味道美极 。
斑鱼火锅做法还有一种是原料:活斑鱼,菠菜100克 , 嫩白菜心100克,粉丝200克 。
调料:精盐15克,味精6克,白糖8克,香醋50克,葱段25克,姜末50克,料酒15克,胡椒面3克,清汤2000克 。
斑鱼火锅做法:
1、宰杀活斑鱼,收拾干净,用沸水氽一下,捞出,在冲洗干净,放入火锅内 。
2、将菠菜、白菜心洗净,切段,用沸水焯一下粉丝用开水发好 。一起放在火锅内 。
3、火锅加汤,引燃,烧沸 , 将猪油用大勺烧热,也放入火锅 。
【石斑鱼火锅煮多久】4、精盐、味精、香醋、葱段、姜末、料酒、胡椒面等一起放入火锅内 。在将火锅烧沸,即可上桌食用 。

石斑鱼火锅煮多久

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