土豆怎么样才好吃吗

土豆如何做好吃?

土豆怎么样才好吃吗

文章插图
1、土豆去皮、切丝,用清水洗净淀粉质,
再用盐水漂过 , 沥干 。
2、瘦肉切丝,拌入调味料1略腌,
先用4大匙油炒散后盛出;葱切末 。
3、用2大匙油炒土豆丝,并加调味料2和4匙清水略焖后,
倒入肉丝同炒,最后撒入葱花,
拌匀即可盛出 。
葱油土豆丝
1、酒1/2大匙、
酱油1/2大匙、淀粉1/2茶匙
2、
盐1茶匙、胡椒粉少许
呛土豆丝
1、土豆去皮后切丝,切丝后装在篮子里用水清洗再沥干水分
2、青椒、黄椒、红椒也切丝备用
3、干辣椒用水冲洗后摖干水分
4、锅内倒油烧热,然后放入花椒粒爆出香味后捞出花椒扔掉,
再放入干辣椒
5、放入彩椒丝翻炒数下后倒入沥干水分的土豆丝一起大火翻炒2分钟,
调入少许盐、糖、醋和味精炒匀即可
酸辣土豆丝
1. 将土豆削皮,切细丝,
泡在水中洗去淀粉,既能避免其变黑,
又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆,
炒前捞出,沥干水分 。
2. 青、红辣椒去籽、蒂,切成细丝,干辣椒切丝 。
3.炒锅上火,加入花生油烧热,
放葱丝爆锅,加入干辣椒炒香 , 
再加入青红椒丝、土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,
再淋上适量香油和香醋,炒熟即可 。
家常土豆丝
1、牛肉切丝,土豆去皮切丝 , 葱姜蒜切碎即可 。
2、锅烧热,倒入油 , 葱姜蒜末倒入锅中翻炒几下,
再放入肉丝、酱油、醋翻炒 。
3、肉丝熟后,放入土豆丝大火翻炒 , 
大约5分钟,放入盐味精,再依照个人口味放醋 , 翻炒几下就可以出锅了 。
温馨提示:土豆丝放入后翻炒时间可以自由掌握,
时间短则口感脆 , 时间长会变软 。
按照个人口味掌握,如果喜欢吃口感比较软的,
可以时间长一些,或者关火后放入一点点水,加盖闷几分钟 。
肉是用来借味的 , 不要放入太多,否则会影响味道和口感 。
凉拌土豆丝
1、土豆削皮洗净切成细丝,用水多洗洗,小米椒洗净切圈 。
2、锅里掺水烧开 , 再把土豆丝放进去煮个2分钟左右(因为是丝不能煮久了,久了就软了,土豆要脆脆的),捞出用凉开水浸 , 装盘 。
3、再把小米椒、葱花、花椒油、盐、鸡精、少许生抽放在土豆丝上 。
4、锅里倒油,等油热7成时淋在土豆丝上,再用筷子调和均匀即可 。
干焙土豆丝
1、土豆去皮洗净后切成细丝 。
2、平底锅内放入色拉油,油可放至平时炒普通菜的两倍,待油烧至八成热时,将土豆丝放入锅中,用筷子拢成一个圆形饼状,并在上面淋上二小勺油 。
3、土豆丝煎至能发出香味,并能清楚看到边缘上发黄发硬时,用铲子翻面继续再煎 , 此时无须再放油 。
4、土豆丝煎至两面黄时,把菜盘反盖在锅中的土豆饼上 , 再将平底锅反扣过来,使煎熟的土豆丝 , 能端端正正的摆放在盘子的正中间,不至使周围破碎 。
5、把适量的盐、辣椒面和花椒面均匀的撒在土豆饼的上层,一盘清香的干焙土豆丝即可上桌享用 。
小诀窍
1、切好的土豆丝,无须用水淘洗 , 以免营养流失,还会使煎出的土豆丝饼容易散开 。

土豆怎么样才好吃吗

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土豆是一种十分常见的食材,那么土豆怎么煮比较好吃呢?以下是我收集的相关信息,仅供大家阅读参考!
一、凉拌土豆片
材料:土豆、葱、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋、白糖、鸡精
做法:
1、将土豆去皮洗净再切片,然后用水浸泡三分钟除去表面的淀粉;
2、将土豆片捞起放进锅内煮三分钟;
3、将葱花、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋拌在一起,做成调料汁;
4、将煮好的土豆片捞起沥干水分,淋上拌好的.调料汁,最后撒上鸡精、白糖再搅拌均匀即可 。
二、酸溜土豆丝
材料:土豆300g、红椒1个,黄椒1个,葱花 , 姜、蒜、盐、白糖、白醋、味精、食用油
做法:将土豆去皮洗净再切丝,在放到水里浸泡三分钟;
2、将红椒、黄椒洗净 , 切丝待用;
3、热锅后,倒入食用油加热,将葱花、姜、蒜一起放进锅内爆香;
4、放进土豆丝翻炒,再加进红椒、黄椒一起炒熟为止;
5、最后加入盐、白糖、白醋、味精、食用油炒至均匀即可 。
三、孜然土豆
材料:土豆2个、食用油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食盐
做法:
1、将土豆去皮洗净再切成小块状,放进油锅炸十分钟左右;
2、将锅内的油倒出 , 将孜然粉、花椒粉、辣椒粉、食盐一起放进锅内,与土豆一起炒匀即可 。
四、牛仔骨烧土豆
牛仔骨中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的 。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸 。牛仔骨炖土豆,用最家常最被百姓接受的做法,香浓好味 。
步骤
1、冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用 。
2、锅里放油,小火炒姜片八角葱 。
3、放入牛仔骨 , 煸炒出水分,肉微黄 。
4、放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽 , 老抽,翻炒均匀 。
5、兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟 。
6、放入土豆和胡萝卜,调入盐 , 大火收汁 。
7、还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可 。
五、椒盐土豆片
外面卖的土豆片用的油一般都是多次重复使用,含有一定的有害物质 。其实美味的土豆片完全可以自己在家做!少放一些油,用小火慢慢煎黄土豆片 , 美味复制就是这么简单!
步骤
1、土豆去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉 。
2、把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉 。
3、炒锅放油烧热,放入土豆片煎至两面金黄香脆 。
4、把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用 。
六、土豆烧肉
原 料:土豆、五花肉 。
做法
1:土豆洗净,然后刨子去皮 。
2、去皮的土豆切块,如果先用不到土豆的话 , 可以用水加点盐先泡起来,待用 。
3、锅中水烧开,倒入洗干净的肉块,汆烫3到4分,撇出浮沫 , 然后捞出肉块沥干水份待用 。
4、锅中底油,油七层热,加姜片和葱白爆香一下,倒入沥干水的肉块煸炒出油,然后加人酱油、精盐、绍酒翻炒几下 。
5、倒入土豆块和肉块一起翻炒下,再加入清水(以没过肉块为度)和2小勺盐,待沸后转小火烧30分钟 。
6、最后汤锅里的汁差不多的时候,大火收汁,撒点葱末即可以装盘了 。

###其它资料参考###将土豆做成红烧土豆片和肉沫土豆丁好吃 , 红烧土豆片需要经过切片、浸泡、翻炒、调色四个步骤,肉沫土豆丁需要经过切片、控水、浅加工、深加工、翻炒五个步骤 。
一.红烧土豆丁
具体操作步骤如下:
1.先将土豆切片 。
2.再将它们用水浸泡一下 。
3.等食材都准备好后锅里放油并放入点肥肉同时熬油,之后加入瘦肉进行翻炒 。
4.加入老抽和醋,再放入青椒和土豆片并均匀翻炒 , 直至土豆片色泽变深后撒入适量的盐简单翻炒就可以出锅了 。
红烧土豆丁
二.肉沫土豆丁
具体操作步骤如下:
1.先将土豆去皮并切成大小均匀的丁状
2.将这些土豆丁用清水冲洗,清洗掉上面的淀粉后将水分控干 。
3.在准备肉末、熟的豌豆粒和一些葱花蒜末 。将一切食材准备好后在锅中放油,等油熟了后放入土豆丁煎至其表面金黄后捞出备用 。
4.加油继续烧制,等油熟后放入肉末小炒等其变色后加入葱蒜和豌豆一起炒香,接着加入蚝油、生抽、老抽、盐、白糖和盐来进行调味 。
5.最后再将刚刚煎过的土豆丁放入,然后开大火快速翻炒均匀就能出锅了 。
肉沫土豆丁

###其它资料参考###土豆是一种常见的根茎类蔬菜 , 也是一款万能的蔬菜 , 别看它外表不起眼,价格低廉,但是可以制作出各种各样的美味菜肴和零食,可塑性极强 。
家常土豆的烹饪方法一般为炒、煎、炖、蒸、炸等手法 。
炒土豆最常见的应该就是酸辣土豆丝或者清炒土豆丝了吧,这样炒出来的土豆丝口感清脆,酸辣爽口 。
煎的话多为煎土豆片,撒少许的孜然粉,飘香十里 。
炖的话就是作为辅料与牛肉、排骨等炖汤食用,口感软糯,汤鲜味美 。
蒸一般多为做土豆泥或者土豆饼等之类,蒸熟捣碎使用 。
炸也是很常见的烹饪手法 , 比如炸薯条,尽人皆知 。味道自不必说,当然热量也很高 。
土豆其实是一种低热量的粗粮 , 但是不同的烹饪方法会改变它的热量高低,不过无论哪一种烹饪手法,土豆都能发挥它的魔力,每一种做法都会是一种不同的味道 。
土豆的营养价值也很高 。它含有丰富的维生素A、维生素C、花青素以及钾等营养物质,有降血压、降血脂、通便润肠的功效 。
今天分享土豆的2种新吃法:
第一种吃法外酥里嫩,软糯细腻 。
第二种吃法鲜香适口,爽滑劲道,汤鲜味美 。
【黄金土豆球】
【所需食材 】
土豆2个、糯米粉100克、鸡蛋液适量、盐适量、油适量、面包糠适量
【做法步骤 】
【土豆怎么样才好吃吗】第一步:将土豆去皮后 , 切成片上锅蒸熟 。
第二步:将土豆块捣碎 , 加入适量的盐、糯米粉揉成面团 。
第三步:取适量的面团揉成小球 。
第四步:取一个土豆球放进打散的鸡蛋液中,然后再放入面包糠中沾匀 。
第五步:锅内加油烧至六七成热下入土豆球,炸至金黄即可 。
接下来介绍第二种做法,第二种做法前半部分跟第一种做法一样,只是烹饪的方法不同,又是一种不同的味道 。
第一种做法适合当零食吃,而第二种吃法呢更适合当主食和汤一起吃 。
先来分享一下成品 。
【土豆丸子】
这款土豆丸子所需的材料和第一种是一样的,只需要土豆和糯米粉以及适量的盐和成面团,然后取适量的面团搓成丸子即可 。丸子建议搓小一点,约15克左右,这样容易入味,吃起来也方便 。
【所需辅料 】
西红柿1个、小葱2根、大蒜3瓣、姜2片、生抽适量、盐适量、鸡精适量、香油几滴
【做法步骤 】
第一步:准备好土豆丸子(丸子根据第一种做法做即可) 。
第二步:将小葱切成葱花 , 姜切成细丝 , 大蒜拍碎切成蒜末备用 。
第三步:将西红柿切十字 , 开水滚几下 , 然后去皮,切成滚刀的小三角形备用 。
第四步:锅内加油,烧至七成热,下入葱姜蒜末爆香 。
第五步:加入西红柿翻炒均匀,加入适量的生抽,翻炒至西红柿变软 , 加入适量的水 。
第六步:开锅后下入土豆丸子,然后加适量的盐,煮3-5分钟即可 。
第七步:出锅前加入适量的鸡精和几滴香油,撒些葱花即可开吃啦 。
这款土豆丸子不仅营养健康,口感细腻,咸香软糯,汤汁也非常的好喝哦 , 孩子们也很喜欢吃 。对于不爱吃蔬菜的孩子,这是一个不错的做法 , 小伙伴们可以试一试 。
注意问题
如果没有糯米粉的话,可以用淀粉代替,但是淀粉的口感会比糯米粉差很多 。
炸土豆球如果想吃甜口的,可以在和面时将盐改成糖,甜度根据个人的喜好选择 。
如果炸土豆球建议土豆球每个大小为20克左右,做土豆丸子可以为每个15克左右,这里只是建议参考,大小还是根据个人的喜好选择即可 。
###其它资料参考###土豆,也有叫洋芋的,很多朋友都爱吃 。土豆可以用来做炒土豆丝、烤土豆、油炸土豆、煎土豆片等 , 无论是哪种方法都深受广大朋友们的喜爱 。今天给大家分享一道凉拌土豆丝的做法 , 做法简单又好吃 。
1、准备2个削皮洗干净的土豆,先切薄片 , 再切细丝;土豆丝切好后泡凉水里面,这样一方面可以防止土豆氧化变色,还能泡掉土豆里的淀粉 。
2、锅里水烧开后 , 把土豆丝直接倒入锅里焯水,加点白醋进去 , 这样土豆丝口感才会更脆爽 。土豆丝煮大约30秒就捞出来,过下凉开水然后沥干水分备用 。再切点韭菜也焯下水,大约3秒左右关火捞出韭菜 。
3、取个空碗,里面加入葱花,蒜泥 。然后锅里倒入油,油微热的时候加入花椒用小火慢炸,把花椒炸出香味后捞出来 。油锅里再加入干的红辣椒,然后关火 , 这样红尖椒味道才会更香 。然后直接泼入刚才准备的葱花和蒜泥的碗里面 。
4、往里面加入盐、鸡精、加少许香油、加入醋搅拌均匀;土豆丝沥干水分装碗里面,然后加入刚才焯过水的韭菜、红椒丝 。再加入刚才拌好的料汁搅拌均匀 。
好了,咱们这个凉拌土豆丝就做好了,口感酸脆爽口,超级好吃 , 做法也非常的简单 。

###其它资料参考###土豆是我们在日常生活中经常会食用的一种食物,那么你们知道土豆怎么吃才怎么比较有营养呢?其实经常的吃土豆对于我们的身体也是有一定的好处的,那么你们知道经常吃土豆有什么好处吗,下面就让我们一起去了解一下吧 。
土豆怎么吃有营养
第一名:蒸土豆
土豆怎么吃是比较有营养的呢,其实蒸土豆就是比较常见的做法,对营养影响很?。?还能保留天然清香 。研究显示,土豆在蒸熟后维生素C损失极少,保留率在80%以上 , 而碳水化合物、矿物质、膳食纤维都没有什么损失 , 还会使其中的淀粉颗粒充分糊化,使它在体内更容易被消化分解,不会给胃肠带来负担 。
我们在蒸土豆的时候也是需要注意的就是带皮蒸,带皮蒸的整土豆营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多 , 是最营养的吃法 。去皮蒸会让水分更容易进入土豆中,这样蒸出来的土豆水分太多,口感不好 。
第二名:土豆泥
土豆泥相信大家也是比较的熟悉的,就是在土豆蒸熟后压成泥 , 口感酥软,更适合老人和孩子 。经过合理搭配 , 还能作为需要控制体重、血糖、血压等人群的食疗菜 。不过,一些不恰当的搭配却会毁掉土豆泥的营养保健作用 。比如一些洋快餐中的“奶香土豆泥”,加入了大量的人造奶油、人造色素、香精和糖,使土豆泥的营养大大扣分 。另外 , 做土豆泥时也最好带皮整个蒸熟后 , 再去皮捣制成泥 。
推荐酸奶坚果土豆泥 , 不但味道好,而且添加酸奶和坚果后又补充了蛋白质和矿物质,营养更加丰富,是不错的加餐美食 。坚果选择核桃、腰果、花生都可以 。
推荐做法:酸奶土豆泥
材料:土豆两个、瓶装酸奶、纯牛奶一袋 。
1、土豆洗净去皮切成厚片 , 将切好的土豆片放到高压锅中,上汽以后蒸十分钟 。将蒸好的土豆用勺子碾成泥,一定要将它碾的几乎是没有任何的颗粒 。
2、这时候的土豆泥是比较干的那种,我们给它加适量的纯牛奶,喜欢吃软一些的就稍微多加一些 , 搅匀 。
3、做好的土豆泥盛入小碗中,上面浇上酸奶就可以了 。
第三名:红烧土豆
土豆切成大块,刀工少,断面就少,因此水溶性维生素,比如维生素C、B族维生素等损失也少 。不过有人在红烧土豆时,会把土豆先炸一下 , 这样虽然口感更好,但却破坏了许多宝贵的营养素 。
土豆烧牛肉是绝配 。土豆中缺乏矿物质铁和蛋白质,牛肉恰恰富含这些营养 。而牛肉缺少碳水化合物和维生素C,并且含有胆固醇 , 土豆不但可以弥补牛肉的不足,还富含膳食纤维,可以减少人体对胆固醇的吸收 。
推荐做法:土豆烧牛肉
材料:卤好的牛肉250g、土豆50g、料酒10g酱油30g、食用油50g、精盐10g、味精2g、胡椒粉2g白糖15g、姜10g、葱10g、蒜末10g、青椒30g、香辣酱20g 。
###其它资料参考###土豆怎么做好吃又简单 土豆做法大全家常材料
土豆,鸡蛋2个,青蒜 , 香菜,面粉,盐,五香粉,油
做法
1、土豆两个擦丝,用水淘洗下,然后打两个鸡蛋,加入青蒜和香菜,加面粉(根据自己喜欢菜多还是少,可酌量加水和面粉),调成稠糊状,然后加盐和少许五香粉 。
2、平底锅加油,微热时,用筷子拨些菜糊进去,调整成圆饼状,小火慢煎至两面黄色 。
土豆的家常做法大全 土豆怎么做好吃又简单用料
主料
土豆1个
面粉50克
西红柿2个
鸡蛋2个
辅料
香椿
适量
调料
色拉油
适量
食盐
少许

少许
胡椒
少许
小葱
5克
白糖
少许
高汤
1小碗
土豆面的简单做法的做法
番茄炒鸡蛋卤的做法:
1.番茄切十字刀用开水烫一下去皮
2.去皮的番茄切小块备用
3.锅内放少许油,鸡蛋打入碗中,加一点点水混匀(这样鸡蛋炒出来会很嫩),放入油锅中炒碎
4.另起一锅,爆香葱蒜碎,加入番茄丁拌炒至软
5.加入一小碗高汤或者清水煮滚
6.煮至浓稠,放入盐和一小勺糖,在放入炒好鸡蛋碎,拌匀稍煮一下
7.起锅的时候倒入几滴醋,这样鸡蛋番茄汁会很鲜
面疙瘩的做法:
8.土豆连皮煮熟,趁热去皮压成泥状,过筛备用(土豆连皮煮,会减少水分的吸收)
9.将土豆泥、面粉、胡椒粉、盐充分拌匀(面粉与土豆的比例可按照个人喜欢掌握,加面粉多疙瘩比较硬有嚼头 , 加少了是糯糯绵绵的口感,我喜欢后者)
10.将面粉揉拌成不沾手的面团
11.将面团搓成细长条 , 再用切面板切成约1-2cm的小段
12.用叉子在表面滚压出沟纹,比较容易沾附酱汁
13.将面疙瘩放入滚水煮至浮起,捞出浇上番茄汁 。正好凉拌了一小盘子香椿菜,点缀上去些,不仅增添的美感,味道还真搭配呢
营养功效
1、面条我选用了义大利的家常面食——土豆面疙瘩,在面粉里加入了土豆泥,口感很Q的说, 而且土豆的营养价值很高,有齐全的8种氨基酸,还含有多种维生素,钙、磷、镁、钾含量也很高 。
2、酱汁是用咱最经典的卤——番茄炒鸡蛋,酸酸甜甜滴,而且番茄中含有丰富的维生素C,胡萝卜素和B族维生素,与鸡蛋同食可以增强蛋白的吸收,同时还可以促进消化和骨骼生长,开胃降燥!一碗番茄鸡蛋土豆面疙瘩不仅口感上满足了小朋友们挑剔的味蕾,营养还很全面哦!
土豆怎么做好吃又简单 土豆的家常做法大全用料
主料
土豆2个
辅料
红椒
1个
调料
色拉油
适量
食盐
1小匙

1匙

3片

2瓣
花椒
1小撮
干辣椒
5个
小葱
3根
白糖
1小匙
用料小秘诀
锅具中的奥黛丽赫本
撬动整个美食界的康宁琥珀锅
酸辣土豆丝的做法
1.准备材料
2.将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点
3.再将土豆片切成细丝
4.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)
5.将葱切末、辣椒剪成小段、蒜切末、红椒切丝、姜切末
6.锅内放油放入花椒,闻到花椒香味时捞出花椒不要,注意火不要太大,不能把花椒炸糊了
7.捞出花椒不要 , 锅中留底油放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味
8.加入土豆丝
9.煸炒约2分钟后,将醋沿着锅边淋入继续翻炒土豆丝
10.放入红椒丝翻炒均匀
11.最后加葱花、适量盐、糖、鸡精调味即可
12.简单但不失美味的酸辣土豆丝就大功告成

加分技巧
烹饪技巧
1、将醋沿着锅边淋入,会比直接淋上香味更加醇厚浓郁 。
2、切好的土豆丝用凉水冲过,既能避免其变黑,又能使其在炒烧时保持 *** 、爽脆 。
3、也可以加点生抽,也很好吃 。
4、切土豆丝时,先将整个土豆的底部削平一点,这样可以使土豆更稳定的站在刀板上,更方便切丝 。切丝的口感比刨丝的更好吃 。
5、加点花椒才更香,花椒爆香后捞出不要,以免吃菜时吃到整粒花椒 。
6、如果喜欢清脆的口感,一般断生后就可以起锅 。喜欢绵软口感的,适当延长炒的时间 。
菜品特色
酸辣开胃、下饭绝佳的酸辣土豆丝是家庭餐桌上最常见的家常菜之一 。可以作为新手下厨必学的菜之一 。土豆的营养很丰富,还有改善肠胃功能、预防高血压的功效 。土豆也是最常见的食材 , 所以对于土豆控来说,一碟酸辣土豆丝和一碗米饭就足矣成为一顿美味餐啦 。
土豆怎么做好吃简单做法大全材料
主料:土豆1个 。
辅料:葱、姜、蒜、青椒1个、干辣椒4个、盐适量、白醋适量、鸡精、花椒10粒、糖 。
做法
1、土豆削皮、切丝泡在清水里 , 反复冲洗,直到水变清 。青椒切丝、蒜切片、葱姜切丝 。
2、锅里放入油,然后放入花椒粒,炸香后,捞出 。
3、放葱姜蒜、干辣椒炒香 。
4、放入土豆丝、青椒翻炒,依次放入白醋、糖、盐、鸡精,在炒一分钟即可出锅 。
土豆怎么做好吃简单做法大全11) 土豆切细丝,用水洗去淀粉再泡15min.干辣椒用少量水泡软切丝;
2) 同时烧一锅水,土豆泡好后沥干放开水中焯熟(约2-3min., 原则上水再开了就行),用凉水冷却以免土豆发粘;
3) 将冷却后的土豆丝放盐,味精,辣椒丝拌匀放置15min.然后把辣椒丝挑到菜的表面准备淋油,
4) 起油锅炸花椒油,花椒糊后捞出 , 将热油淋到土豆丝中 , 特别照顾一下辣椒丝 , 以出味.
5) 香菜切10mm 段,青椒切丝,放入土豆丝中,拌匀 。
Remarks
a. 同样方法可做油呛包菜 。这两种菜是下饭佳品,不可不尝 。
b. 土豆最好用那种没有淀粉的,即怎么煮也不烂的那种,这样才脆;否则应将土豆丝多洗几遍,并适当延长浸泡时间 。
土豆饼怎么做好吃简单做法大全土豆饼的做法
1.
准备所有食材
2.
土豆去皮蒸熟或煮熟
3.
把熟土豆压碎成泥 , 拌入面粉,放一点盐 。
4.
不用加水,直接和成面团 。稍醒一下 。
5.
把面团搓粗长条状,切成剂子 。
6.
擀开,成饼状 。
7.
饼铛油热放饼 。
8.
双面成微黄即可 。
早餐土豆怎么做好吃简单做法大全土豆鸡蛋饼
主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺
配料:香葱适量
调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺
步骤:
1:材料图 。(土豆、鸡蛋、葱花)
2:取个较大的碗,装少量清水,土豆洗净去皮,直接刨入碗中 。(这样可防止土豆变色,如果立即操作,也可省略此步)
3:调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀 。
4:磕入鸡蛋搅拌均匀 。
5:加入3大勺面粉拌匀 。
6:最后加入葱花拌匀 。
7:平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许土豆鸡蛋糊铺平锅底 。(厚薄按自己喜欢而定)
8:大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅 , 饼会离开锅底 。
9:翻面继续煎熟 。
10:出锅后按自己喜欢改刀食用 。(也可整块卷起来吃,香味能浓郁)
碗中的清水不要加多了,多了的话需要加入的面粉就多,那样煎出来的饼就不够香 。如果立即操作,也可直接把土豆刨成丝,然后加入鸡蛋 。摊饼之前,锅不要烧得太热 , 太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动 , 也就较难摊平 。
刚下锅时铺平以后不要动,底部煎熟以后,只要晃动锅,饼会自己离开锅底 。
这样的土豆饼煎至两面稍微焦黄的会更香 。
土豆早餐怎么做好吃简单做法大全主料土豆150克面粉150克辅料油适量盐适量胡萝卜半根白胡椒粉适量
步骤
土豆早餐饼的做法步骤11.胡萝卜、土豆分别去皮后擦成丝
土豆早餐饼的做法步骤22.加入面粉、打入鸡蛋
土豆早餐饼的做法步骤33.加入搅拌均匀后,加入盐
土豆早餐饼的做法步骤44.加入白胡椒粉
土豆早餐饼的做法步骤55.搅拌至无颗粒的稠面糊
土豆早餐饼的做法步骤66.锅内放油,勺入面糊煎至两面金黄色
土豆早餐饼的做法步骤77.加盖焖2-3分钟即可
土豆早餐饼的做法步骤88.出锅,放置不烫手后,用模具印出爱心形状即可
土豆饼怎么做好吃 , 家常土豆饼的做法大全土豆饼的家常做法
材料
土豆300克,水300克,面粉200克 , 盐3克
做法
1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里 , 这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了 。
2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖哩粉、3克盐到土豆丝里入味 。
3、 再加入面粉 , 拌成均匀的糊状,加些香葱拌匀 。
4、 热锅加一小勺油,摊入适量的面糊晃匀 , 中火加热3分钟 。
5、 翻转一面,继续加热3分钟 。土豆饼金黄熟透就可以了 。

###其它资料参考### 土豆怎么做好吃?土豆是常见的食材,营养丰富 , 味道诱人,很多人都喜欢吃 。但有些人习惯了日常的几个做法 , 口味就有些单调了 。那么,土豆该怎么做好吃呢?下面介绍7个做法,不妨来参考下 。
1、土豆鸡蛋饼
材料:土豆1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许 。
做法:准备所需食材,土豆洗净,去皮、切片,放锅中蒸 。接下来准备辅料,胡萝卜和白菜叶切成细丝、香肠切丁备用 。鸡蛋磕碗中打散,这时看下锅中土豆片,用筷子能轻松穿透就熟了,取出放碗中,用勺子压成泥 。倒入打散的蛋液,搅拌均匀 , 再放入圆白菜、胡萝卜和腊肠,拌匀,加1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉调味 。平底锅倒入2汤匙花生油,用小勺舀一勺薯泥 , 倒入锅中摊成小饼,小火煎至两面金黄后取出 。
2、土豆焖饭
材料:大米100克、土豆1个、五花肉100克、生抽2汤匙、料酒几滴、姜2片、小葱1根、植物油1/2汤匙、水 适量 。
做法:大米淘洗干净 , 放入电压力锅中,放清水(和平时煮饭一样的量) 。土豆去皮切?。寤ㄈ馇卸?。锅中放半汤匙油烧热后,中火爆香姜片和葱段,出香味后捞出姜片和葱段扔掉,倒入五花肉?。猿吹奖渖?出油,滴几滴料酒炒匀 , 盛出倒入煮饭的锅中,用锅中余油慢慢煸炒土豆?。?至边缘稍有焦色 。把土豆丁也倒入锅中,加两汤匙生抽拌匀 。按煮饭--开始程序,煮好后继续焖十分钟,打开锅盖,用筷子打散米饭,可以开动了 。
3、醋溜土豆丝
材料:土豆2个,尖椒1个,花椒少许,干红辣椒5个 , 葱花少许,醋2汤匙,糖1汤匙,盐1/4茶匙 。
做法:土豆洗净,切丝(这个工作通常由万子完成) 。尖椒洗净切丝 。准备一碗清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会 , 然后用清水冲洗2次,把淀粉洗出去,沥干 。锅中加少许油烧3成热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊) , 关火,拣出花椒不用 。再次打开火,待油温7成热时 , 放入干红辣椒和葱花,爆香后,倒入土豆丝煸炒熟 。随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟 。加入青椒丝继续炒半分钟,最后加入水淀粉,翻炒均匀即可出锅 。
4、椒盐土豆片
材料:土豆300克,辣椒、花椒、味精、盐适量 。
做法:土豆去皮洗净,切圆片 , 放水里洗去表面的淀粉 。把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉 。炒锅放油烧热,放入土豆片煎至两面金黄香脆 。把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用 。
5、红烧小土豆
材料:土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克 。
做法:土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中 。坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆 , 翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色 。放适量的生抽、盐调味 , 等汁收的'差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可 。
6、麻辣小土豆
材料:小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐做法:小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁 。锅里加入适量的油,放入压扁的小土豆中火2面煎黄 。葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香 。最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可 。
7、牛仔骨烧土豆
材料:牛仔骨400克,土豆500克,姜片、八角葱适量 。
做法:冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用 。锅里放油,小火炒姜片八角葱 。放入牛仔骨,煸炒出水分 , 肉微黄 。放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽 , 老抽,翻炒均匀 。兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟 。放入土豆和胡萝卜 , 调入盐,大火收汁 。还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可 。

###其它资料参考###土豆的吃法是比较丰富的,凉拌土豆片是其中很不错的选择,需要我们准备好土豆、葱、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋、白糖、鸡精 。首先要把土豆去皮洗净,然后切成片,用水浸泡上三分钟之后 , 除去表面的淀粉,然后把土豆片捞起,放进锅中煮上三分钟,然后把葱花、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油和醋都拌在一起,做成调料汁 , 之后我们把煮好的土豆片捞起,沥干水分之后就可以淋上已经拌好的调料汁,最后我们撒上鸡精、白糖,再搅拌均匀就可以了 。
酸溜土豆丝也属于土豆的家常做法,需要准备好土豆300g、红椒1个,黄椒1个,还需要葱花、姜、蒜、盐、白糖、白醋、味精以及食用油 。把土豆去皮洗净之后切丝,然后在放到水中,浸泡三分钟之后,把红椒、黄椒一起洗净,切成丝备用,等到锅热了之后,倒入食用油加热,然后把葱花、姜、蒜一起放到锅中爆香 , 然后再放入土豆丝进行翻炒,加入红椒、黄椒 , 一起炒熟就可以了 。最后我们再加入盐、白糖、白醋、味精以及食用油,炒均匀就可以了 。
酸辣土豆丝属于土豆最常见的一种吃法,需要准备好土豆、红辣椒、花椒、大蒜、生姜、大葱、醋、小葱 。首先要把土豆去皮切丝,最好可以一边切的同时一边用冷水浸泡土豆丝,然后把大蒜、生姜以及大葱都切成段备用,在锅中热油 , 然后放入小红辣椒、花椒,还要加入大蒜、生姜以及大葱段一起爆香,在锅中放入土豆丝 , 快速的进行翻炒之后再加入盐和醋,最后再选择加点小葱就可以吃了 。
###其它资料参考### 土豆怎么挑选才好吃
土豆怎么挑选才好吃,土豆作为日常食用频率非常高的蔬菜 , 以其多变的口感和丰富的烹饪方法而广受大家的喜爱 。土豆营养丰富,易于消化,种类也非常的多样,那,土豆怎么挑选才好吃?
土豆怎么挑选才好吃11、挑好剥的土豆:在挑土豆的时候,你会发现有圆圆的、长长的 。形状不同的土豆多多少少有点差别,像越圆的土豆 , 则越好剥皮 。如果用来煮的、炒的,最好挑圆圆的土豆 。
2、发芽的土豆不要拿:当在挑选的土豆的时候,看见有发芽的土豆,就不能拿了 。长芽的土豆都含有毒素,就不适合再吃了,皮表面已经变绿的也是哦 。土豆发芽的不能吃 , 都是些最基本的常识 。
3、选皮干的土豆:挑选土豆的时候,要拿皮干的土豆,好吃一点 。水泡过的土豆,不能放得太久,还影响土豆的口感 。在颜色方面,则挑淡黄色的土豆,营养高也比较好吃 。
4、转一圈看有没有坏掉的:土豆在运输过程中,也有可能有些碰在一起,撞伤了 。所以在挑选的土豆的时候 , 转一圈看看,有没有撞伤的 。要不然买回去 , 吃不了就白白浪费钱了 。
怎样挑选好的土豆
1、看土豆形状——在挑土豆的时候,会发现有圆圆的、长长的土豆 。形状不同的土豆,多多少少有点差别,越圆的土豆 , 越好剥皮 。
2、看土豆外皮——土豆不要挑有黑色类似瘀青的部分,里面多半是坏的;而冻伤或腐烂的土豆,肉色变成灰色或呈黑斑,水分收缩,最好不要选择 。
购买土豆时,建议选择那种皮干的土豆 。如果发现土豆有水泡过,建议不要购买 。因为这种被水泡过的土豆不容易保存 , 而且保存时间也很短 , 口感也不好 。
如果是起皮的土豆,会比较面、甜,适合拿来蒸或者炖;如果是表皮比较光滑的土豆,口感比较实、脆,合适拿来炒土豆丝 。所以,选购土豆要学会从自己的实际需求出发 。
3、看土豆是否发绿——当挑选土豆时,看见发芽的土豆就不要拿 。长芽的土豆都含有毒素,就不适合再吃,表面已经变绿的也是 。土豆发芽不能吃,是最基本的常识 。
4、看土豆颜色——土豆的果肉分为两种颜色,一种是黄色的,一种是白色的 。通常来说,黄色肉质的土豆比较粉、面,而白色肉质的土豆通常感觉比较甜 。所以,选购土豆时也要注意把握好这一点细节 。
土豆怎么挑选才好吃21、看形状圆形的马铃薯属于粉质马铃薯 , 适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂 , 适合用来做咖哩 。表面过于凹凸不平的避免购买 。
2、看表面挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的 。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全 。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好 。
3、看颜色要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素 , 口味较好 。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用 。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒 。
土豆的.存放
1、土豆存放在阴凉处即可,不可放在阳光下暴晒,也没必要放在冰箱里 , 温度过高会导致土豆生芽或腐烂,温度过低土豆易冻伤不能食用 。
2、土豆在常温下保存 , 不需经过清洗,可以将马铃薯与苹果摆在一起,由于苹果会释放一种使其它蔬果老化的乙烯气体 , 可以抑制马铃薯发芽 。
3、土豆要放在黑暗的角落,否则表皮变绿,食用后可能中毒 。
土豆吃不好 , 可能会中毒,因此妈妈要知道什么样的土豆不能吃 。
1、发芽土豆吃不得土豆发芽后,芽孔周围就会含有大量的有毒龙葵素,这是一种神经毒素 , 可抑制呼吸中枢 。最好不要食用发芽的土豆 。如要食用须深挖及削去芽附近的皮层,再用水浸泡2个小时,煮食时间也须长一些,发芽面积大、芽眼多的土豆最好丢弃不用 。
2、绿皮土豆吃不得绿皮土豆其生物碱毒性大大高于土豆芽眼窝的毒素 。土豆生芽,只要抹去芽胚,把皮刮掉,就可以食用 。而绿皮土豆则不可食用 。如果吃土豆时口中有点发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用 , 以防中毒 。
能购买到美味和营养的食物也能够让心情变得非常的好,上面就是对什么样的土豆好的一些介绍,这样我们在购买食材的时候可以按照上面的方法去试一下,这样制作起来或者吃起来的时候就能够更好地品尝它的味道了 。
土豆怎么挑选才好吃31、看土豆是否有损伤 。如果土豆已经破皮,或者土豆有虫蛀孔洞的 , 建议不要选购这类土豆 。这种土豆混有伤残、虫害,往往容易变质,买回家放置不久 。而且这类土豆的口感也不好 , 营养也较差,实在没必要买回家食用 。
2、看土豆的外形 。通常来说,土豆有两种类型 , 一种是外形没那么规则的,一种是比较圆的,一般我们会建议选择那种外形比较圆的土豆,因为这里土豆削起来很方便,比较不那么费劲 。所以说选择越圆的土豆购买越好 。
3、看土豆是否起皮 。如果是起皮的土豆,会感觉比较面比较甜,适合拿来蒸或者炖;如果是那种表皮比较光滑的土豆,它的口感会比较实、脆 , 此时若是拿来炒土豆丝的话,那是再合适不过了 。所以选购土豆要学会从自己的实际需求出发 。
4、看土豆的肉质颜色 。土豆的果肉分为两种颜色,一种是黄色的,一种是白色的 。通常来说,黄色肉质的土豆 , 往往会比较粉比较面,如果是白色肉质的土豆,通常会感觉比较甜 。所以选购土豆时也要注意这一点细节,要把握好 。

土豆怎么样才好吃吗

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