荔枝核可以做什么 _荔枝

荔枝核有什么功用？你知道吗？？

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在我们的日常生活中，很多人都特别喜欢吃水果，因为水果里面含有很丰富的维生素，但是对于糖尿病患者来说，尽量少吃一些糖分过高的水果，不然对自己的病情不利，但是很多人都特别喜欢吃水果，吃水果也对我们的身体也有一定的好处，能够补充一些营养物质。那么现在我们来说一说大家都非常熟悉的荔枝，很多人都特别喜欢吃荔枝，那么很少有人知道荔枝核有什么作用，那么荔枝核有什么功效和作用？你知道吗？荔枝核能够行气散结，驱寒止痛，能够起到止泻，调经止痛的功效。
一.行气散结，驱寒止痛
荔枝是我们都非常熟悉的一种水果，而且是夏季专属，只有在天气炎热的时候，我们才能够吃到新鲜的荔枝，所以很多人在荔枝的季节都特别喜欢吃，但是吃荔枝吃太多也很容易上火，我们也要控制好吃励志的数量。荔枝肉非常的好吃，荔枝核也有一定的功效和作用，能够行气散结，驱寒止痛，在中医方面，荔枝核属于一种温性的药材，能够理气止痛，特别是一些肝脏方面的疼痛。
二.荔枝核有很多药用价值
荔枝核，还有祛风散结的功效，可以用来治疗女性的痛经，或者是男性的睾丸肿痛等，而且荔枝核还具有疏肝理气的功效，对于我们的肝脏有养护的功效。而且一些拉肚子打嗝的人也可以选择用荔枝核来治疗。荔枝和还有化瘀的作用。荔枝核的功效是十分多的，所以在生活中不要觉得自己吃了荔枝，把荔枝核扔掉，如果把荔枝和保留下来，可能会有一定的作用。看了这么多，你应该知道荔枝核有哪些作用和功效，那么你觉得荔枝核还有哪些功效呢？

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荔枝核的功效与作用
荔枝核的功效与作用，荔枝是生活中较为常见的一种水果，很多朋友吃荔枝的时候都会把荔枝核丢掉，其实荔枝核也是有很多功效作用的，下面一起来看看荔枝核的功效与作用。
荔枝核的功效与作用11、治疗痛经
痛经是很多女性朋友都有一个毛病，一般在月经期会出现疼痛难忍的现象，这多是因为体内的气血不畅所致。
我们可以用荔枝核来泡茶喝，可以梳理气血，让气血畅通起来。长期这样服用荔枝核，可以让气血慢慢畅通起来，痛经现象自然就可以治疗好了。
2、理气止痛
荔枝核具有理气止痛的功效，对于体内中气郁结所致的疼痛有极好的治疗作用。现代人大多压力过大，又没有好的发泄方法
长此以往，这些郁气、怒气得不到发泄，在体内淤积起来，是严重影响身体健康的，尤其是女人，情绪波动很大，可以服用荔枝核来理气。
3、治疗胃脘疼痛
荔枝核的作用是理气止痛，可以用来治疗胃脘疼痛。经常有胃脘疼痛症状的人，可以用荔枝核和木香搭配服用，先将二者研磨成粉末
再用开水泡服，可以将郁结在腹脘部位的郁气散掉，有缓解胃脘疼痛的功效。
4、治疗寒疝腹痛
荔枝核具有极好的止痛的功效，对于寒疝腹痛症状有极好的缓解的作用。小肠疝气的时候，可以用荔枝核煅存性，再调酒服用。
若是肾脏肿大如斗状，可以用荔枝核、舶上茴香和青皮一起错三锉散，再炒出火毒，将其研磨成粉末之后，用酒调服。
荔枝核的功效与作用2荔枝核是一种温和的食物，可以驱寒，如果是寒湿导致的胃痛，荔枝核可以帮到你的忙。寒湿导致的胃痛，是一种慢性的胃口疼痛，
【荔枝核可以做什么】 严重的的时候还会吐苦水，甚至会吐血，常年疼痛，很难治愈，荔枝核煮水喝可有效缓解寒湿引起的胃痛。在你胃痛的时候，荔枝核的功效与作用可不容小觑。
荔枝核作为不起眼的，甚至被人们遗忘的食物，其实荔枝核还有很强大的止痛的作用。比如，在女人来月经的时候，如果有痛经的女性朋友，就能感同身受，痛经是很痛苦的，每次来月经的时候，痛经会阵阵疼痛袭向全身。
这个时候，荔枝核的功效与作用就更加能体现出来。荔枝核就是女性朋友的福音，荔枝核对于缓解经痛有着非常好的缓解作用，有痛经的女性朋友不妨试试。
除此之外，荔枝核还有缓解女性产后腹痛以及睾丸痛以及有活血化瘀、降低身体血脂等很强大的功能。荔枝核的功效与作用在人们的生活中逐渐显现。吃了荔枝，你不妨留下荔枝核以备需要时食用。
2、能止痛
荔枝核性质是辛、温的，所以，在中医之上有了理气止痛的效果。自古以来，很多历史医学典籍对其都有不少阐述。不过，荔枝的核主要是治疗厥阴肝经寒凝气滞导致的疝痛、睾丸肿痛等疾病的。
还可以去治疗因为气滞血瘀导致的经前期腹痛，以及产后腹痛的`现象，其效果还是极为不错的。
3、能降血糖
荔枝的核还可以降血糖。最近一些医学研究表明，荔枝核质内含有大量的皂甙成分。所以，对降血糖的作用非常的明显。在临床上有很多相关的病例就是使用荔枝得核进行辅助治疗的。
比如说，非胰岛素依赖性的糖尿病患者。可以使用荔枝的核进行治疗，治疗效果非常的不错。当然，它可以很好的辅助降糖，且在临床治疗上，从未见过有副作用发生。
4、治痛经
虽然月经是每位女性每月都经历的，可是，出现痛经也是不少女性极为苦恼的事情。遇到如此状况，我们为您推荐一个小办法，就是使用荔枝核熬水喝下去，治疗痛经的效果极其明显。如何配合一些相关的中草药服用，治疗效果会更好。
荔枝核的功效与作用31、温中散寒
荔枝核味甘、性温，温能散寒，可治寒气瘀滞引起的疝气痛、睾丸肿痛，对女性因气滞血瘀引起的痛经也有一定的治疗作用。
2、理气止痛
荔枝核入肝、肾经。具有疏肝和胃，理气止痛的功效。可以治疗肝气郁结、肝胃不和、胃脘久痛等病症。
3、荔枝核食用禁忌
荔枝核不宜多吃。虽然荔枝核有很好的养生保健作用，但荔枝核以药材入药时，应以适当为宜，多吃或少吃，都会影响治疗效果。
4、荔枝核怎么吃
荔枝核蜂蜜水
材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：将荔枝核敲碎，放入锅中，加水浸泡片刻，煮30分钟。去渣取汁，加入蜂蜜，调匀即可饮用。
5、功效：利湿、理气止痛。可治盆腔炎及下腹疼痛，带下量多等病症。
荔枝核海带汤
材料：荔枝核、茴香、青皮、海带各50克。
做法：将食材洗净，全部放入锅中，加水煮熟即可。
功效：每日饮用，有改善肝硬化的功效。
6、吃荔枝的好处
1、补脑
荔枝是一种可以补脑的水果，人们食用荔枝以后可以减少失眠和健忘等症状的出现。
2、祛斑
荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。精彩推荐：女人吃香蕉的好处香蕉的营养价值
3、增强免疫力
荔枝的果肉中含有大量的维生素，特别是维生素C的含量非常高。除此外，荔枝中还含有一些蛋白质，这两种营养成分被人体吸收以后，对增加身体的自我免疫功能作用明显，经常食用可以大大提高人们抗病毒的能力。
4、美容
荔枝还是一种可以美容的水果，这种水果中有大量的维生素和微量元素存在，食用以后，毛细血管中的血液流速就会加快，可以有效减少色斑和其他皮肤病的发生，对与美白滋养肌肤的作用效果十分明显。

###其它资料参考### 荔枝核泡水喝的功效与作用
荔枝核泡水喝的功效与作用，一般人吃荔枝的时候，都会把荔枝核扔掉，殊不知荔枝核也是一味中药，可以用拿来泡水喝，对身体很有好处，下面就让我们来了解一下荔枝核泡水喝的功效与作用。
荔枝核泡水喝的功效与作用11、温中散寒
荔枝是一种热性水果，是众所知道的事情，而它中间包裹的荔枝核也是一种性质温热的中药材，它入药后能温中散寒，对人类因寒气凝滞导致了腹部疼痛和晚腹冷痛等症，都有明显预防和缓解作用。
2、理气止痛
荔枝核泡水喝，不但能祛除身体内的寒气，还能通气散接理气止痛，他对男性经常出现的睾丸肿痛有明显缓解作用，另外人们出现疝气疼痛时，也能多用荔枝核泡水喝，他不但能尽快止痛，还能让肿胀消退。
3、活血调经
活血调经，加快人体内气血循环也是荔枝核泡水喝的重要功效，女性出现月经不调或经期腹痛时，能直接用它煮水喝，在煮水时可以搭配适量的红糖，然后趁热服用，能让你经期腹痛和月经不调的`症状很快好转。另外女性在产后出现腹痛和瘀血阻滞时，也能直接用荔枝核泡水喝，它能让淤血尽快排出也能让女性子宫尽快恢复正常。
4、预防高血脂
荔枝核泡水喝能加快人体内脂肪分解和代谢，而且能抑制人体对脂类物质的吸收，它能降低血液粘稠度也能促进血液循环，平时人们用汤泡水喝，能防止血脂升高，也能预防血脂代谢紊乱，对维持人类心血管功能稳定正常有一定好处。除了这些功效以外荔枝核泡水喝还具有特别明显的止痛作用，他对人类经常出现了头痛，关节疼痛以及腹部疼痛，都有明显治疗作用，而且止痛效果特别好。
荔枝核泡水喝的功效与作用2一、荔枝核的作用
1、理气止痛。
本品辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义” 。故多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等少腹疼痛，并可用于气滞血瘀所致的妇人经前腹痛和产后腹痛。
2、温中散寒。
荔枝核味辛性温，故有温中散寒之功，常用于寒凝气滞之胃脘疼痛。本症多由于素体气虚或久病脾胃虚弱，中阳不振、寒从内生、胃失温养，症见：胃脘隐隐作痛，绵绵不绝，食少纳呆、泛吐清水，喜按喜温，饥饿时痛甚，得食稍减，遇冷则剧，畏寒肢冷，大便稀溏，小便清长，胃痛时轻时重，数年不愈，严重者可兼呕血或便血，舌淡嫩、边有齿痕、苔薄白而滑，脉沉迟或濡弱。《备要》载：“辟寒邪、治胃脘痛” 。故用本品可治本症。
荔枝核可以降血脂，调节血脂代谢紊乱。
荔枝核可以用于疝痛，睾丸肿疼，胃脘痛，腹疼。
【应用】
疝气痛，睾丸肿痛。本品主入肝经，味辛能行，味苦能泄，性温祛寒，有疏肝理气、行气散结、散寒止痛之功。治寒凝气滞之疝气痛、睾丸肿痛，可与小茴香、青皮等同用，如荔核散（《世医得效方》）；或与小茴香、吴茱萸、橘核等同用，如疝气内消丸（《北京市中药成方选集》）；若睾丸肿痛属湿热者，可配龙胆草、川楝子、大黄等同用。
胃脘久痛，痛经，产后腹痛。本品辛行苦泄温通，入肝胃经，有疏肝和胃、理气止痛作用。治肝气郁结、肝胃不和之胃脘久痛，可与木香研末服，如荔香散（《景岳全书》）；若肝郁气滞血瘀之痛经及产后腹痛，可与香附研末服，如蠲痛散（《妇人大全良方》），或酌加川芎、当归、益母草等同用，疗效更好。
二、荔枝核的功效
【性味】甘涩，温。
①《纲目》："甘，温，涩，无毒。"
②《医林纂要》："甘涩，温，微咸。"
③《广西中药志》："味甘微苦涩，性平，无毒。"
【归经】入肝、肾经。
①《纲目》："入厥阴。"
②《本草经疏》："入肝、肾。"
③《本草撮要》："入足太阴、厥阴经。"
【功能主治】温中，理气，止痛。有理气散寒之用，能治疝气、睾丸肿痛及少腹气聚胀痛等症。此外，还可用于胃脘痛和妇女寒凝瘀滞腹痛等症。
①《纲目》："行散滞气。治颓疝气痛，妇人血气刺痛。"
②《本草备要》："辟寒邪，治胃脘痛。"

###其它资料参考###荔枝干煲汤荔枝核可以放的。平时吃完的荔枝核别扔，可以用来煮水，治疗睾丸肿痛、疝气痛、精囊炎、淋巴结肿大等疾病。若想大量煮水，建议大量取核。6、7月的荔枝是成熟时期，采摘荔枝，去果皮、果肉，洗干净、晒干。荔枝核去除上面的杂质，放在通风干燥的地方，晒干，就可以煮水喝了，对于治疗疾病有好。
###其它资料参考###用料：荔枝核50克，粳米100克。
做法：将荔枝核捣碎洗净，放入锅中，加清水100毫升，急火煮开10分钟，滤
渣取汁将粳米荔枝核汁共置锅中，加清水500毫升，急火煮开5分钟，改文火煮30
分钟，成粥，趁热食用。
功效：行气止痛散结。