花胶煲汤的12种做法?
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(1)用花胶煮鸡肉
1.口香糖事先泡在冷水里 。
2.用姜葱水将胶煮15分钟 , 捞出切断 。3.取出锅里一半的鸡肉 。水烧开后,取出5分钟 。4.加入当归10克,枸杞15枚,生姜5片 。5.加入10ml雕酒,去腥去臭 。6.中火煮沸后,转小火炖3-4小时 。
(2)花胶炖老鸡 。
1.将一只老母鸡洗入锅中 。
2.花胶泡20克左右 , 切碎 。3.加入3个蜜枣,一小块陈皮,适量干贝 。4.加水煮沸 , 撇去乳化物 , 小火炖3小时 。
(3)华娇曹冲花大骨汤
1.花胶提前用冷水泡20克左右 。2.用姜葱水将花胶煮15分钟 。3.取出切块 。400克大骨头在水中飞行5分钟 。取出备用 。4.加入10克左右的昆虫花草 。干山药2-3片 。5.用水煮沸 , 小火煨大约2小时 。
(4)花胶炖雪梨 。
1.预先将口香糖浸泡在冷水中 。2.将口香糖软姜片和葱花浸泡15分钟 。3.将煮好的口香糖切成片 。4.将雪梨去皮切块 。将材料放入炖锅中 。加入适量的水和枸杞 。5.隔水蒸炖2小时 。加冰糖 。
(5)花胶应该属于炖乳鸽 。
1.将40-50g花胶(一人两次)浸泡成软切段 。2.将一只乳鸽洗净,分成四份 。3.加入适量的当归、桂圆、枸杞、生姜 。4.用水煮开,小火炖2小时左右 。
(6)青木、冬瓜、椰子、花胶汤 。
1.青木瓜1个,洗净去皮切成小块(在网上找黄海堂的老胶,效果更好)
2.去掉老椰子的硬壳,留下白色的椰子肉,然后把它切成小块 。
3.把椰子汁一起放入锅中做成汤 。4.加水 , 放入花胶、青木瓜和椰肉 。5.汤开后转小火40分钟 。
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花胶和什么煲汤最好喝
花胶和什么煲汤最好喝,,花胶中带有丰富多彩的蛋白,另外还带有多种营养元素,是一种十分理想化的高蛋白食物低热量的养生食材,那么你知道花胶和什么煲汤最好喝,我告诉你 。
花胶和什么煲汤最好喝1花胶即鱼肚 , 是各类鱼鳔的干制品,切开晒干后含有丰富的蛋白质、胶质等,营养物质丰富 , 可以搭配鸡来熬汤喝,两者都含有丰富的蛋白质,可以为人体提供能量,而且花胶和几一起炖 , 还可以使鸡汤变得更加爽滑 , 口感会增添许多,具体做法如下:
材料:花胶 , 鸡,姜,葱
步骤:
1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡 , 泡发后才能够炖汤用
2、把鸡肉剁块,生姜切好,葱切段 。
3、煮花胶 , 煮软后捞出 , 再剪段 。
4、将所有才材料全部下入,用中火煲1个小时左右 。
5、煮好后加入调味品就可以了 。
花胶和什么煲汤最好喝2鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶炖排骨
材料:
鱼胶20g、排骨50g、红枣3颗、枸杞子5g、生姜1小片
做法:
1、鱼胶浸泡2小时 , 洗干净,排骨焯水 。
2、红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,加入清水 。
3、选择电炖锅“鱼胶”功能,启动电炖锅 。时间剩下10分钟时,加入枸杞子 。程序结束 , 加少许盐调味即可 。
鱼胶和什么一起炖最好:猪蹄花菇鱼胶汤
材料:
鱼胶4个、红枣3个、姜片6-7片、猪蹄3小块
做法:
1、鱼胶取出4个泡4个小时,花菇和莲子一起泡 。
2、姜切片,鱼胶泡好后切成小块小块的 , 煲一壶开水 , 倒入炖盅,把材料全部放入 。
3、炖3个半小时左右,放入适量的盐 。就可以喝啦,鲜甜美味有营养 。
鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶莲子排骨汤
材料:
鱼胶1碗、排骨8-9块、莲子几颗、枸杞适量、生姜1小块、红枣几颗
做法:
1、排骨洗净,把所有的材料放锅 。
2、然后到锅里扽两三个小时 。
3、三个小时后,就可以吃了,看着都想吃,非常美容 。
鱼胶和什么一起炖最好:鱼胶炖红枣
材料:
鱼胶15g、红枣6颗、姜2g、冰糖10g
做法:
1、鱼胶提前用凉开水或温水泡发8-10小时 。
2、红枣用开水泡洗一下,再用剪刀挖去枣核 。
3、将泡发好的鱼胶、去核的红枣、姜倒入炖盅 , 加入300克的水 。
4、将炖盅放置炖锅隔水焖炖40分钟 , 炖好后加入冰糖,炖盅再盖上盖焖几分钟让冰糖融化 。
5、食用时搅动汤汁舀起一勺,嗯!微甜也不腥 。
花胶和什么煲汤最好喝3煲汤一般放几只花胶最好:
一个人饮鱼胶煲汤的分量能够依据你的胃口来调节,一般一碗350ml较为适合 。如果人多的话可以根据每个人的`食量以及滋补的需求来定,但是千万不能贪一时,吃太多了,这样反而不好 , 一定要讲究适量 。
花胶和什么煲汤最好喝?
1、鱼胶炖鸽营养汤
原材料:
幼鸽2只、花胶60g、平菇12朵、盐适量、冷水适当
作法:
1、将香莱清洗,切小备用,花胶提早侵泡2钟头 。
2、干香菇清洗后提早泡开,侵泡好的平菇去蒂备用 。
3、将幼鸽洗去鲜血,切割成一小块(也并不切),清理好的幼鸽倒去鲜血,随后倒进电饭锅内胆中 。
4、添加适量冷水,添加泡好的花胶,添加平菇,挑选熬汤作用开展煲煮 。
5、煲煮进行后添加适量盐调料,添加切完的香莱调料就可以 。
2、鱼胶螺片煲猪蹄
原材料:
猪蹄1只、螺片50g、鱼胶50g、墨斗鱼50g、大枣5~6颗、平菇8朵、黑木耳20g、盐适量 。
作法:
1、猪蹄清洗斩块预留 , 凉水入锅 , 将猪蹄焯透 。
2、别的食物 , 平菇、黑木耳、墨斗鱼、螺片、花胶泡发 , 大枣清洗 , 姜削皮切成片预留 。
3、流程3中全部食物放进隔水电工程锅中 , 外胆满油水 。
4、内胆放进焯好的猪蹄 , 放水1、5L,盖上煮1、5钟头,电锅跳起就可以 。
###其它资料参考###一、花胶淮山猪骨汤
功效:具有益气血,健脾胃作用 。
原料:花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜
做法:煲/炖汤
二、花旗参花胶鸡汤
功效:静心凝神,消除疲劳,增强记忆力
原料:花旗参、花胶、红枣、鸡 。
做法:煲/炖汤
三、花胶茯苓鸡汤
功效:健脾和胃,宁心安神
原料:老母鸡肉、花胶、茯苓、枸杞、蜜枣、淮山、盐
做法:煲/炖汤
四、枸杞花胶炖鹌鹑
功效:具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用 。
原料:枸杞、圆肉、红枣、鹌鹑、花胶、盐
做法:炖汤
五、响螺片花胶虫草汤
功效:补血、养颜、滋阴、护胃、护脾
原料:响螺片、花胶、虫草、红枣、鸡爪、瘦肉 。
做法:炖汤
六、海参花胶鸡汤
功效:补肾益精、养血润燥,常饮还有可令皮肤光亮富弹性,有延缓衰老的功效 。
原料:海参、花胶、黑爪鸡、瘦肉、干瑶柱、姜、蜜枣
做法:煲/炖汤
七、花胶红枣炖鸡
功效:此汤具有滋容颜、补气血的功效 。
原料:光鸡、花胶、红枣、姜、盐
做法:炖汤
八、冬草花胶炖瘦肉
功效:具滋阴养颜,补肾,强壮机能 。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用 。
原料:花胶、瘦肉、虫草花、沙参、玉竹、红枣、姜片、盐
做法:煲/炖汤
九、石斛花胶炖瘦肉
功效:营养汤水,石斛生津止渴,兼能清胃热 , 大人小朋友都很合适 。
原料:瘦肉、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐
做法:煲/炖汤
###其它资料参考###1、花胶排骨红枣汤
材料:花胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚(去核)食盐适量 。
做法:先将浸发好的花胶切块飞水备用;洗净排骨切块,出水;干淮山浸泡半小时;把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去 , 文火炖3小时即可,食前再调味 。
功效:补气血,调养身体,改善面部肌肤光泽,减少面部皱纹 。
2、花胶西洋参汤
材料:花胶100克,瘦肉300克 , 西洋参10克,姜片,食盐适量 。
做法:先将浸发好的花胶切块飞水备用 , 西洋参切片,瘦肉切块,把花胶、西洋参、瘦肉、姜片一齐放入炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可 , 食前再调味 。
功效:健脾养血,补肾益精,滋补养颜 。
3、田七炖花胶
材料:田七5克、花胶100克、细盐少许
做法:先将浸发好的花胶切块飞水备用,田七用清水洗净 , 打碎 。将田七、花胶一同放入炖盅,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖4小时即可,食前再调味 。
功效:营养丰富,补身养颜 。对于体质虚弱、精神过劳,进补最为适合 。另外对患有动脉硬化病症的人也有一定疗效 。
4、花胶炖水鸭
材料:花胶100克、水鸭一只、淮山15克、茨实15克、圆肉15克、生姜2片 。
做法:将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用,把茨实、干淮山用水浸泡半小时,再将茨实放入水鸭肚内;将浸发好的花胶切块飞水,连同水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味 。
功效:益气养血,对于热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足,肌热烦渴,睡眠不佳者等适用 。
5、冬虫夏草西洋参花胶炖乳鸽
材料:冬虫夏草10克,花胶100克 , 乳鸽2只 , 姜3片,枸杞10粒 。
做法:乳鸽宰杀后洗净切块飞水备用;将浸发好的花胶切块飞水 , 西洋参切片,瘦肉切块,把乳鸽、冬虫夏草、西洋参、花胶、瘦肉、姜片一并放入炖盅内 。待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味 。
功效:补肺平喘,补气养血,美容养颜 , 扶正祛邪,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺和脑垂体分泌激素,强身健体,提高免疫力,全面平衡人体功能 。对夜寐欠佳、胃纳不展、肺虚喘嗽、咯血、大病久病后、手术后恢复期,以及肿瘤病人,,亚健康人群及保健延年之人适用 。
6、红枣北芪炖花胶
材料:花胶150克、北芪15克、红枣4粒
做法:将浸发好的花胶切块飞水备用;鸡心红枣去核,将花胶、北芪、生姜片、红枣放入炖盅内 , 待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味.
功效:补气补血,养血安神,美容养颜,最适合于身体虚弱 , 容易患伤风感冒、失眠、心跳、头晕眼花及面青口唇白等症状之人士食用 。
###其它资料参考###花胶煲汤的做法如下:
1、花胶提前用冷水侵泡 。
2、花胶与姜葱水同煮15分钟,捞出切断 。
3、鸡半只下锅飞水,水滚后5分钟捞出 。
4、加入当归10克 , 枸杞15粒,姜5片 。
5、加入花雕酒10ml去腥及吊味 。
6、中火煮开后转小火,煲炖3-4小时即可 。
###其它资料参考###做花胶排骨汤需要准备食盐 , 排骨,生姜片,枸杞 , 当归,桂圆 , 红枣,花胶,先把花胶浸泡一下,然后锅里面加入适量的水煮开,关火以后把花胶放进去 , 排骨,花胶,生姜片放到一起焯水,能达到去除腥味作用,所有的食材一起放进炖锅当中 , 炖煮两个小时左右就可以了,可以适当的加入一些盐来调味 。
还可以做花胶菌菇排骨汤,需要准备盐,枸杞,红枣 , 干龙眼肉,玉米 , 菌菇,葱 , 生姜片,花胶 , 排骨,先把花胶泡发一下,菌菇泡发半个小时 , 排骨花胶一起放进锅里面 , 隔水炖煮两个小时,时间到后加入一些盐,盐一定要少放一些,不要让口味太重,然后再加入一些枸杞就可以出锅吃了 , 味道还是相当不错的 。
还可以做花胶冬菇鸡脚汤,需要准备一些食盐,生姜,冬菇,花胶以及鸡脚,鸡脚黄色的皮需要去除,然后把指甲去除清洗干净 , 放进锅里面焯一下洗干净,花胶放到温水当中,一直浸泡发好,然后再用清水清洗干净切成块状,冬菇放到温水里面泡软 , 蒂部去除洗干净,沥干水分,锅中加入适量清水,再加入鸡脚,生姜片 , 冬菇花胶,大火煮开 , 改成小火煮两个小时,一直到食材熟了 , 最后加一些食盐调味就可以了 。
###其它资料参考###灵芝花胶炖汤
材料
灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜
做法1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;
2.猪骨或鸡,用焯水;
3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味 。
莲子冰糖炖花胶
花胶:4片莲子:20-30颗水:4碗(老)冰糖:3小块(随自己喜爱的甜度而定)
做法1.
花胶提前一晚洗净,浸泡 。烧热一锅水,放入泡过的花胶,煮沸后关火,然后让其自然冷却,大约费时3-6小时(如果用瓦煲 , 散热会比较慢,但泡发效果也较好) 。
2.
莲子洗净;
3.
煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半至两小时,即可品尝 。
姜香红枣炖花胶
材料
干花胶30克、红枣70克、老姜片6片、黄冰糖适量
做法1
先提前将干花胶泡发,花胶泡发过程请看这里;
2
红枣冲洗干净,老姜去皮切片;
3
将泡发好的花胶、红枣、姜片放入锅里 , 加入适量清水;
4
小火炖煮1小时左右,至花胶软滑,加入黄冰糖;
5
再炖10分钟,冰糖溶化后即可 。
猴头菇炖花胶
材料
花胶适量,猴头菇适量 , 猪展肉适量,淮山适量,枸杞子适量,盐适量
做法1.猴头菇用水浸泡一晚发好 。
2.发制花胶:将花胶蒸半小时,然后放入冰水中,置于冰箱里24小时取出就行了 。
3.将花胶和猪展肉切块,焯水(水里放些姜葱去腥) 。
4.将焯好水的花胶和猪展肉欲其他材料一起入炖盅,盖好盖子文火炖3小时就行了 。出锅后根据自己的口味适当加盐调味 。
###其它资料参考###首先,花胶可以和鸡肉 , 鸭肉,瘦肉等肉类产品一起煲汤,在众多做法当中,花胶煲鸽子汤是很多人都很青睐的一款美食,不仅因为它的营养价值高,还因为它的汤味鲜美,肉质细腻,是很好的食品哦~炖煮之前必须先把燕窝进行泡发 , 一般花胶用冷水浸过夜,也有用姜、葱、油、盐、烧酒起镬 , 放入水,待水滚,把花胶放进沸水滚,约15分钟以除腥味,以鸽子为俐:将鸽子洗去血水,切成小块(也可不切) , 清洗好的鸽子倒去血水,然后倒入电饭煲内胆中 。加入适量清水,加入泡好的鱼胶,加入香菇,选择煲汤功能进行煲煮 。煲汤的先把肉汤的炖熟,之后加鱼胶炖煮20分钟即可 。鱼胶中含有大量的胶原蛋白质,且易于吸收和利用,因而备受人们的青睐 。市面上大部分的鱼胶都是人工养殖鱼胶,营养价值较低 , 只有少数的大品牌有真正在卖野生的深海打捞鱼胶,像福临门、北京同仁堂 。其中,福临门以性价比最高而名响业界 。
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【干花胶煲什么汤】 。。。。。。
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