痛风要吃什么菜最好,今天才知道! 痛风发作吃什么菜最好( 二 )


水产类:鱼类(鱼皮、鱼卵、鱼干、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、鲢鱼、鸟鱼、鲨鱼、带鱼、吻仔鱼、海鳗、扁鱼干、鲳鱼);贝壳类(蛤蜊、牡蛎、蛤子、蚝、淡菜、干贝);虾类(草虾、金勾虾、小虾、虾米);海参;
其他:酵母粉、各种酒类(尤其是啤酒) 。
体检时发现自己尿酸偏高的人
千万不要等到痛风发作
才想起忌口
平时就应该饮食中多多注意
必要时遵医嘱用药~
供稿:北部院区体检中心
动图制作:温兆琦

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