姜附炖羊肉
生姜， 熟附子， 瘦羊肉 。 将生姜洗净去皮， 羊肉洗净切块， 与附子同放锅内加油、糖适量， 慢火炖， 待肉烂时加盐调味， 吃肉饮汤 。 附子为补肾壮阳的名药， 羊肉温补中气 。
杞子胡桃猪肾汤
【男性肾阴虚吃点什么，文章讲的很简单 男士肾阴虚吃什么食物】原料：猪肾， 枸杞子， 胡桃肉， 首乌， 巴戟， 生地， 生姜 。 制作：枸杞子、首乌、巴戟、生地洗净， 胡桃肉用开水烫去衣 。 猪肾洗净， 切开去白脂膜， 切片， 下油起锅用姜片略炒 。 把全部中药放入锅内， 加清水适量煮沸后， 文火煲2小时 。 最后加入猪肾片， 煮5分钟后， 加盐少许调味， 饮汤吃猪肾 。 每天1料 。 补肾填精， 乌须黑发 。 用于须发早白， 腰膝酸软， 筋骨无力、头晕耳鸣等 。
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