夏季吃烧烤,这么吃更健康!( 二 )


9、用完的烧烤架一定要仔细清理干净 , 尤其是一些烤糊的物质粘在烤架上 , 必须清理干净 , 并把水分擦干再收藏保存 。
当然 , 很多时候我们撸串吃烧烤都是在外面的烧烤摊上 , 可能顾及不到以上说的这些 , 比如垫锡纸烧烤等 , 那么 , 减少吃烧烤的次数吧 , 如果一定要去吃 , 记得同时多吃一些新鲜的蔬菜水果 , 补充因为吃过多烤肉而造成的身体微量元素的缺失 。

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