天冷了， 这个早餐应该是给孩子做的， 不需要快速发酵 。 q弹比肉强 。
我儿子不挑食， 但他不喜欢每天吃同一种食物， 所以我的早餐经常有不同的模式 。
面食种类繁多， 人们百吃不厌 。 然而， 当天气寒冷时， 制作面食变得非常困难 。 这段时间， 我的早餐已经变成了一种没有发酵的 。 今天的早餐已经是这周第三次做了， 儿子很喜欢 。 q弹比肉好吃， 所以比发酵快， 特别适合忙的时候 。
梅梅的家在湖南农村， 家乡盛产红薯 。 冬天， 勤劳的村民将红薯制成各种加工品 。 他们年轻的时候， 这些东西不值钱， 大家都生产出来吃， 满足自己一年的需求 。 现在红薯身价大增， 这些手工红薯制品已经供不应求 。 梅梅家的姨妈月经每年都想我， 每年回家都给我装满一车各种各样 。
自己做的纯红薯粉， 在制作过程中不添加明胶、明矾等化学物质， 味道很好， 能吸收各种汤的鲜美， 而且红薯粉本身软嫩滑， 口感清爽宜人， 很受人们的喜爱 。 与红薯相比， 红薯粉的营养成分有些打折扣， 但仍富含人体所需的铁、钾、锌等微量元素 。 具有软化血管、增进食欲、减肥、润肤、美容、通便、预防肠癌的功效 。 中老年人适量食用有保健的作用， 而女性朋友经常食用也能起到减肥护肤的作用 。
[土豆粉]
材料：木薯粉500克， 猪肉250克， 山药200克， 开水200克 。
适量的辅助盐
将土豆粉放入大容量 。
倒入开水， 用筷子稍微搅拌一下， 搅拌均匀， 然后盖上盖子焖10分钟左右 。 (如果干粉多， 需要加点开水)
【木薯粉有什么作用和功效？木薯粉作用与用途，你不知道的冷门小知识】等温度没那么热的时候， 开始用手揉面， 揉到面团光滑细腻 。
猪肉略切小块， 加入山药块， 糊入肉里， 加盐调味备用 。
拉出一个小药丸， 放在手心里搓圆 。 将拇指插入其中， 边转动边揉成碗状 。
肉馅后， 像包饺子一样捏切 。
做成漂亮的水滴形状 。
把糠放在抹油的盘子上， 放入蒸笼蒸15分钟 。
最好趁热吃软糯的Q弹 。 如果你不能完成它们也没关系 。 下次再蒸一次就可以再吃了 。
地瓜粉干很硬， 但是遇水就化， 不要太多水 。 稍微炖一下就会变成软面团 。 猪肉里加点山药， 糊成糊状 。 口感特别滑嫩 。 山药也可以换成芋头等 。 有了这种组合， 味道好了， 营养也上了一层楼 。 造型稍微慢一点， 红薯粉附着力非常好， 造型可以根据自己的喜好来做 。
相关经验推荐
- 龙爪菜不能和什么菜同吃？龙爪菜不能和什么一起吃，文章中有详解
- 吃什么样的雪糕不伤身体？多吃雪糕对身体有什么坏处，了解这些科普知识吗？
- 鸳鸯肠是什么意思？鸳鸯肠是什么意思粤语，这些有多重要，知道吗
- 煮鲫鱼汤加折耳根有什么功效？鲫鱼折耳根熬汤的作用，又双叒叕涨知识了!
- 过年喝什么汤最合适？过年期间喝什么汤好，精辟，太有深度了
- 吃脆骨有什么利弊？脆骨对身体有什么危害，阅读这篇文章吧
- 木薯粉什么人群不宜吃？什么人不能多吃木薯粉，看完文章在做决定
- 木薯片是什么食物？吃木薯的营养价值，需牢记3点
- 毕业送老师什么礼物
- 没有盐水怎么吃菠萝