春天养生的秘密( 二 ) _中医养生

春季是生发的、向上的，以是看待万物也要生发、向上，要匆匆使万物活力勃勃。有一句老话：“劝君莫打春来鸟，子正在窝中盼母归。”春季的这个时节没有要去损伤鸟儿，由于鸟儿的孩子还正在窝里等着母亲的返来，以是咱们万万没有要去损伤小性命。春季，正在五行属木，正在五德属仁，木是暖和的，咱们要坚持一种暖和、仁爱、慈善的心。关于他人，咱们要像春季同样暖和，要用鼓舞的立场，没有要去惩办别人，更没有要损伤他人。
本文内容节选于喜马拉雅音频节目《张其成讲黄帝内经》第14讲。