冬季喝什么汤好喝又简单?什么汤好喝又简单易喝,在线看科普文章( 二 )


制造步骤:
1.将猪尾清洗干净 , 从关节处切成小块 。
2.将锅用水烧开 , 加入一些姜片和料酒 , 将猪尾巴放入锅中焯一下 , 1分钟后捞出 。
3.将猪尾巴放入砂锅中 , 加入足量开水 , 加入姜片和料酒 , 大火烧开 , 小火炖半小时 。
4.将花生洗净 , 放入锅中 。 继续小火炖半小时 。
5.将莲藕和胡萝卜去皮 , 切段
调料:盐、植物油、白胡椒、姜、料酒 。
制造步骤:
1.牛尾切小块 , 加些料酒和姜片焯水 。
2.锅里烧开油 , 放入牛尾炒一会儿 。
3.加入热水 , 几片姜和少许料酒 。 煮沸后 , 保持火几分钟 。
4.将牛尾连同汤一起倒入压力锅 , 选择煮汤功能开始工作 。
5.白萝卜去皮 , 切成滚刀块 。
6.高压锅还有10分钟 。 按排气键排气后 , 打开高压锅盖 , 把白萝卜放进去 , 加适量盐 , 继续选择煲汤功能煮10分钟 。
民间有“一鸽胜九鸡”的说法 。 虽然有点夸张 , 但是鸽子汤确实比鸡汤更有营养 , 尤其是补血的功效 。 贫血的人可以经常喝鸽子汤 。 另外 , 经常吃鸽子可以增强记忆力 , 身体长的孩子也可以喝的很好 。
材料:鸽子1只 , 海鲜菇适量 , 枸杞少许 。
调料:盐、姜、小葱、料酒、香菜 。
制造步骤:
1.照顾鸽子 , 去掉头和屁股 , 切成小块 。
2.将海鲜菇洗净 , 切成小块 。
3.锅中加入清水 , 放入鸽子 , 放入姜片和少许料酒 , 烧开煮一会捞出 。
4.将鸽子放入砂锅中 , 加入适量热水、姜片、小葱和料酒 。 大火烧开后 , 转小火煮45分钟 。
5.加入海鲜蘑菇 , 再煮10分钟 。
【冬季喝什么汤好喝又简单?什么汤好喝又简单易喝,在线看科普文章】6.最后加入枸杞和适量盐煮一会关火 。

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