精选名中医养生药膳汤品，9个系列200多种汤方( 六 ) _中医养生

枇杷菊花薏苡仁粥

质料：枇杷叶9g，菊花6g，薏苡仁30g，粳米50g 。
制造：先将前两味药加水3碗，煎至2碗，去渣，参加薏苡仁、粳米以及水过量，煮成粥。
用法：煮粥服食。逐日1剂，连服10天为一个疗程。
成效：清热解毒，化痰止咳，除了湿软坚。合用于痤疮初起者。

姜醋木瓜

质料：米醋100g，木瓜60g，生姜9g 。
制造：以上三味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，掏出木瓜、生姜。
用法：吃生姜、木瓜，逐日1剂，分迟早2次吃完，共7剂。
成效：合用于脾虚痰湿型痤疮。

黑豆益母草粥

质料：黑豆100g，益母草50g，苏木、桃仁各9g，粳米150g 。
制造：先将益母草、苏木、桃仁切碎，加水过量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水过量煮熟，放入粳米以及水煮粥，粥烂时参加红糖少量调服。
用法：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。
成效：活血祛瘀，补肾止痛。合用于淤血型痤疮患者。

4、养肺篇

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玉参焖鸭

质料：玉竹50g，沙参50g，老鸭1只，葱、生姜、盐过量。
制造：将老鸭处置赶忙后，放入沙锅，再将玉竹、沙参放入，加水过量，用武火煮沸后再用文火焖煮1个小时以上，使鸭肉烂熟，参加调味便可。
用法：饮汤，吃鸭肉。
成效：补肺，滋阴。合用于肺阴虚而至的咳嗽、糖尿病以及胃阴虚的慢性胃炎和津亏肠燥惹起的年夜便秘结等症。

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北杏猪肺汤

资料：猪肺250g，北杏10g，姜汁、食盐过量。
制造：猪肺洗净切块，将猪肺、北杏入汤煲家加过量水煮，汤将好时突入姜汁1~2匙，加少量食盐调味便可。
用法：逐日2次，随量服用。
成效：止咳化痰，补肺。合用于慢性支气管炎、肠燥便秘等症。

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北杏炖雪梨

质料：北杏10个，雪梨1个，白沙糖50g 。
制造：将北杏、雪梨、白沙糖同时放入炖盅内，加净水过量，急火隔水炖1个小时。
用法：逐日2次。
成效：化痰止咳，清热生津，润肺平喘。合用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘等症。
案语：北杏含多种皂苷以及微量氢氰酸，有沉着呼吸中枢、止咳平喘的感化。与雪梨同炖能除了其寒性，增润肺平喘之功，且能生津化痰、清热祛燥，为四时镇咳之佳品。